公司趣味運動會策劃書

　　趣味運動會則是適合任何人群參加的一項健康運動，如社群的趣味運動會專案就有“豬八戒背媳婦”、“三人四足賽跑”、“運大綵球”、“彈跳投水球”等趣味運動。現在，就來看看以下兩篇趣味運動會都有哪些專案吧!

　　企業趣味運動會活動策劃方案

　　目錄

　　一、組織要素

　　二、簡要流程

　　三、現場佈置

　　四、流程掌控

　　五、物料配置

　　六、活動執行倒計時工作表

　　七、活動所需表格

　　八、組織管理

　　一、組織要素

　　活動名稱：趣味運動會

　　活動時間：20xx年8月26日暫定 活動地點：宿舍籃球場

　　活動規模：將生產組分為六大塊編號分別為A、B、C、D、E、F，每組10人以上。統計六組組長及組員名單

　　活動物件：生產組全體員工

　　二、簡要流程

　　1，人員就位 預計用時10分鐘 2，主持人致詞 預計用時5分鐘 3，領導致詞 預計用時3分鐘4，遊戲一：袋鼠跳 預計用時30分鐘 5，

　　遊戲二：凌波微步 預計用時30分鐘 6，

　　遊戲三：龍珠戲水 預計用時20分鐘 7，

　　遊戲四：奪寶奇兵 預計用時30分鐘 8，

　　遊戲五：憤怒的氣球 預計用時20分鐘 9，

　　遊戲六：背運氣球 預計用時30分鐘 10，

　　頒獎儀式 預計用時20分鐘

　　三、現場佈置

　　遊戲區：遊戲主要活動區

　　服務區：提供參賽者休息、飲水

　　四、具體流程

　　1，人員就位 待定

　　主持人：*** *** 主要負責調動現場氣氛，講解遊戲規則 裁判：*** 主要負責發遊戲指令，評判遊戲過程中的犯規行為

　　通訊員：***、***、***主要負責參賽者人員賽前就位，遊戲的計時積分 參賽者：見附件《參賽人員名單》需整理

　　後勤人員：保潔員、物料採購員、場地規劃人員、道具準備人員、桌椅還原人員

　　2，主持人致詞

　　1運動會開幕式致詞 2宣佈遊戲規則：

　　a比賽採取積分方式，六個遊戲按照比賽排名進行相應積分。第一名至第六名積分對應：10，8，6，4，2，0

　　b積分排名前三名的小組獲得運動會冠、亞、季軍。單項遊戲第一名的小組成員均有紀念品發放。

　　3，領導致詞 此環節跟領導商議後待定

　　4，遊戲一：袋鼠跳

　　名稱：袋鼠跳

　　道具：統一規格布袋4個

　　參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員每組派出10人蔘加

　　場地要求：標記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米

　　遊戲規則：

　　比賽分兩輪進行：第一輪由A、B、C三組參加，第二輪由D、E、F三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如A組分成A1、A2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，A1第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向A2對前進，中途布袋不得脫離雙腿，至A2對時脫去布袋，由A2隊隊員套上布袋向A1對前進，迴圈至最後一名隊員。

　　比賽過程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始終必須套在腿上，如有滑落需重新套上方可繼續比賽。比賽過程中對組隊員各行其道，不能越線。其他五組依此類推。

　　遊戲評分規則：計時制。用時最短的組獲得單項遊戲的冠軍。記錄每組完成遊戲的時間，根據比賽評分表進行積分。

　　5，遊戲二：凌波微步

　　名稱：凌波微步

　　道具：乒乓球6個球上標記1—6，乒乓球拍6只標記1—6 參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員每組派出10人蔘加

