關於中小學生心理健康與學習習慣作文4篇

　　現在有許多的事情影響著我們中小學生的心理健康和學習習慣。本文是小編為大家整理的關於中小學生心理健康與學習習慣作文，歡迎閱讀。

　　關於中小學生心理健康與學習習慣作文一

　　近年來，隨著80後獨生子女的成家，為人父母，獨獨家庭組合現象越來越多，在這個家庭結構模式轉型的關鍵期，一批1995年前後出生的孩子，目前成了各家庭特別關注的人群。

　　他們之所以受到關注，是因為他們面臨的問題真不少。他們年齡在15-20歲之間，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己卻成了正兒八經的獨生子女;他們享受到了比父母各方面條件好的多的生活待遇;他們卻失去了迎接艱苦挑戰的寶貴磨練機會;他們同步了中國最快發展的一個時段;他們經受了中國傳統文化與世界多元文化碰撞的洗禮;他們處在覺醒卻特別迷茫的青春期;他們志向遠大，抱負比天，卻害怕畏手畏腳;他們的身體指標遠好於與他們同齡時的父母;他們的心理健康卻面臨前所未有的壓力和挑戰。

　　正因為他們都是獨生子女，所以家人從一開始就給他們一個自以為是的“最好”的生活環境，無論衣、食、住、行，還是教育學校、培訓，每年的旅遊幾乎成了規定;他們也被安排參加各種各樣的特長培訓班;他們獨享了將近三代人積累的財富基礎，他們承載了三代人的山一般的期望。

　　現在人們都在說，這是個知識更新爆炸的年代，每年的知識更新都以多少倍的速度遞增，特別是中國這個發展中的龐大巨輪。中國特有的應試教育考試，正是逼著孩子去死記硬背那些隨時可能被忘卻甚至淘汰的東西，為了取個高分樂此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四種寫法，讓人啼笑皆非。也難怪，高考人家就是看分數，差一分你也去不了想去的大學。就是逼著每一個家長來逼著自己的孩子取那關鍵的一分，大好的青春年華都浪費在那看似關鍵的一分上了。

　　我碰到一個案例讓我深有感觸：一個18歲的小夥子，長得眉清目秀，一表人才，然而，整天宅在家裡，大門不出二門不邁，除了上網就是玩遊戲，社會交往幾乎沒有，愁得父母難以言表。小夥子，白白淨淨，個字高挑，初中畢業就不再上學，成了啃老一族。有著天大的抱負，卻不願動動手指;整天擔心自己的父母受累，卻不肯自力更生;既憤憤不平，又眼高手低;既明白事理，又誇誇其談;既想孝順父母，又在自欺欺人。心中的矛盾糾結，終於使自己的心理到了嚴重不健康的程度。

　　我不能說這一代人都這樣，畢竟健康的孩子還是大多數。通過這一個孩子，我們看到了他們面臨的挑戰和壓力，不僅僅是他們自己能不能承受，更多的是父母是否為他們準備承受那些壓力和挑戰準備好。不是去創造便利，而是應該給他們機會。

　　梁啟超的《少年中國說》講的很好“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝 於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄於地球，則國雄於地球”。中學生正處於一個建立世界觀、人生觀和價值觀的最黃金時期，此時的影響將會根深蒂固。

　　作為家長，都希望給自己的孩子創造最好的生活、學習、工作環境，都希望自己的孩子能獨當一面，成為社會的棟樑，但是有些人在給孩子教育的方式方法上卻背道而馳，讓人唏噓不已。一邊喊著讓孩子獨立，一邊給他端茶餵飯;一邊喊著要樹立信心，一邊卻長吁短嘆;一邊要求他認真學習，一邊卻和別人看球聊天;一邊要求勤儉節約，一邊卻把好好的飯菜當著孩子的面倒進垃圾桶。父母的心比天大，手比海深，言行不一，言不由衷，言之無文行而不遠，如何讓孩子能正確按照自己的意圖生長。

　　沒有困難的洗禮，不會感恩;沒有挫折的經歷，不會學會珍惜;沒有失敗的教訓，不會爭取成功。

　　關於中小學生心理健康與學習習慣作文二

　　隨著社會的發展和教育改革的不斷深入，心理健康教育在素質教育中的地位和作用越來越重要，小學時期和初中時期是青少年成長最重要的一個階段，應加強心理健康教育。提高青少年的心理素質，為學生未來更好地發展做好鋪墊。

