什麼原因會高血壓

　　高血壓是心血管內科疾病，近年來，高血壓病例持續增多，引起了社會的廣泛關注。那麼，?下面就由小編告訴大家吧!

　　一、肥胖***體重***：人的體重是否合格是有相對客觀的標準的。過於肥胖，高血壓病發病率會相應升高。肥胖人由於脂肪多，不僅容易引起動脈硬化，而且還因脂肪組織內微血管的增多，造成血流決量增加，從而易產生血壓。

　　二、飲食：飲食平衡是保持身體健康的一項重要內容，這不僅針對高血壓來說，但是對高血壓的預防具有重要的意義。食鹽食用過多，鉀、鈣以及蛋白質的攝入量不足，都普遍被認為是血壓升高的因素。

　　三、年齡：就總人群來說，年齡與高血壓的關係基本呈正相關，年齡每增加10歲，高血壓發病風險增加29.3%---42.5%。

　　四、精神緊張：精神狀態對於血壓控制來說同樣影響巨大。長期精神緊張、心緒不穩、周圍環境的惡性刺激，都可以致使高血壓發生。其中，工作緊張，注意力需要高度集中又少體力活動的職業，很容易造成精神緊張，導致高血壓的發病率明顯增高。

　　五、飲酒：酒是一種刺激性的飲料，能引起高血壓，並且使高血壓更加嚴重。酒精有利尿的作用，通常情況下飲酒3-5小時，血壓降低，4-5個小時以後血管開始收縮，在這一張一弛之間，由於血管收縮造成的阻力增加，血壓出現反彈性增高，容易誘發高血壓急症。

　　六、吸菸：煙和酒從根本上都是損害身體健康，誘發高血壓隱藏的危險分子之一，長期大量吸菸，可引起小動脈的持續性收縮，積天累月，小動脈壁的平滑肌性質改變，血管內膜漸漸增厚，形成小動脈硬化。

　　高血壓怎麼辦 治療高血壓的偏方

　　治療高血壓的偏方一

　　肝腎陰虛、肝陽上亢者高血壓應服用補腎滋陰平肝的中藥，緩解腰膝痠軟、咽乾舌燥、頭暈頭痛、老眼昏花、心煩氣躁的臨床症狀。六味地黃丸、首烏片都是補腎滋陰平肝的中成藥，適合高血壓的人服用。若想自己煎煮藥物服用，可到藥店購買枸杞子、阿膠、首烏、桑寄生等適量中藥熬煮湯藥。

　　治療高血壓的偏方二

　　心火盛、疲勞過度者高血壓應服用補心丸、補心丸等可緩解心煩氣躁、失眠多夢、心慌意亂症狀的中成藥。用藥前，要先諮詢醫生，根據醫生指導使用。若出現不適症狀，應立即停藥，並諮詢醫生，更換藥物治療。

　　治療高血壓的偏方三

　　頭暈頭痛、夜尿增多、記憶力減退、睏倦乏力者高血壓可服用清熱、散風的中成藥。藥物成分有菊花、槐花、綠茶各3克，做法為將三種材料用溫水清洗乾淨，然後再用熱水泡服。

　　治療高血壓的偏方四

　　出現劇烈頭痛、噁心嘔吐、注意力不集中、心悸、胸悶、血壓升高症狀者高血壓可服用清熱活血的藥物。花生米、醋一起浸泡十天再服用也能降血壓。