關於男士的禮儀

General 更新 2024年09月30日

  知道怎麼做一個風度翩翩的人那麼你知道要怎麼做好男性禮儀嗎啊?下面是小編為大家精心挑選的,希望能夠幫到大家哦!

  一、個人儀表

  所謂儀表,是指一個人的儀容和外表,包括人的容貌、姿態、服飾和個人衛生,它是人的精神面貌的外觀。

  所謂一個人的風度,是一個人的性格、氣質、文化水平、道德修養的外在寫真,是人自身所具備的較為穩定的行為習慣的外在表現方式。良好的個人風度是每個人所追求的,良好的個人風度又是需要長期的培訓和修煉的。它是內心美與形體美的統一,更是一個人的外在美與內在美的總和,是一個人的整體之美。

  1、儀容

  個人儀容包括髮式、面容、手部及頸之美

  ***1***個人儀容對髮式的要求

  頭髮整潔、乾淨、髮型大方、不怪異是最基本的要求;

  ①每個人選擇髮型應根據自己的臉型、膚色、體形選擇髮型,這是第一個層面;

  ②男士的頭髮不超過衣領,女士的頭髮不超過肩,如果留有長髮

  ③如果要達到更高層面,那就是所選髮型與自己的氣質、職業、身份相吻合;

  ④好的髮型真正的作用是揚你所長,而避你所短。

  ***2***個人儀容對面容的要求

  面容是儀容之首,是人體暴露在外時間最長的部位,也是最為動人之處。在面容的修飾上特別講究的是男女有別。讓我們先來看看男士的儀容怎樣修飾。

  男士的儀容重在“潔”

  雖然男士無需像女性那樣天天化妝,但也應保持健康、整潔的儀容。男士也應注意自己的“面子問題”。

  男士的儀容要做到乾淨整潔,應做到以下三個方面:

  ***1***乾淨、整潔、大方。沒有哪個人喜歡與邋遢、不愛衛生的人來往。

  ***2***整體格調健康舒適。即指鬍鬚、頭髮等對外觀有影響的因素。男士儘量不要留鬍鬚、長髮,而且髮尾不超過耳根,髮式以線條簡潔、流暢、自然為好,給人以健康舒適的感覺。

  ***3***養成自我保健意識。

  具體要求如下

  眼睛:無眼屎,無睡意,不充血,不斜視。眼鏡端正、潔淨明亮。

  不戴墨鏡或有色眼鏡。女性不畫濃重眼影,不用人造睫毛。

  耳朵:內外乾淨,無耳屎。女性不戴耳環。

  鼻子:鼻孔乾淨,不流鼻涕。 鼻毛不外露。

  鬍子:刮乾淨或修整齊,不留長鬍子,不留八字鬍或其他怪狀鬍子。

  嘴: 牙齒整齊潔白,口中無異味,嘴角無泡沫,會客時不嚼口香糖等食物。

  臉:潔淨,無明顯粉刺。女性施粉適度,不留痕跡。

  2、儀容“禁忌"

  ①在商務場合摳鼻子、剔指甲、剔牙齒、打哈欠、吃零食;

  ②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自語、玩飾物

  ③大聲說話,粗言穢語、聊天;

  ④咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰;

  ⑤打手機、不停地看手錶;

  二、男士穿衣學問

  在現在的商務活動中,男士一般都是西裝革履,這樣會顯得莊重而正式。在所有的男式服裝中,西裝是最重要的衣著,得體的西裝穿著會使你顯得氣質高雅、內涵豐富、卓爾不凡。下面我們就主要講一講有關穿西裝的學問。

