女人哪些部位不能經常摸有什麼影響

　　女人身體的一些部位是不能被經常觸碰的，即使的很親密的人也不能常碰。那麼，到底女人身體上的哪些部位不能被常碰呢?下面由小編為大家講解下女人不能摸的部位。

　　女人不能經常摸的部位

　　在女人的身體中，有些部位屬於保健的禁區，除了自己需要少碰之外，和自己親密的人也別總碰，否則易誘發疾病的產生。

　　1、肚臍

　　很多女人都是追求細節的完美女人，格外重視身體的清潔衛生，其中，肚臍這個隱蔽的地方自然也逃不過“法眼”。然而，經常摳肚臍雖然能將隱藏在其中的汙垢去除，但是卻對女人的健康產生嚴重的損傷。

　　中醫認為，肚臍是人體非常重要的一個保健穴位，同時也是身體中唯一一個能被肉眼所看見的穴位，同時和人體內的五臟六腑都相通。

　　同時，肚臍眼處的脂肪層很薄，而經常用手摳肚臍很容易對肚臍處的脂肪層產生不良的損傷，進而易使得肌膚出現破損，而一旦肚臍處的肌膚產生不良的破損，便很容易使得外界的病菌物質侵襲體內，從而引發感染，這也是造成發炎、紅腫的重要原因。

　　此外，在日常也需格外重視肚臍的防寒保暖事項，另外如果實在受不了肚臍眼中的髒物，還可以利用酒精對肚臍眼處進行清潔消毒，也能起到不錯的清潔衛生工作。

　　2、腰部

　　女人的腰纖細如柳，柔軟的腰部不僅象徵著美麗，同時也是維護健康的重要事項，對女人的健康尤為重要。

　　從中醫的理論來看：“腰為腎之府”，腰部是腎臟所在的重要部位，做好腰部的保健事項實則就相當於對腎臟起到一定的滋養調節。但是，女人的特殊生理性，幾乎每一個月都會經歷一次月經，而這也會使得大多數的女人腰部出現強烈的痠痛等症狀，令女人感到十分的痛苦。

　　而多數情況下，女人都會選擇通過對腰部進行捶打、按摩來起到緩解腰痛的作用，但是這樣雖然能在一定程度上緩解腰痠，但是卻對健康留下隱患。

　　因為，經期中經血的產生是子宮內膜脫落所形成的，而隨著子宮內膜的脫落，會在子宮處形成一個創傷，而此時若對腰部進行捶打，便會對子宮創傷面產生更嚴重的損傷，不利於其修復的程序，這也是加重腰痠、月經量增多的重大誘因。

　　女人日常保健的注意事項

　　1、一個好心情

　　老話常會說：“心情好，好彩自然來”，女人是家庭和孩子中的重要導向，另外現在的很多女人在工作中也獨當一面，但是人的精力是有限的，所以當精力不夠或在煩心事的影響下，脾氣很容易變得暴躁起來。

　　而經常處於一個暴躁、緊張的狀態下，女人的內分泌易出現失衡，進而誘發一些不良疾病的產生。所以希望女人在日常需要隨時保持一個平和的情緒，遇事冷靜處理。

　　2、需要保證充足睡眠

　　覺補是最好的滋補品，其中對於女人來說，經常熬夜不僅會使得臉色看起來黯淡沒有血色，同時也是誘發神經衰弱、記憶力衰退的重要因素。

　　所以，希望各位女人在日常一定要保證擁有一個充足的睡眠，杜絕熬夜，在熬夜的過程中不僅會損害臟腑器官的機能，同時也是加速衰老的原因。

　　3、保暖防寒

　　女人的身體比較脆弱且敏感，而外界的溼寒氣之氣很容易侵襲體內，進而加重女人體寒的程度。對於女人而言，寒氣是導致各種婦科疾病產生的罪魁禍首。

　　其中對子宮所造成的危害是巨大的，“宮寒”便是子宮受寒所誘發的，這也成為造成女人不孕、婦科病產生的源頭。

　　所以，希望女人在日常一定要格外重視身體的保暖防寒事項，其中腹部、腳部是最為關鍵，可別太大意。

　　4、勤運動

　　對於女人而言，養成一個良好的運動習慣不僅是增強體質的方法，同時也是防止婦科疾病產生的有效形式。

　　因為在運動的過程中能促進全身的血液迴圈，這對於緩解盆腔處的氣血執行是十分有利的，所以經常運動對於增強子宮機能、調節宮寒是十分有利的。

　　另外在運動的過程中還能使得身體的新陳代謝處於一個不斷增強的狀態，進而能更好的促進體內溼氣和毒素的排出，對於祛溼來說也是很重要的。而女人本身體質多為寒性，這也是減輕寒性體質、防止寒氣加重的有效保障。

　　女人保養原則

　　1、女人不能讓自己冷

　　冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤面板，面板就沒有生氣，所以很多女人面板像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺;而一些年青女人再怎麼長豆豆還是很有生機。更可怕的一點是，我們的生殖系統是最怕冷的，一旦體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。

　　2、女人要激素

　　說起來女人真是可憐啊，從第一次月經到絕經就是400多顆卵子，真的是用一顆少一顆，等用完了，咱作為小美女的命運也就基本over了，只能盡力做一個優雅的老太太。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝，體內激素水平正常的女人，臉色紅潤細膩。代謝不好的女人，臉上就會出現各種各樣的毛病，我每次在醫院體檢，偷看那些來治婦女病的女人，一個個臉色灰黃滿臉斑點，都不忍心看。

　　3、女人要涵養自己的水源

　　女人體內的水分，不能損耗過度。相對我們的身體，很多外在的東東都可以算作火氣。比如，五味過甚。太鹹太辣太苦的食物，都需要我們用中氣來調和，這就是火氣。偏偏有些MM口味比較重，或者哪天心情不好壓力大，只怕都想來一碗辛辣的陝西涼皮或是水煮魚痛快一下。中餐是把食物歸入五味中的某種味道，其實只是食物並不要緊，關鍵是調料，尤其是香料。中國的香料世界有名，一碗菜餚裡面，比如五香粉，就是桂皮、八角、小茴香、芫荽籽、花椒五種香料，多半還會再加入姜、蔥、蒜、辣椒、陳皮，唉我都數不清了……這些味道極其濃重的食物會損耗我們的水源!如果它們的溫度不是適中的，而是特別冷或特別燙的菜餚，就更多一層損耗。

　　點選下頁檢視>>>女人保養要堅持16個好習慣