　　場地要求：標記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米沿用遊戲一場地，詳見圖2 遊戲規則：

　　比賽分兩輪進行：第一輪由A、B、C三組參加，第二輪由D、E、F三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如A組分成A1、A2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，A1組第一名隊員將球放在球拍上，聽裁判口令開始，從起點一路端到終點，在終點將球拍和球給A2第一名隊員，依此迴圈，跑的最快的一組為遊戲冠軍。在整個過程中，球若掉在地上，必須撿起來從當前隊員開始位置重新跑向終點。

　　遊戲評分規則：計時制。用時最短的組獲得單項遊戲的冠軍。記錄每組完成遊戲的時間，根據比賽評分表進行積分。

　　6，遊戲三：龍珠戲水

　　名稱：龍珠戲水

　　道具：乒乓球6個球上標記1—6，水杯11*3=33個標示0—10，長桌3張，水壺1個

　　參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員每組派出5人蔘加

　　場地要求：比賽場地3*2米，3張桌子平行排列中間間隔1米。桌面上依此放11水杯標示0—10，排成一條直線。杯子中裝滿水。

　　遊戲規則：

　　比賽分兩輪進行：第一輪由A、B、C三組參加，第二輪由D、E、F三組參加。每組5人蔘加。比如A組，比賽開始前，A1組第一名隊員在桌子一端，聽裁判口令開始，將乒乓球從1號吹到最後一個杯子。比賽時間20秒，20秒時取球所在杯子對應積分。若20秒內把球吹到最後一個杯子，可以繼續重頭開始吹。在比賽過程中，參賽者若將球吹出杯外則該參賽者出局。積分取出局前球所在杯子對應的積分。由該組第二名隊員進行接力。 遊戲評分規則：限時積分制。將每組5人的積分加起來，總分最高的組為該項遊戲的冠軍。記錄遊戲排名，得出每組在該項遊戲中所獲積分。

　　7，遊戲四：奪寶奇兵

　　名稱：奪寶奇兵

　　道具：椅子6*5=30把，氣球18個

　　參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員每組派出6人蔘加

　　場地要求：比賽場地10*10米。賽區分ABCDEF六塊。每塊賽區內放置五把椅子。

　　遊戲規則：

　　比賽一輪進行：六組人員同時參加，每次兩個人搭檔。比如A組，比賽開始前，A組派出A1,A2兩名隊員。如圖所示兩人各站的位置。A1蒙上眼睛後，由其他組隊員調整A區域內的椅子位置。A2手中拿著一個大氣球。聽裁判口令後，A2通過語言指引讓A1依此到達五個椅子並坐下。最後走向A2。將氣球弄破，此組結束，A組下面兩名隊員準備。直到第三個氣球破時，遊戲結束。

　　遊戲評分規則：計時積分制。用時時間最短的組為該項遊戲的冠軍。記錄遊戲排名，得出每組在該項遊戲中所獲積分。

　　8，遊戲五：憤怒的氣球

　　名稱：憤怒的氣球

　　道具：氣球 6*3*6=108個，細繩一紮

　　參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員每組派出3人蔘加

　　場地要求：比賽場地10*10米。賽區分ABCDEF六塊，分為比賽區和準備區。比賽沿用遊戲四場地

　　遊戲規則：

　　比賽一輪進行：六組人員同時參加，每次派出一名隊員。比如A組，比賽開始前，A組派出A1,有隊員協作給A1兩隻腳各綁3個氣球。聽裁判口令後，每組第一名隊員A1、B1、C1、D1、E1、F1進入比賽區。參賽者互相踩氣球，腳上氣球全破者出局，準備去內的第二名隊員進入比賽區。依此進行遊戲。

　　遊戲評分規則：限時積分制。遊戲時間3分鐘，3分鐘後統計每組隊員腳上氣球總和，最多的則為該項遊戲的冠軍。若出現平分則按由平分對各派一名隊員進行加時賽。記錄遊戲排名，得出每組在該項遊戲中所獲積分。

