女生最健康的生活方式有哪些

　　無論成功女人，還是平凡女人，都應該注意保護自己，愛惜自己，青春年華很短暫，活出自己的經常。下面小編準備了女生最健康的生活方式，希望對您有幫助！

　　女生最健康的生活方式

　　1、養生四要素

　　善良是心理養生營養素，寬容是心理養生調節閥，樂觀是心理養生不老丹，淡泊是心理養生免疫劑。

　　2、懂得

　　懂得喝酒的人，找到感覺;懂得知足的人，找到快樂;懂得放下的人，找到自由;懂得珍惜的人，找到幸福;懂得關懷的人，找到朋友。

　　3、坐火車

　　人生就像坐火車，愛情停停走走，朋友去去留留，有人中途下車，有人半路上車，多少人在你的生命列車上與你擦肩而過，只有知心朋友和愛你的人留到最後陪著你。

　　4、在我心上

　　如果有1000個人從我身邊走過，我也可以聽出你的腳步聲。因為有999個是踏在地上，只有你踏在我的心上。

　　5、養氣

　　多讀書養才氣，慎言行養清氣，重情義養人氣，能忍辱養志氣，溫處事養和氣，講責任養賢氣，系蒼生養底氣，淡名利養正氣，不媚俗養骨氣，敢作為養浩氣，會寬容養大氣。

　　6、以你為貴

　　山以清為貴，水以秀為貴，月以明為貴，人以正為貴，友以摯為貴，心以誠為貴，情以真為貴，我以你為貴!

　　7、雄鷹展翅

　　人的一生中，你求上，有可能居中;你求中，則有可能居下;而你若求下，則必定不入流。所以在人生起步的時候，立志必須高遠。要學雄鷹展翅飛，莫效燕雀安於棲。

　　8、人生

　　哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生;生很容易，活很容易，生活不是很容易;平生只為兩件事，半為生活半為快樂;該吃吃該喝喝，有事別往心裡擱。

　　9、人生須努力

　　生活就要細思量，莫用舌頭論短長;成功就要多努力，認準目標別彷徨;凡事都要認真做，只有這樣才變強;人生需要加把勁，別拿豆包不當糧。

　　10、當別人……

　　當別人談話時你傾聽，當別人皺眉時你微笑，當別人疑惑時你堅信，當別人休息時你學習，當別人放棄時你堅持，於是當別人失敗時你成功。

　　公認的女生健康的生活方式

　　1、生活

　　***1***少食肉***2***晒太陽***3***雨中行***4***常唱歌***5***飯後息***6***挺起胸***7***靜坐思***8***天倫樂***9***步當車***10***行善事

　　2、保持自我五術

　　工作勤奮，娛樂有度;對待朋友，不玩心術;處理事務，不躁不怒;生活講究，量入為出;知足常樂，一生幸福!

　　3、八大禪語

　　不爭，元氣不傷;不畏，慧灼閃光;不怒，百神和暢;不憂，心底清涼;不求，不卑不亢;不執，可圓可方;不貪，富貴安康;不苟，何懼君王!

　　4、人的一生

　　選對老師，智慧一生;選對伴侶，幸福一生;選對環境，快樂一生;選對朋友，甜蜜一生;選對行業，成就一生。

　　5、頭頭是道

　　人生一世，要起好頭：踏實工作，不出風頭;實事求是，不爭彩頭;奮發有為，不減勢頭;頭腦清醒，不栽跟頭。

　　6、面對……

　　面對玫瑰，不必浪漫;面對美女，不必多看;面對朋友，粗茶淡飯;面對家庭，出力流汗;面對老婆，朝夕相伴。

　　7、人之相惜

　　人之相惜惜於品，人之相敬敬於德，人之相交交於情，人之相擁擁於禮，人之相信信於誠，人之相伴伴於愛。

　　8、之最

　　健康是最佳的禮物，知足是最大的財富，善良是最好的品德，關心是最真摯的問候，牽掛是最無私的思念，祝福是最美好的話語!

　　9、路和樹

　　愛人是路，朋友是樹;人生只有一條路，一條路上多棵樹;有錢的時候莫忘路，缺錢的時候靠靠樹;幸福的時候別迷路，休息的時候澆澆樹。

　　10、一張紙，一輩子

　　做官是一張紙，做人是一輩子;金錢是一張紙，健康是一輩子;榮譽是一張紙，愛人是一輩子!

　　11、絕非假話

　　身上事少，苦少;口中言少，禍少;腹中食少，病少;心中欲少，憂少;腦中慮少，紋少。

　　12、若要高興

　　若要一輩子高興，做事;若要一陣子高興，做官;若要一個人高興，做夢;若要一家子高興，做飯;若要一圈人高興，做東!

　　13、如何品味人生

　　人生的確很累，看你如何品味;每天多尋歡樂，煩惱別去理會;短短數十寒暑，何不瀟灑面對;朋友經常聯絡，別管話費賤貴;閒時發個資訊，伴你開心開胃。

　　14、對佛許願

　　我對佛許願讓我所有的朋友永遠健康、快樂、幸福!佛說：不行，只能四天。我說：春天夏天秋天冬天。佛愣：兩天。我笑：黑天白天。佛驚：一天!我大笑：生命中的每一天!佛說：好吧，以後你所有的朋友將會永遠健康、快樂、幸福的!