  1、西裝

  選擇西裝,最重要的不是價格和品牌,而是包括面料、裁剪、加工工藝等在內的諸多細節。在款式上,應簡潔而注重質料、剪裁和手工。顏色以單色為宜,並至少要有一套深藍色的西裝。深藍色顯示出高雅、理性而穩重;灰色比較中庸、平和而莊重,得體而氣度不凡;咖啡色是一種自然而樸素的色彩,顯得親切而別具一格;深藏青色比較大方、穩重,也是較為常見的一種色調,比較適合黃面板的東方人。另外,西裝的穿著還要注意與其它配件的搭配,例如西褲的長度應正好觸及鞋面。

  2、領帶。

  懂得自我包裝的男士,都非常講究領帶的裝飾效果,因為領帶是點睛之筆。除顏色須與自己的西裝和襯衫協調外,還要乾淨、平整不起皺。此外,領帶的長度要合適,打好的領帶尖端應恰好觸及到皮帶扣,領帶的寬度應與西裝的寬度和諧。

  3、襯衣。

  領型、質地及款式,都須與外套、領帶協調,色彩應與符合自身的個性特點。一般的,純白色和天藍色的襯衫是商務人士必備的。同時,須注意領口和袖口是否乾淨。

  4、襪子。

  襪子寧長勿短,以坐下後不露出小腿為宜。襪子顏色要和西裝協調,深色比較穩妥,因為淺色襪子只能配淺色西裝,不宜配深色西裝。

  5、鞋子。

  鞋的款式和質地的好壞,也直接影響到男士的整體形象。在顏色方面,建議選擇黑色或深棕色的皮鞋,因為這種顏色的皮鞋是不變的經典,淺色皮鞋只可配淺色西裝,如果配深色西裝會給人頭重腳輕的感覺。休閒款式的皮鞋最好配單件的休閒西裝。無論穿什麼鞋,都要注意保持鞋子的光亮及乾淨,光潔的皮鞋會給人以專業、整潔的好感。

  男士穿著西裝六忌

  忌不合身

  許多男士誤認為穿線條鬆垮、有大墊肩的西裝,才能撐得起男子漢的架勢。其實,這種觀點是錯誤的,而最為重要的就是合身。在合身的前提下,再綜合考慮自己的臉型、身高和肩寬等因素來選擇西裝。

  忌塞滿物品

  西裝講究線條平順,穿西裝時口袋裡的東西應儘量精簡,最好只裝一個錢包。不要在西褲上別手機及鑰匙等,這會破壞西裝的整體感覺。

  忌襪子搭配不當

  襪子是體現男士品位的關鍵細節。襪子的質地應為棉質。標準西裝襪的顏色是黑、褐、灰、藍,以單色或簡單提花為主。應儘量使西褲、皮鞋和襪子三者的顏色相同或接近。襪子不可以暴露在外。

  忌西褲太短

  標準西褲的長度是剛剛蓋住鞋面,不長不短。

  忌襯衣不扎

  襯衣不扎進褲腰裡會給人一種邋遢、不精神的感覺。

  男人穿西裝要求:

  ⑴ 三色原則:全身不要超過三個色系;

  ⑵ 三一定律:鞋子腰帶公文包一個顏色;

  ⑶三大禁忌

  不穿白襪子,鞋子襪子渾然一色最好看;

  穿甲克打領帶是業餘華僑的打扮;

  袖子商標要拆掉;

  皺巴巴的衣服使你感覺很邋遢,平整的衣服使你精神煥發,所以你的服裝應熨燙平整。在商場購買服裝時,可諮詢你的同事,多選擇一些不易皺的衣料。

  著裝的TOP 原則

  著裝的基本要求是乾淨整潔,既要能符合時尚美感,又要能恰當地體現個性風采。應學習和掌握著裝基本原則——TOP 原則。“TOP”是三個英語單詞的縮寫,即表示:時間***Time***、場合***Occasion***和地點***Place***。也就是說,著裝與當時的時間、所處的環境和地點相協調。