　　9，遊戲六：背運氣球

　　名稱：背運氣球

　　道具：大號氣球3*6=18個，椅子3把

　　參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員每組派出3男3女人蔘加

　　場地要求：標記起跑線和跑道線，跑道線長10米，寬1.2*3=3.6米沿用遊戲一場地

　　遊戲規則：

　　比賽分兩輪進行：第一輪由A、B、C三組參加，第二輪由D、E、F三組參加。每組6人蔘加。比如A組，比賽開始前，A組派一男一女兩名隊員站在起跑線處，聯合用背將球夾住。在終點處放置一把椅子。聽裁判口令開始，從起點一路夾到終點，到了終點後要男生坐在椅子並將氣球放到腿上，由女生坐爆。聽到氣球爆炸聲後，起跑線另一段的第二組男女才可以開始運氣球。在整個過程中，不得用手接觸氣球，氣球掉落、夾破，均視為犯規，必須撿起來從當組隊員開始位置重新跑向終點。

　　遊戲評分規則：計時積分制。用時時間最短的組為該項遊戲的冠軍。記錄遊戲排名，得出每組在該項遊戲中所獲積分。

　　10，活動結束

　　1主持人宣佈比賽結果，積分前三名頒獎。單項遊戲冠軍發放紀念品 2後勤人員清理現場，將遊戲道具清理，桌椅還原。

　　五、物料配置

　　1，遊戲道具統計

　　1總環節道具：打氣筒1個，細繩2扎，剪刀2把，粉筆1盒

　　2各遊戲環節道具 a袋鼠跳：統一規格布袋4個

　　b凌波微步：乒乓球6個球上標記1—6，乒乓球拍6只

　　c龍珠戲水：乒乓球6個球上標記1—6，水杯11*3=33個，長桌3張，水壺1個 d奪寶奇兵：椅子6*5=30把，氣球18個 e憤怒的氣球：氣球 6*3*6=108個，細繩一紮 f背運氣球：大號氣球3*6=18個，椅子3把

　　統計：統一規格布袋4個，大號氣球18個，小氣球140個，椅子30把，桌子3張，水杯33個，乒乓球10個，乒乓球拍6個。 2，獎品：

　　冠軍：***，亞軍：***，季軍：***

　　單項遊戲冠軍紀念品：10+10+5+6+3+6=40個紀念品

　　公司趣味運動會的策劃書

　　一，活動宗旨:

　　展現全體員工良好的精神風貌和充滿鬥志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更 高，更快，更強，更新的目標邁進!

　　二，活動時間:

　　20xx年 3 月 7 日，下午 13:30—17:00

　　三，活動地點:

　　中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘

　　四，人員安排:

　　1，大會主席一名SK; 2，總裁判長一名SK; 3，裁判員，記分員四名MH; 4，檢錄處一名MH; 5，賽事指揮一名MH; 6，賽事場記一名MH。

　　五，競賽專案:

　　1，袋鼠跳 :

　　比賽方法:比賽分四隊同時進行，所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為 2 個小隊記為 A，B，相向各排成一縱 隊。比賽開始前，每組 A 隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向 B 隊前進，中途布袋不得脫離雙腿， 至 B 隊時脫去布袋，由 B 隊隊員套上布袋向 A 隊前進，如上述迴圈直至最後一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。 若四隊隊員人數有差異，擇取平均成績為評判標準。

　　道具:每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B 兩隊

　　起跑線間距離 20 米， 每條跑道寬 1。2 米。

　　詳細規則:比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須

　　重新套上後方可繼續比 賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。 所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　2，端水梅花樁:

　　比賽方法:比賽由四隊參加，每隊 10 人，5 男 5 女，男女間隔。比賽開始後，第一個人從起點處的水桶中向自 己的水盆中倒滿水，然後端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點後將水盆中的水倒進指定的水桶， 然後持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。10 個人迴圈輪流。從開始計時，3 分 鍾後比較終點的水量，多者獲勝。 道具:用明顯的標記劃出起跑線，終點線和跑道線，起終點間距離 20 米，每條跑道寬 2米。用 30 塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有 1 米的 間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩 只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。

