腳後跟疼是什麼原因怎麼治療

General 更新 2024年12月22日

     腳後跟是人們身體的一個非常重要的一個部位,而腳後跟也是常常會出現問題的一個地方,而疼痛是經常會發生的,那麼,?腳後跟疼是怎麼回事?下面小編為大家揭祕。

     經常感覺腳跟疼痛,請問是什麼病?該怎麼治療呢?

  足跟痛是常見的疾病症狀,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病(骨髓炎,腫瘤,畸形性骨炎),距跟關節炎等,建議去醫院檢查,確診病因後在適當治療 。

  引起足跟疼痛的主要原因:

  跟腱周圍炎;

  跟骨骨刺;

  跟骨骨膜炎;

  跟骨下脂肪墊損傷;

  跟骨骨折;

  跟骨皮下滑囊炎;

  跗骨竇軟組織勞損;

  跟骨結核腫瘤等。

  足跟痛一般來說極有可能是因為跟腱炎的產生引發的症狀,它是因為在運動過程中,承受太大壓力造成的。如果突然增加鍛鍊的強度或頻率也會引起跟腱炎。如果能做到早發現及時治療的話,跟腱炎的恢復時間一般很短。如果不能及時發現的話,很可能會引起持續的疼痛或跟腱斷裂。

  

  跟腱炎對人體有一定的危害,跟腱炎前期會導致患者在走路,上下樓時跟腱疼痛難忍。跟腱出現了損傷或者炎症,踝關節背部感到疼痛,甚至會嚴重影響活動能力。跟腱炎發生後,患者會感到跟骨上方酸脹和疼痛,而且提踵和後蹬動作受限或無法完成。

  

  跟腱炎是怎麼回事

  跟腱炎是影響踝關節的一個常見疾病。跟腱是位於踝關節後方的一條大的肌腱,連線著小腿後方的肌肉群到跟骨,行走、奔跑、攀登等運動都依仗它。

  超負荷的運動、頻繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等運動造成跟腱過度使用,均容易導致跟腱內的纖維發生慢性損傷,從而引起跟腱炎。在臨床工作中,我們遇到的患者中大約有11%的人是因跑步之類的運動損傷引發跟腱炎,跟腱由於血供不充分因而癒合緩慢。  

  跟腱炎的典型症狀是足跟部上方的疼痛,活動後加劇。急性期患者在走路、跑步等運動時出現跟腱疼痛、腫脹,皮膚髮紅髮燙。慢性期患者則會在清晨起床下地時感覺跟腱處疼痛或僵硬,走路(尤其是爬山、上樓時)感覺跟腱處疼痛。
 

  
 

   跟腱炎的治療方法

  在治療上,急性期患者應注意休息並採用區域性冷敷,墊高鞋跟減少跟腱張力,以及區域性外敷藥物和口服消炎鎮痛藥物促進區域性炎症消退。此外,患者還可以配合區域性超聲療法及電刺激療法等物理治療。症狀嚴重者可通過區域性封閉治療緩解疼痛,但注意避免反覆封閉引起跟腱斷裂。保守治療6月以上症狀仍未減輕的患者可以考慮手術治療,切除止點部炎性組織、滑囊和退變的跟腱及增生的跟骨後上結節。

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