  三、商務介紹的禮儀

  介紹,往往作為給人的第一印象而產生“首輪效應”,因此,必須謹慎對待。在商務活動中,介紹又分為自我介紹和他人介紹兩種。

  1、自我介紹

  不論在什麼場合,作自我介紹時,都應該注意以下兩個方面的問題:

  ① 舉止應該莊重大方、充滿自信,這樣更容易給人產生信賴和好感。

  ② 介紹時,可將右手放在自己的左胸前,不要隨便用手指指劃劃;

  ③ 表情應該親切自然。眼睛應該看著對方,用眼神、微笑和自然親切的面部表情來表達友好之情;

  ④ 既不要拘謹扭捏,也不要滿不在乎;

  2、他人介紹

  在他人介紹的時候,首先要注意的就是介紹的順序。

  ① 把男士介紹給女士

  ② 把晚輩介紹給長輩

  ③ 把職位低者介紹給職位高者

  ⑤ 把公司同事介紹給客

  ⑥ 說明被介紹的人是誰

  ⑦ 多提供一些相關的個人資料

  ⑧ 記住加上頭銜。

  3、介紹的表情和手勢

  當介紹一方時,目光應熱情注視對方。手的正確姿勢應該是四指併攏,拇指張開,掌心向上,胳膊略向外伸,手指指向被介紹者。

  4、握手的禮儀

  握手除了作為見面、告辭、和解時的禮節外,還是一種祝賀、感謝或相互鼓勵的表示。如對方取得某些成績與進步時,贈送禮品以及發放獎品、獎狀,發表祝詞講話後,均可以握手來表示祝賀、感謝、鼓勵等。

  5、握手的幾個原則:

  ①握手時要看著對方的眼睛;

  ②握手的時間是3——4秒鐘;

  ③愉快的握手,感覺上是堅定、有力、熱情;

  ④正確的握手給人感覺很乾爽、觸感很舒服的感覺;

  並應根據場合,邊握手邊打招呼問候,如說“您好”、“歡迎您”、“見到您很榮幸”等熱情致意的話。

  遇到若干人在一起時,握手、致意的順序是:先貴賓、老人,後同事、晚輩,先女後男。

  四、微笑的禮儀要求

  ①發自內心、自然大方,顯示出親切。要由上眼神、眉毛、嘴巴、表情等方面協調動作來完成。

  ②要防止生硬、虛偽、笑不由衷。

  五、使用名片的禮儀

  使用名片的禮節涉及到遞交、接受和交換三個環節,是遞、接雙方都應注意的禮儀問題。

  1、怎樣遞名片

  ① 做好遞交名片前的準備,即在外出時應將名片放在容易拿出的地方,以便需要時迅速拿取。

  ② 一般男士可以將名片放在西裝內的口袋或公交包裡,女士可將名片置於手提包內,最好是放在名片夾內,這樣顯得更為職業。

  ③ 掌握遞交名片的時機。如果是初次見面,相互介紹之後可遞上。若是比較熟識的朋友之間,可在告辭的時候遞過去。

  ④ 應將名片上的姓名朝向對方,以方便對方觀看。

  ⑤ 應面帶微笑地遞交名片,同時還要說些友好禮貌的話語,比如“這是我的名片,歡迎多聯絡”,“這是我的名片,請多關照”。總之,動作要灑脫大方,態度要從容自然,表情要親切謙恭。

  2、怎樣接受名片

  ①雙手接過名片後,應從上到下、從正到反地認真觀看,加深印象並以示尊重。

  ②不會認的字應主動向對方請教。

  ③看完後要鄭重地將其放在名片夾裡,並表示謝意。

  3、怎樣交換名片

  ①一般是地位低者、晚輩或客人先向地位高者、長輩或主人遞上名片,然後再由後者予以回贈。

  ②若上級或長輩先遞上名片,下級或晚輩也不必謙讓,禮貌地用雙手接過,道聲“謝謝”,再予以回贈。

  ③名片交換後一定要放進名片夾內,不要亂放。

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