　　3，智慧拔河:

　　比賽方法:比賽分四隊，每兩隊角逐，所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數的三組，並將分組人 員數量報與裁判，比賽開始後人數不得更改。三組同時比賽，兩組以上獲勝則為勝利。 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝。

　　道具: 長約 20 米的繩子三根。

　　詳細規則:四對抽籤選擇對手，兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名。

　　4，動感顛球:

　　比賽方法:一面四周綁了數根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球， 在排球不落地並超出一米高的情況下連續顛，顛球次數最多得隊獲勝。

　　道具: 綁著繩子的鼓四個，排球四個。

　　六，娛樂專案:

　　1，踩氣球:

　　比賽方法:每次 10 人蔘賽，男女不限，每名隊員腳踝處綁上一個氣球，3 分鐘時間，在指定的範圍內，踩暴對 方選手的氣球，並保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時離場，不能參與比賽。比賽時間到，保留氣 球多的人獲勝。

　　道具: 每組 20 個氣球

　　詳細規則:自願報名，夠 10 人開始遊戲。

　　2，喝啤酒:

　　比賽方法:每次 5 人蔘賽，男女不限，裁判喊開始後，將面前準備的啤酒喝光，速度最快者獲勝。

　　3，呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人蔘賽，男女不限，裁判喊開始後，轉動呼啦圈，三分鐘時間，堅持到最後的人獲勝。

　　七，評分標準:

　　1，每項比賽根據規則，評選名次;第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最後一名1 分。

　　2，所有比賽專案結束後，將得分累計，評選出前三名。

　　3，競賽過程嚴格按照比賽評分標準，由裁判監督，每次違例將扣 2 分。

　　4，整個比賽另評選出一隊最佳創意獎，評獎標準如下:全隊入場時和競賽過程中表現的各種創意;全對整體精神面貌，比賽紀律的遵守;違規次數少，服從裁判;

　　八，運動會時間流程:

　　1，賽前分好比賽隊伍4 隊，每隊選出隊長，起隊名，隊訓，製作好隊旗;

　　2，場地佈置，在運動會開始前，由 MH 提前佈置好 11:30—12:30;

　　3，運動員入場儀式;13:30—13:40; 播放運動員進行曲，各隊順序進入比賽場地，並繞場一週; 各隊運動員在入場時，將進行即興才藝展示，可採用各種提前準備的道具如:鮮花，氣球等 運動員可準備各種口號，以提升整體士氣;各隊進場後按順序進入賽場中間等待宣佈運動會開始。

　　4，裁判長，運動員代表講話3-5 分鐘13:40—13:45; 提前選好裁判長及運動員代表，每人準備不超過兩分鐘的演講稿;

　　5，運動會主席宣佈運動會正式開始1 分鐘; 請 SK 領導宣佈運動會開始; 各隊帶到指定休息區比賽場地的四邊，每隊一邊;

　　6，比賽開始3 小時13:50—15:00; 運動員檢錄2-3 分鐘並瞭解比賽詳細規則; 工作人員佈置比賽賽道; 運動員賽前練習3-5 分鐘; 正式比賽10-20 分鐘; 裁判員記錄成績。

　　7， 兩項比賽後，休息 30 分鐘，進行趣味遊戲環節 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈。

　　8， 繼續後兩項比賽 15:30—16:40;

　　9， 根據成績，評選優勝隊伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算並公佈成績

　　10， 頒獎儀式10-20 分鐘，獲獎隊感言 16:40—16:55; 由大會主席頒發獎品; 獲獎隊伍代表講話。 11， 運動會主席評語，宣佈運動會結束 16:55—17:00; 12， 運動員退場。

　　九， 場地安排:

　　1，拱形門，橫幅標語

　　2，彩旗

　　3，擴音喇叭，口哨

　　4，各種比賽道具，積分表

　　5，各隊隊旗