　　生活中到處都是無形的壓力，如果我們沒有一個健康的心理，又怎樣去面對這些無處不在的壓力，心理良好的人與心理脆弱的人，處理壓力的方法有著天壤之別。比如，兩個心理素質不一樣的人，受到委屈，心理好的人就會在心裡默默對自己說：“可能今天他遇到了什麼煩心事兒，或許，明天他心情會好些。”而心理脆弱的人就會怨天尤人，近而抱怨別人。

　　學校開展心理健康教育是為了緩解學生的心理壓力，提升學生的心理品質，我現在就讀的共和學校就是一所心理健康教育特色學校，學校每年都會開展多種多樣的心理輔導課，心靈諮詢室等，所以每個學生，每天在學校生活得非常愉快。

　　上學期我校曾舉辦過心理劇表演，在這些表演中反映出在生活中常見的一些不良行為，因為一些小事，引起不必要的糾紛，所造成同學之間的一些隔閡，而在這些心理劇中同學們提出了有效化解這些矛盾的辦法。所以我覺得心理健康教育對我們青少年有著很大的幫助，一個健康的心理讓我們一步步走向陽光，而有時我們就像一棵小樹苗，需要他人的灌溉，愛護。學校就像一棵樹要我們用愛心去培植他。

　　心理健康教育是世界教育中最重要的環節，心理健康教育不但對現在個體的發展重要，而且對未來乃至一生的發展都具有基礎性作用，我們都應該認識到心理健康教育的重要性，認識到心理素質是人才素質的重要組成部分。

　　關於中小學生心理健康與學習習慣作文三

　　面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開。可我們沒有想到，你會作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠於冰冷的鐵軌。可悲可嘆，海子。我們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內心的憂鬱。或許，你憂鬱的眼睛常常訴說著你對生活的不滿，對情感的無奈。可是，你為什麼不把你的內心世界展現給你的親人或朋友?難道是對他們的不信任?或是，孤獨的你已經習慣於孤獨地咀嚼自己的孤獨?我們不明白，你可以寫出無數的經典之作，卻不能道出你內心的苦悶?我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內心。

　　有人說，你是一個有心理疾病的人。但我說，你是一個內心封閉的人。內心封閉使你

　　看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。

　　現在，回想已隨風而去的你，我們只有感嘆。

　　最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀於一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內心完美，卻可以活出美麗的人生。你看07年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痺症，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對?有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態出現在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會改變你的人生道路，但健康積極的心態也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視?因此，她創辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。

　　她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現自己的人生價值，塑造美麗的人生。

　　我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應該怎樣去面對自己的人生?那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰雲密佈的人，想想我們的麗姐，或許會有新的改變吧。

　　關於中小學生心理健康與學習習慣作文四

　　愛比克泰德說過：“是否真有幸福，並非取決於天性，而是取決於人的習慣。”由此可見，養成一個好習慣是多麼重要啊!

　　在學校開展的整改陋習活動中，我受益匪淺，雖然我已經11歲了，但利德益特也說過：“在克服惡習上，遲做總比不做強。”所以，我也改掉了許多陋習，比如不認真寫作業、上課愛講小話等。當然，我最大的收穫便是養成了閱讀課外書籍的好習慣。

　　我是如何養成這個好習慣的呢?那，還有一段經歷呢!剛剛轉到第三小學時，我的作文水平並不高，媽媽發現了這個情況後，為我定購了大量的書籍，並規定我每天要讀3篇美文佳作。唉，母命難違，我只好囫圇吞棗地開始讀，結果媽媽卻說不認真讀的不算，我沒辦法，又氣急敗壞讀了起來……就這樣一天又一天，我迷上了閱讀，沒有書的日子簡直像世界末日一樣。

　　培根說：“讀書足以怡靜，足以博採，足以長才。”說明閱讀是增長知識的最佳途徑。曾有位學者也提到：“讀一本好書好比是與一個高尚的人對話。”

　　閱讀，可以使人增長見聞，每天一篇好文章已令你的學問增添不少。

　　閱讀，更可以幫你解悶，當你十分鬱悶的時候，可以讀書，看看文章，就可以助你陶養性情。

　　除此之外，你還可以找不同種類的書來閱讀，例如：驚險刺激的偵探小說、有關歷史的四大名著等。閱讀科幻小說，可以幻想自己使主角。再回想書裡的情節，已經回味不已。閱讀一些有關旅遊的書籍猶如身臨其境，到了世界各地……

　　閱讀不但可以怡靜、博採、長才，而且是增加知識的不二法門，所以大家應該每天抽點時間閱讀。不過，馬克。吐溫說過：“習慣就是習慣，誰也不能將其扔出窗外，只能一步一步地引下樓。”習慣是慢慢養成的，大家可不要想著一步登天哦!