什麼土方法祛斑最有效

　　明明白皙的肌膚，天使的臉蛋，魔鬼的身材，輕靈的嗓音，可偏偏那幾顆像刻印在面板裡的斑讓女神變路人，想當雪肌女神?先弄懂怎樣祛斑最有效吧?下面小編給大家介紹祛斑最有效的土方法，希望對你有用!

　　祛斑最有效的土方法

　　一、桃花蜂蜜祛斑面膜

　　材料：幹桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜適量

　　製作方法：將幹桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末，然後再加入適量的蜂蜜，放在容器裡一起攪拌調稀狀，以可以敷於面上不掉為準。

　　使用方法：行將臉部清洗乾淨，再用毛巾浸熱水敷於臉上，讓毛孔可能充分的張開，再將膏狀的面膜塗於面上，15-20分鐘用，再用清水沖洗乾淨。堅持兩至三天做一次祛斑面膜。

　　療效：此類面膜能適用於各類膚質的肌膚，能美白肌膚，同時去斑的效果也是什麼的不錯。

　　二、玫瑰花桃仁祛斑面膜

　　材料：玫瑰花10、核桃仁10G、麵粉10G、純淨水適量

　　製作方法：將核桃仁打成粉末，加入麵粉及玫瑰花瓣，再加入純淨水一起調製成糊狀。用小火煮核桃至糊，直至散發出玫瑰的花的香麵糊成呈粉紅色即可。

　　使用方法：待面膜涼後，將面膜塗於面上，過30分鐘以後用清水清洗，一週一次。

　　療效：美白祛斑並有養顏的功效。

　　三、精麥粉祛斑面膜

　　材料：雙氧水、精麥粉高嶺土粉

　　製作方法：要先將雙氧水用清水稀釋，比例以清水是雙氧水的3-4倍的清水進行稀釋。將稀釋地雙氧水倒入精麥中攪攔成糊狀。

　　使用方法：將面膜有不刷子塗於長斑的部位，要避開眼周圍和脣部的肌膚，過20分鐘後待面膜幹後再用清水清洗乾淨。

　　療效：對肌膚有漂白功效，美白祛斑，尤其對黃褐斑、雀斑效果更為明顯。

　　美容祛斑湯推薦

　　一、冬菇鳳爪湯

　　材料：雞爪15只，花生、飯豆各120g，冬菇10朵，鮑魚片4片，紅棗6枚，鹽一小匙。

　　做法：

　　1、雞爪洗乾淨，入滾水汆燙，去除泡沫和血水後撈出來，以涼水洗乾淨。

　　2、紅棗洗乾淨，花生、飯豆洗乾淨，浸泡至軟;冬菇洗乾淨，泡軟，去蒂。

　　3、鮑魚片洗乾淨，泡軟備用。

　　4、鍋里加適量的水，放入全部材料，旺火煲滾，改中穩火煲3小時，至花生，飯豆，雞爪熟透後，放鹽調味。

　　功效：冬菇鳳爪美白祛斑湯裡冬菇補氣血，適合氣虛頭暈，貧血或者抵抗能力差，年老體弱者食用;花生皮有相當好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮。本款美白祛斑湯有預防淤斑的作用，可以讓舊的淤斑及早褪去。

　　二、綠豆老鴿湯

　　材料：鴿子1只，綠豆適量。

　　做法：

　　1、鴿子洗淨去內臟，切成大塊，綠豆稍稍浸泡約半小時。

　　2、煮沸一鍋清水後放入材料。

　　3、大火煮半小時後轉中火再煮1.5小時即可調味食用。

　　功效：有涼血排毒之功效，常飲會使面板滑淨，淡化斑痕，還能減少痘痘。

　　三、玉竹沙蔘豬肺湯

　　材料：玉竹、沙蔘、薏仁、豬肺均適量。

　　做法：

　　1、將少量玉竹、沙蔘和薏仁洗淨。

　　2、豬肺也可用瘦肉代替充分洗淨後切塊，放入沸水中煮5分鐘左右後撈出。

　　3、煮開一鍋水放入所有材料，中火煮2小時左右即可調味食用。

　　功效：玉竹，《神農本草經》稱為女萎，列為藥中上品，好顏色、潤澤。此湯具有滋陰養肺、生津、潤膚、美顏、補肝益腎作用。面板粗糙面黑者應常飲，可以有美容養顏的作用。

　　四、白裡透紅桑椹湯

　　材料：水1杯300毫升，桑葚罐頭適量，檸檬3片檸檬汁也行。

　　做法：

　　1、水煮開，放入桑葚罐頭略再煮開，盛入杯中。

　　2、待溫熱時，將檸檬片或檸檬汁放入杯裡，略攪，若味道需濃些的，可再舀入幾調羹桑葚汁調勻即可飲用，桑葚粒一定要嚼碎吃掉其為精華部分。

　　功效：美白桑葚湯具有清熱解毒作用，同時又有補血作用。每天1杯，3個月後，肌膚細膩，黑斑漸淡，粉刺消失。