不同型別感冒的治療方法

General 更新 2024年12月26日

  中醫認為感冒多是由於自然界的風、寒、暑、溼、燥、火六種致病邪氣侵犯人體而致病的。是什麼呢?下面小編給大家介紹一下感冒後處理方法。

  治療感冒的不同方法

  第一步:判斷感冒的性質

  中醫認為感冒有寒性和熱性之分,感冒症狀不同,性質不同,治療的方法也是不同的。那如何判斷感冒的性質呢?首先,如果感冒時候流的是清鼻涕,那就是寒性感冒,是體內受寒而起,如果流的是濃黃涕,那就是熱性感冒。其次,還可以看舌苔,如果舌苔是白的,像雪一樣覆蓋在舌質上,那也說明是寒性感冒,如果舌苔是黃色的,那就是熱性感冒。另外,如果人體發燒,手腳依舊冰涼,那也是寒性感冒,如果白天和晚上都發燒,那很可能是熱性感冒。

  第二步:治療

  得了感冒不用急著跑醫院,也不用急著去吃藥,如果按照我說的去做,或許能為你省下不少醫療費呢。判斷好了感冒的性質後就可以對症下藥了。西醫往往採用藥物來壓制病毒,而中醫則是通過食物和方法把邪氣排出體內。

  熱性感冒的治療:

  既然感冒是熱性的,那說明體內有火氣,只要吃一些清熱解毒的食物就可以治癒。如板藍根、冬瓜、綠茶、竹葉等,西醫的藥物治療熱性感冒是最有效的。得了熱性感冒一定要多喝白開水,多上廁所,這樣病毒才能以最快的速度排出體內。

  熱性感冒引起的發燒:如果發燒了,快速去燒的方法有:扎四縫針、走罐、刮痧、艾葉泡腳等,這些都可以快速驅散熱。

  寒性感冒的治療:

  我們多數情況下得的感冒是寒性感冒,打噴嚏、流清鼻涕、頭痛、頭暈、渾身痠痛、渾身發冷這些都是感冒的症狀。得了寒性感冒只要立即處理是很快可以治癒的:

  1、快速排出病毒:感冒後就要大量喝白開水,一天喝上幾大杯,甚至更多,儘量上廁所,能讓你快速把病毒排出體內,減少對身體的傷害。

  2、快速排出寒氣:受寒涼是引起感冒的最主要的原因,因此要儘快把寒氣排出去。食物中的蔥薑蒜具有很好的去寒溼的作用。如果感冒時伴有咳嗽,那可以在生薑紅糖中再加7瓣大蒜一起煮水喝,如果伴有發燒,那可以在生薑紅糖中加一棵大蔥煮水喝。另外大蒜水對治療鼻塞也有很大的作用。用食物來驅寒後還可以用艾葉泡腳的方法來去寒。選擇一小把艾葉,或者1/4跟艾條放入開水中泡開,再加入溫水泡腳。泡腳一定要選擇用桶泡,剛開始放點溫水,之後慢慢地一點點加溫水。泡腳的時候還可以拍拍自己的肩膀、按摩頭皮來促進血液迴圈,還可以一邊泡一邊喝生薑紅糖水讓身體儘快暖和起來。泡腳最好能泡出汗,如果你怎麼泡也泡不出汗,那說明你寒溼太重。這裡順便說一下艾葉泡腳的作用。艾葉泡腳具有去寒去溼瀉火的作用,因此無論是熱性感冒還是寒性感冒都可以使用,另外,如果你上火了,長了口腔潰瘍,只要用艾葉泡腳2天左右就可以治癒。

  3、保證充足的睡眠和休息:得了感冒一定要多休息,這樣才能保證身體有更多的能量去恢復健康。

  4、感冒期間的飲食:感冒期間飲食必須要注意,如果飲食不正確,很可能讓你白費工夫。既然寒性感冒是受寒引起的,那自然飲食也不能寒涼的,我們的一日三餐都必須只吃性平的食物,如青菜、白菜、包菜、土豆、韭菜、雞肉、豬肉這些,寒涼屬性的食物千萬不能吃。或許很多人不知道哪些是寒涼屬性的食物,那麼我告訴你,除了前面幾樣我說的之外的菜98%都應是寒涼的,如大家熟悉的西紅柿、冬瓜、金針菇、黃瓜、蓮藕、苦瓜等都是寒涼的。感冒期間水果也不能吃,因為水果大多數寒涼。

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