　　15、人這一輩子

　　人這一輩子，怎麼都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。冬天別嫌冷，夏天別嫌熱，有錢別裝窮，沒錢別擺闊，閒暇養養身，每日找找樂，苦辣酸甜都嘗過，才算沒白活!

　　16、福

　　人生多有福，想開就知足。思量愚昧苦，聰明就是福。思量飢寒苦，飽暖就是福。思量勞累苦，清閒就是福。思量孤獨苦，友多就是福。福祿繫於心，心正得大富!

　　17、苦與樂

　　多苦少樂是人生的必然，能苦會樂是人生的坦然，化苦為樂是智者的超然。

　　18、人生一二三四

　　一箇中心：以健康為中心。兩個基本點：糊塗一點，本真一點。三個忘記：忘記年齡，忘記名利，忘記憂愁。四個有：有個老伴，有個安樂窩，有點小錢，有幾個好友。

　　19、年輕時的幸福與年老時的幸福

　　年輕時最幸福的就是為你***，年老時最幸福的則是坐在屋簷下微笑著回憶那些想死的衝動與經歷。

　　20、計較的少

　　人之所以快樂，並不是因為得到的多，而是因為計較的少。

　　21、生活中……

　　生活中要用大海的胸懷面對，用科學的方法支配，用皇帝的御膳養胃，用清新的空氣洗肺，用燦爛的陽光晒被，像懶貓一樣安睡。

　　22、平安就好

　　錢多錢少，常有就好;人醜人俊，順眼就好;人老人少，健康就好;家窮家富，和氣就好;誰對誰錯，理解就好;人的一生，平安就好。

　　23、知音

　　茶——苦而後甘，令人回味;酒——綿而後勁，叫人道爽;泉——清而味淡，卻用一生來品出甜。一個知音，如茶、如酒、如泉，讓人受益一生。

　　24、關心的話只需1秒鐘

　　等一列地鐵需要5分鐘，看一場電影需要3小時，月缺月圓要1月，春去春來需1年，想念一人需要一生。——可是，一句讚揚或關心的話，只需1秒鐘!

　　25、會生活

　　多歇歇別太累，到時吃按點睡;看上就買甭嫌貴，決不和環境來作對;得空與友聚聚會，既有清醒也有醉;能掙錢會消費，生活才算有滋味。

　　26、或……或……

　　或淡或雅，花總在綻放;或盈或缺，月總在天上;或高興或痛苦，日子總是在過;或期盼或失望，希望總在眼前;或見或不見，朋友永在心間。

　　27、心裡沒譜

　　鋤禾日當午，貪官也辛苦;白銀兩萬五，關門把錢數;白天怕督促，晚上怕搜捕;夜半敲門聲，汗流把頭捂;來者是何人，心裡沒有譜!

　　28、和諧才好

　　襪子決定離開相戀多年的褲子，轉投鞋子的懷抱。褲子哭道：“鞋有什麼好?”襪子答道：“你整天晃來晃去，吊兒郎當的，哪有鞋般腳踏實地，和鞋***和諧***才好。”

　　29、忘卻塵世的累

　　以粗茶淡飯養養胃，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛陽光晒晒背，找群朋友喝個小醉，像貓咪那樣睡一睡，忘卻輾轉塵世的累。

　　30、情字了得

　　世上最難斷的是感情，最難求的是愛情，最難還的是人情，最難得的是友情，最難分的是親情，最難找的是真情，最難受的是無情，最可愛的是你微笑的表情!

　　女人正確的生活方式

　　1、如果發簡訊息給你喜歡的人，他不回。不要再發。

　　2、不要24小時都想念同一個人。可以分一點給家人和朋友。

　　3、如果男人以他忙為理由，不來探你的病情，不回你的郵件，不關心你的現狀，不能和你承擔生活的重負，無法給你勇氣。勇敢一點，自動離開。沒有什麼比自己關心自己來得實在。

　　4、學會承受痛苦。有些話，適合爛在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。

　　5、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

　　6、一次只愛一個人。

　　7、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。

　　8、穿有質感的衣服，找有質量的男朋友。他不一定很有錢，但是一定要能讓你有安全感和開心。

　　9、愛那個愛你的人。如果只是你愛他，或者只是他愛你。趁早分開。女子不需要他人來假裝疼愛，你也不需要假裝疼愛某人。

　　10、如果決定離開一個人，行動要快一點，快刀斬亂麻;如果決定愛上一個人，時間拉長一點，看清楚是否適合你。

　　11、閒情時候自己煮花茶煮咖啡喝，或者做茶點吃，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，快哉。

　　12、認真的對待你的工作。工作也許不如愛情來的讓你心跳，但至少能保證你有飯吃，有房子住，而不確定的愛情給不了這些，所以，認真努力的工作。

　　13、寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個男人，這對你和他都不公平，而且太缺乏責任感。

　　14、對你不喜歡的追求者的示好和關心堅定的說不和拒絕。即使他說，這不關你的事。

　　15、如果沒有人陪，學著一個人完成。

　　16、任何場合，保持應有的涵養。學會說謝謝、辛苦您、對不起。做錯了事情要懂得道歉和改過。