綠茶美容養顏方法有哪些

　　綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C，具有防止面板老化、清除肌膚不潔物的功能，既天然又便宜。如何利用綠茶美容養顏呢?

　　綠茶美容養顏方法：綠茶可軟化角質，去汙垢

　　汗水淋淋的夏日，小背心、超短裙、熱褲，一一登場，愛漂亮的MM盡情展示，但是在“暴露”的同時，可別讓身體的死角煞風景，想要擁有完美無瑕的肌膚，一整套身體護理程式不可少!

　　沐浴，對有些人來說是一個小小的生活瑣事，但對相當講究bathing的MM來說，是美容護膚不可缺少的步驟。

　　將水轉至最大，以發揮最大的刺激力，水溫在38℃左右將全身沖洗，溫水可以使毛細孔張開;特別在肌肉緊繃痠痛的地方，以蓮蓬頭衝淋較熱的溫水，緊張的肌膚便實時紓緩。接著可用沐浴乳潔淨肌膚，推出毛孔內的汙垢及油脂，再將溫度調低一點讓毛孔及汗腺收縮，刺激身體的血液迴圈及消除身心的疲勞。而綠茶浴，既能緩解疲勞，還能去除汙垢，軟化角質。

　　綠茶浴

　　美膚功效：綠茶中的兒茶素和咖啡因可以提高脂肪代謝，消除脂肪，還能去除肌膚油脂及汙垢，軟化角質，增加肌膚光滑度。

　　沐浴方法：將喝過的綠茶渣或茶包3-5包，放入絲綿或棉布袋中，再將布袋放入浴缸注入熱水即可。

　　浸泡時間：10-20分鐘。

　　綠茶美容養顏方法：綠茶能收斂肌膚、抗輻射

　　茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制面板色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解面板乾燥，對於患溼疹的兒童也非常適用。在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。因此，不妨經常用綠茶水洗洗臉。

　　綠茶美容養顏方法：綠茶粉+潤膚乳=肌膚享受養分

　　將綠茶粉混合去角質霜攪拌到一起，沐浴後自腿部向上打圈按摩至上身。強力推薦 "冰鎮綠茶護膚法"：將配好的綠茶身體乳置於冰箱，夏日沐浴後使用，可以立即消暑祛熱，通體清涼。

　　綠茶美容養顏方法：綠茶葉+熱水=綠茶泡泡浴

　　將兩大茶匙綠茶葉放入乾淨的短筒絲襪中，用橡皮筋將開口牢牢綁住，放進泡裝熱水的浴缸中。綠茶香氣具有放鬆心情、舒緩身心的作用，綠茶中所含的茶鹼及咖啡因可協助身體排水，改善浮腫肥胖。

　　綠茶美容養顏方法：綠茶去斑點

　　在每天早晚的洗臉水中，加上幾片綠茶葉，洗完臉後，輕輕拍打臉部肌膚。然後，再塗上乳液。只要你能堅持上一段時間，你就會發現黑斑和雀斑減輕了不少哦。但是，要特別提醒，敏感肌膚一定要慎用哦。

　　除此之外，如果你還想要更好地達到美膚的效果，你可以每天早晚喝2杯綠茶粉，然後再試試綠茶美膚方法。

　　綠茶美容養顏方法：綠茶粉+去角質霜=毛孔舒暢

　　將綠茶粉混合去角質霜攪拌到一起，以輕柔的手法向上打圈，每週一至二次。綠茶可讓肌膚得到放鬆，使去角質功效更佳。

　　綠茶美容養顏方法：綠茶洗臉法

　　1 先用香皂或洗面奶把臉洗淨;

　　2 用水沖洗乾淨臉部後，用溫水衝綠茶末***或用裝茶袋代替***;

　　3 用綠茶認真敲打臉部2~3分鐘，用水清洗;

　　4 最後，用涼水清洗臉部。

　　綠茶能祛斑、美膚

　　綠茶的應用方法很廣泛，除了可以當飲料喝外，它還可以去斑、製成面膜，是美容佳品哦!