女生月經提前的原因_女生月經提前的病因有哪些

　　月經是女性的生理週期，但是月經固定的週期28天，過早的來臨或者延遲不來都不是一種健康的情況。下面給大家分析女生月經提前的原因，希望能幫到大家。

　　女生月經提前的原因

　　1、情緒波動起伏大

　　常見的有大喜大悲，情緒波動起伏非常的大，另外生活、工作的壓力比較大，這些原因都會印象女性內分泌系統出現毛病，偏離正常值，導致月經提前。

　　2、身體出現某種病變

　　如果女性患有某一種婦科疾病、腫瘤或者甲狀腺疾病等等，那麼也會導致月經提前，或者是一個月出現兩次月經的情況。所以，發現了月經提前的現象之後，最好要到醫院進行詳細的檢查，不能夠掉以輕心。

　　3、生活環境的改變

　　如果出現了搬家等外界環境改變的因素情況下，由於不適應也會導致女性月經週期出現紊亂。

　　4、內分泌紊亂導致月經提前

　　這是一種常見的的月經提前的原因之一，主要的流程是下丘腦出現異常之後，垂體也就跟著出現了異常，最終導致女性的卵巢功能不穩定，所以月經出現了提前或者推遲的症狀。

　　5、節育環

　　有些女性為了避免出現意外懷孕的情況所以就佩戴了節育環。有些女性體質比較特殊或者是節育環佩戴不科學，這些也會導致月經提前。

　　6、生育情況

　　月經提前是什麼原因，這和女性的生育年齡有著很大的關係。研究發現，如果女性的初次懷孕年齡越大、懷孕的次數越少，那麼女性排卵的次數就會相應增加;如果女性的哺乳時間越長，那麼絕經的時間就會往後退，排卵次數就會越少。

　　如果月經提前，但是月經量和月經的顏色是處在正常的情況範圍中，那麼這都是正常現象的，這和女性的懷孕時間、懷孕次數有著很大的關係。

　　7、藥物影響

　　臨床表明，一些女性在服用一些藥物之後會導致月經提前，甚至是月經週期、內分泌紊亂。常見的這種藥物有避孕藥、化療藥物和治療精神系統等等的，這些藥物導致女性的生殖器官發炎或者是出現腫瘤，甚至身體出現營養不良等等情況，不過在停止這些藥物之後，女性的月經週期會逐漸的恢復正常。

　　8、氣虛

　　從中醫的角度來說，女性如果出現了過度勞累或者飲食不科學的情況那麼脾胃就很容易受到傷害。脾胃對於我們的身體非常的重要，他控制著我們身體的血液運動，如果脾胃出現了問題，那麼體內的血液迴圈就會出現毛病，導致女性月經提前。

　　氣虛是脾胃不良的最直接表現，所以一定要控制自己的生活習慣，多吃一些能夠調養脾胃的食物，日常也要注意休息，這樣氣虛很容易就會調理好，月經自然就能夠恢復正常了。

　　9、血熱

　　血熱也是我國中醫中的一個專有名詞，如果女性心情沒有得到很好的緩解，又或者日常多吃了一些辛辣、有刺激性的食物，甚至於長久的體質不好、久病等，都會出現血熱的症狀。

　　血熱主要表現為體內的血液流動得不到有效的控制，甚至於流動速度也會比正常情況下快的多，所以就出現了月經提前的症狀。

　　女生經期注意事項

　　不適宜捶腰

　　腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經期捶腰還不利於子宮內膜剝落後創面的修復癒合，導致流血增多，經期延長。

　　不適宜體檢

　　經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查專案。因為此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實資料。

　　不適宜撥牙

　　恐怕很少有牙醫在撥牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，不能在經期撥牙!否則，不僅撥牙時出血量增多，撥牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食慾，導致經期營養不良。這是因為月經期間，子宮內膜釋放出較多的組織啟用物質，將血液中的纖維蛋白質溶解酶原啟用為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。

　　不適宜用沐浴液清潔陰部

　　經期間陰部容易產生異味，尤其在夏季，但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反覆清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發陰部感染，導致瘙癢病症。因為平日女性陰道內是略酸性環境，能抑制細菌生長，但行經期間陰道會偏鹼性，對細菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用專業的陰道清潔液或用熱水反覆清洗更會導致鹼性增加。因此，清洗陰部需要選擇專業的陰部清洗液，尤其在經期。

　　不適宜飲酒

　　同樣是受體內荷爾蒙分泌影響，經期女性體內的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴重的是，為了製造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負擔明顯加重，因此在這期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害，引發肝臟機能障礙的可能性增大。

　　不適宜K歌

　　經期女性，聲帶的毛細血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲K歌，可能由於聲帶緊張並高速振動而導致聲帶毛細血管破裂，聲音沙啞，甚至可能對聲帶造成永久性傷害，如嗓音變低或變粗等。專業醫師特別提醒，女性從月經來潮前兩天開始就應該注意不要長時間或高聲唱歌。

　　不適宜有性生活

　　月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。

　　不適宜吃太鹹

　　過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。不適宜喝濃茶，咖啡這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。

　　不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料

　　過份生冷的食物，會降低血液迴圈的速度，進而影響子宮的收縮，及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。

　　不適宜吃油炸食品

　　油炸食品也是經欺女性的一大禁忌。因為受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，面板油膩，同時毛細管擴張，面板變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由於經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內囤積。

　　不適宜穿緊身衣褲

　　臀圍小的緊身褲會使區域性微血管受到壓力，從而影響血液迴圈，造成陰部充血水腫。

　　女性調經養顏的妙方

　　1、羊肉粥

　　鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。

　　功效：補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型痛經。

　　2、豬皮凍膠

　　豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗淨後切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水衝化後溫服。

　　功效：養血益陰，滋腎養肝。可治婦女血虛乏力，月經不調等症，對腰腿痠痛者效果更佳。

　　3、益母草炒薺菜

　　鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次，服至血止。

　　功效：益母草有活血、破血、調經的作用;薺菜含薺菜酸，能縮短出血、凝血時間，從而達到止血的目的，對血淤型月經過多特別有效。

　　4、珠玉粥

　　生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟，再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮為粥。

　　功效：健脾益氣，雙補心脾，月經期食用，有助氣血恢復。

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