生活美容小訣竅

　　生活中充滿了各式各樣的小祕方，那麼美容的方法有哪些呢？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　生活美容壞習慣

　　1.不注意飲食的尺度

　　總以壓力大為藉口，放縱著自己的食慾，要知道攝入過多的鹽、糖、咖啡因、酒精，經過代謝後，會造成各類問題，如糖會影響膠原蛋白、彈性蛋白的活性，讓面板暗沉、佈滿皺紋;酒精會刺激面板，造成炎症斑點;太多的鹽和咖啡因都會造成面板脫水，變得格外乾燥，管好自己的嘴巴，均衡飲食，對身體和面板都會有好處。

　　2.不注重相擁而眼的枕套

　　成功的美容覺有很多細節需要注意，枕套是關鍵的一點，它在睡眠過程中長時間的接觸臉和頭，會沾滿油脂、皮屑、細菌、護膚品，在輾轉反側的過程中會讓多日積累的汙物再次回到臉上，因此建議每週更換、清洗一次。

　　3.做好面部和手臂的防晒霜就夠了

　　防晒並不只是單純的防晒黑，裸露的耳周、下巴、頸部都需要無死角的做好防護，如此才能全面對抗老化，同時減低面板癌發作的機率。

　　4.懶得卸妝就早上再說

　　常常發生聚會過後，回到家後都來不及卸妝就回周公去了，可是帶妝睡覺的危害，就算花上一週的時間都難以修復的。如果想要快速卸妝，就使用卸妝溼巾，可以作為極度疲憊的狀態下卸妝的權宜之計。

　　鞋子保養有術

　　換季要將鞋子收藏一段時間不穿，先用鞋刷將鞋子刷乾淨，均勻多塗一些皮革保養油或鞋油，然後在鞋子內塞入報紙，裝入鞋盒內再放入幾包乾燥劑，可以讓心愛的鞋鞋免於變硬或發黴。

　　保養有術吹氣球減肥法

　　說到減肥大家都知道最有效的方式就是持續的運動，不過大部份的美眉都懶得動，其實光是吹氣球這樣簡單的動作也可以減肥!每天吹50個氣球消耗的體脂肪跟跑步10分鐘是一樣的!很神奇吧，要減肥就每天試試看!

　　增胖的小祕方

　　太瘦想增胖?將牛奶與養樂多大約是3：2的比例混合，然後馬上喝掉!記住，不要放置過久，否則會有發酵後的濃濃沉澱物，每天喝個幾次，將會有意想不到的成功增胖體驗!

　　不再有臭腳ㄚ

　　放學後或下班後腳丫臭死人嗎?將已勾破不穿的絲襪，擷取一段，內建入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳丫也不再會臭臭了啦﹗

　　除溼靠木炭

　　你的衣櫥衣服摸起來常常覺得潮溼嗎?妳可以用報紙把木炭包起來，放在衣櫥裡就可以當除溼機除溼使用了。

　　變成俏臀佳人

　　想要讓下垂的臀部恢復彈性嗎?將海鹽沐浴乳均勻塗抹到臀部，用手指夾住贅肉由下而上捏揉，來回20次之後用溫水沖洗乾淨，經常這樣做，效果會非常不錯!

　　夜茶能增長睫毛

　　將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾溼眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧!保證是最價又經濟的“睫毛增長液”，如將使用後的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈!

　　橡皮筋是剪指甲好幫手

　　剪指甲時指甲很容易掉滿地，如果將一支牙籤繞滿橡皮筋塞入在指甲剪刀口內，指甲就會附著在橡皮筋上，不會掉得滿地都是了。