不同型別感冒的治療方法

　　中醫認為感冒多是由於自然界的風、寒、暑、溼、燥、火六種致病邪氣侵犯人體而致病的。是什麼呢?下面小編給大家介紹一下感冒後處理方法。

　　治療感冒的不同方法

　　第一步：判斷感冒的性質

　　中醫認為感冒有寒性和熱性之分，感冒症狀不同，性質不同，治療的方法也是不同的。那如何判斷感冒的性質呢?首先，如果感冒時候流的是清鼻涕，那就是寒性感冒，是體內受寒而起，如果流的是濃黃涕，那就是熱性感冒。其次，還可以看舌苔，如果舌苔是白的，像雪一樣覆蓋在舌質上，那也說明是寒性感冒，如果舌苔是黃色的，那就是熱性感冒。另外，如果人體發燒，手腳依舊冰涼，那也是寒性感冒，如果白天和晚上都發燒，那很可能是熱性感冒。

　　第二步：治療

　　得了感冒不用急著跑醫院，也不用急著去吃藥，如果按照我說的去做，或許能為你省下不少醫療費呢。判斷好了感冒的性質後就可以對症下藥了。西醫往往採用藥物來壓制病毒，而中醫則是通過食物和方法把邪氣排出體內。

　　熱性感冒的治療：

　　既然感冒是熱性的，那說明體內有火氣，只要吃一些清熱解毒的食物就可以治癒。如板藍根、冬瓜、綠茶、竹葉等，西醫的藥物治療熱性感冒是最有效的。得了熱性感冒一定要多喝白開水，多上廁所，這樣病毒才能以最快的速度排出體內。

　　熱性感冒引起的發燒：如果發燒了，快速去燒的方法有：扎四縫針、走罐、刮痧、艾葉泡腳等，這些都可以快速驅散熱。

　　寒性感冒的治療：

　　我們多數情況下得的感冒是寒性感冒，打噴嚏、流清鼻涕、頭痛、頭暈、渾身痠痛、渾身發冷這些都是感冒的症狀。得了寒性感冒只要立即處理是很快可以治癒的：

　　1、快速排出病毒：感冒後就要大量喝白開水，一天喝上幾大杯，甚至更多，儘量上廁所，能讓你快速把病毒排出體內，減少對身體的傷害。

　　2、快速排出寒氣：受寒涼是引起感冒的最主要的原因，因此要儘快把寒氣排出去。食物中的蔥薑蒜具有很好的去寒溼的作用。如果感冒時伴有咳嗽，那可以在生薑紅糖中再加7瓣大蒜一起煮水喝，如果伴有發燒，那可以在生薑紅糖中加一棵大蔥煮水喝。另外大蒜水對治療鼻塞也有很大的作用。用食物來驅寒後還可以用艾葉泡腳的方法來去寒。選擇一小把艾葉，或者1/4跟艾條放入開水中泡開，再加入溫水泡腳。泡腳一定要選擇用桶泡，剛開始放點溫水，之後慢慢地一點點加溫水。泡腳的時候還可以拍拍自己的肩膀、按摩頭皮來促進血液迴圈，還可以一邊泡一邊喝生薑紅糖水讓身體儘快暖和起來。泡腳最好能泡出汗，如果你怎麼泡也泡不出汗，那說明你寒溼太重。這裡順便說一下艾葉泡腳的作用。艾葉泡腳具有去寒去溼瀉火的作用，因此無論是熱性感冒還是寒性感冒都可以使用，另外，如果你上火了，長了口腔潰瘍，只要用艾葉泡腳2天左右就可以治癒。

　　3、保證充足的睡眠和休息：得了感冒一定要多休息，這樣才能保證身體有更多的能量去恢復健康。

　　4、感冒期間的飲食：感冒期間飲食必須要注意，如果飲食不正確，很可能讓你白費工夫。既然寒性感冒是受寒引起的，那自然飲食也不能寒涼的，我們的一日三餐都必須只吃性平的食物，如青菜、白菜、包菜、土豆、韭菜、雞肉、豬肉這些，寒涼屬性的食物千萬不能吃。或許很多人不知道哪些是寒涼屬性的食物，那麼我告訴你，除了前面幾樣我說的之外的菜98%都應是寒涼的，如大家熟悉的西紅柿、冬瓜、金針菇、黃瓜、蓮藕、苦瓜等都是寒涼的。感冒期間水果也不能吃，因為水果大多數寒涼。