男士養生保健如何泡酒

　　近年來，很多人對於養生保健變的越來越重視，有的甚至在家自制保健酒，下面是小編為大家收集整理的男人常見養生保健藥酒的配方，歡迎大家閱讀。

　　男人常見養生保健藥酒的配方

　　1、壯陽補腎湯

　　配方材料：人蔘60克、鹿茸30克、桂圓肉30克、熟附片120克、陳皮90克、狗脊120克、枸杞子120克、補骨脂120克、黃精60克、金櫻子肉40克、韭菜子120克、淫羊藿120克、冬蟲草60克、懷牛膝120克、靈芝120克、當歸60克、佛手60克、白酒10升。

　　炮酒方法：將上味共入白酒密封於玻璃容器或者瓷器罈子中45天以上。

　　服用方法：每次2錢，每日早晚各1次。

　　主要功效：益腎壯陽，滋補氣血。

　　適用症：本酒適用於腎陽虛損、精血耗傷、氣血虛弱出現的腰痠腿軟、四肢乏力、手足不溫、精神不振、遺精早洩、腰痠寒冷等症。

　　服用禁忌：此藥酒性溫而熱，青年氣盛及陰虛火旺者禁用。

　　2、人蔘枸杞酒

　　用料配方：人蔘200克、枸杞子3500克、熟地1000克 冰糖4000克，黃酒適量。

　　炮酒方法：將上味共入黃酒密封存玻璃容器或者瓷器罈子中30天以上。

　　飲用方法：每次3錢，每日早晚各1次。

　　主要功效：大補元氣，安神固脫，滋肝明目。

　　適用症：本酒適用於勞傷虛損、少食 倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、腰膝痠痛等症。

　　3、養腎補虛酒

　　配方用料：當歸***全用，酒洗***150克、南芎50克、白芍***煨***100克、生地黃***酒洗***200克、人蔘***去蘆***50克、白朮***去蘆，炒***150克、白茯苓***去皮***100克、粉草***炙***75克、五加皮***酒洗、晒乾***400克、小肥紅棗***去核***200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。

　　炮酒方法：將以上各味以糯米酒浸泡，密封存玻璃容器或者瓷壇中50天以上即可服用。

　　服用方法：每次3錢，每日早、中、晚各1次。

　　主要功效：此酒具有和氣血，養臟腑，調脾胃，強精神，悅顏色，助勞倦，補諸虛。

　　4、鹿茸山藥酒

　　配方及用料：鹿茸15克、山藥60克、白酒1000克。

　　炮酒方法：將鹿茸、山藥與白酒共置入瓷壇中，密封浸泡7天以上便可服用。

　　主要功效：補腎壯陽。適用於性慾減退、遺精、早洩。

　　服用方法：每日3次，每次服15-20毫升

　　5、助陽補陽酒

　　配方及用料：紅參20克、鹿茸6克、白酒1000克。

　　炮製方法：將紅參、鹿茸蒸軟後，放入白酒中，加蓋密封，浸浸泡15天即可飲用。

　　適用症：本酒適用於老人冬季陽虛，畏寒，肢體不溫。

　　服用方法：每日2次，每次飲服10-20毫升。

　　服用禁忌：夏日不宜飲用。易上火者慎服或禁服。

　　6、四補酒

　　配方及用料：柏子仁、何首烏、肉蓯蓉、牛膝各30克，白酒1000克。

　　炮製方法：將上藥加工切碎，入淨器中，倒入白酒浸泡，封固。置陰涼處，每日搖晃數下，春夏10日，秋科20日，澄清即得。

　　主要功效：益氣血，補五臟，悅顏色。

　　適用症：本藥酒適用於氣血不足，心慌氣短等症。

　　服用方法：每日2次，每次飲服10-15毫升。

　　養生保健酒的泡製要點

　　1、炮製藥酒時一定要注意不能使用塑料容器，因為可能會導致酒變質，反而對身體產生較大危害。

　　2、對酒精過敏的人切勿使用。

　　3、炮製藥酒的酒必須不是酒精調和的;最好是自己做的品質純正白酒，切記。