關於心靈靜養的人生感悟文章

　　心若年輕，則歲月不老，無論時光如何流轉，守住心中那一季春暖花開，其實，我們想要的幸福一直都在。 今天小編在這分享一些給大家，歡迎大家閱讀!

　　1.輕輕敲打心間的心靈微語

　　那些你一笑就跟著你笑的人，不是***就是愛你的人。

　　有的人是屬拖把的，事情拖著拖著就一乾二淨了。

　　我們不停的翻弄著回憶，卻再也找不回那時的自己。

　　有些人，遇不見，是錯過;遇見了，是過錯。

　　心情不好時，要經常問自己，你有什麼而不是沒有什麼。

　　我學會了不再太依賴一個人，因為依賴，所以期望，因為期望，所以失望。

　　人總是在接近幸福時倍感幸福，在幸福進行時卻患得患失。

　　在疼愛你的人面前，你永遠都只是個孩子。

　　一句“拿著"勝過十句“我會給你的”。

　　認識我的人以為我很靜，瞭解我的人以為我很瘋，只有懂我的人才知道其實我很憂傷。

　　有沒有這麼一個人，你無數次說著要放棄，但終究還是捨不得。

　　我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。

　　那年，未來遙遠得沒有形狀，我們單純得沒有煩惱。

　　有時候，我們就像魚缸裡的魚，想說的很多，一開口就化成了一串省略號

　　寧願一個人呆著，也不要跟不合拍的人呆一塊。

　　語言蒼白的時候，沉默在發言。

　　不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。

　　挫折經歷的太少，所以才把一些瑣碎的小事看得很重要。

　　最糟糕的感覺，莫過於不知道應該等待還是放棄。

　　我們似乎總會在某一年，爆發性地長大，爆發性地覺悟，爆發性地知道某個真相，讓原本沒有什麼意義的時間的刻度，成了一道分界線。

　　不是在最好的時光遇見了你們，而是有你們在，我才有了最好的時光。

　　2.開啟心靈的箱子

　　曾經，有個乞丐在路邊坐了30年。一天，一個陌生人經過，乞丐又舉起爛盆盆，喃喃地說：“給點兒吧。”陌生人說，“我沒有什麼給你，你坐著的什麼呢?”乞丐說，“什麼都沒有，只是一箇舊箱子，自從我有記憶以來，我一直坐在上面。”

　　陌生人問：“你曾經開啟過箱子嗎?”“沒有。”乞丐說，“有什麼用?裡面什麼都沒有。”陌生人堅持：“開啟箱子看一看。”乞丐這才試著開啟箱子，令人意想不到的事情發生了，乞丐欣喜若狂：箱子裡裝滿了金子。

　　我們時常傷春悲秋，看到霧霾就罵娘，詛咒貪官死盡死絕，而內心從未平靜過。正如李白當年所寫：棄我去者昨日之日不可留，亂我心者今日之日多煩憂。我們在憤憤不平和無心的煩躁中揮霍著生命、才情。

　　就像那個乞討了30年的乞丐，只知向外尋找，而從未開啟自己內心的箱子，那裡面盡是美好的東西：富足、快樂，還有月光寶盒……

　　貧瘠的心靈才會將人生想的痛苦不已，但我們剛來這世上，心靈絕不是現在這個樣子，是什麼改變了心靈?若能改變，我希望擁有從前的心靈。人老心不老就是說的這個意思吧。佛告訴我們怎麼讓心靈富有。

　　人的心病從什麼地方來?有相當一部分是因為無法寬恕他人的過錯而產生的。可以這樣講，學會寬恕他人在某種程度上可以大大減少感染心病的機率，甚至還能拆毀很多疾病的溫床。

　　第一，降低血壓。年歲大的人都知道有一出京劇叫《紅燈記》，有一句臺詞是“血壓增高，手冰涼”，說的就是人生氣時身體常有的一種反應。如果你愛生氣，如果對別人的傷害耿耿於懷，你就需要檢查一下自己的血壓是否升高。專家告訴我們，一旦你寬恕了他人對你的傷害或者過錯，你就不會那麼生氣，血壓也就會降下去了。

　　第二，減輕壓力。心眼小的人，壓力也大，這是因為很多事情裝在他心裡，講不出來，也放不下，壓力自然不少。一個人總是扛著壓力，那會是一種什麼狀態?身體能好嗎?一個人若是寬巨集大量，什麼都想得開，包括別人對自己的傷害，那麼這個人就一定是無事一身輕。心裡沒包袱，生活、工作都會很快樂，幸福也會隨時來到你身邊。

　　第三，消除敵意。“敵意”這個詞我們不常用，用我們的話就是看誰都彆扭，動輒出言不遜，重則拳腳相加。不論人家說什麼做什麼，他都會往壞處想，好像別人總是跟他過不去。學會寬容，你對別人就不那麼有敵意，話也不會橫著說出口。

　　第四，控制憤怒。幾年前，我跟幾個老同學聚會。多年不見的人見了不是噓寒問暖，相反卻把幾十年前求學階段的恩怨重新拾起。看那架勢，儘管過了幾十年了，憤怒還是沒有消退。對那些善於寬恕他人的來講，莫說幾十年前的事情，就是幾天前的是非曲直都能忘得一乾二淨。記住那些不快之事對自己毫無益處，聰明人一定會盡最大努力找出理由寬恕對方。

　　3.內心感到不安煩惱，靜下來，看看這些佛語

　　人生這本書，你願意也好，不願意也好，都要非寫不可的，非讀不可的，而且是非要寫好，讀好不可的;人生的道路上有許多坎坷，如果你選擇面對，你就成功了;如果你選擇迴避，那麼你就失敗了;人生的路上，你要學會珍惜，珍惜美好的一切，因為當你一旦失去時，你將會追悔莫及。

　　眼前的人生，更是一種面對的勇氣，它其實就是一種主觀與客觀的距離，面對人生的勇氣，可以問一句，自己的懦弱能影響到誰，與別人無關，自己的改變才是命運需要的答案。好好的過好每一天，別對不起自己這張嬰兒肥的臉。

　　方丈救了輕生者，那人說：不必費心救我，我不想再活了。方丈：我制止不了你，可你的債還了嗎?那人說：我沒借債。方丈：你的生命借自父母，你的吃穿借自天地，你的知識借自先生，你都償還他們了嗎?那人說：如何才能償還?方丈：兩字足夠：珍惜。唯有珍惜，才能感知生命的厚重。

　　經歷是人最寶貴而又無價的，我們應該學會去經歷，在人生的路途中會遇到很多事，有的刻骨銘心，有的則很快忘記。而難以忘懷的，或者是讓你心靈承受煎熬的，卻是教你成熟的經歷。一個人，如果經歷不豐富，就難以知道很多道理，也更不能懂得人生真諦，而惟有經歷才會讓我們真正的明白這個世界，明白自己。

　　漸漸的你會發現，不是所的人都適合讓你去分享成功的喜悅。有的埋怨你炫耀，有的妒忌，有的不屑，所以我們都慢慢變得謙虛起來。到最後，那些能讓你毫無保留地分享驕傲的心情的人，那些在你得意忘形時也不會反感而帶著微笑的人，才是你最重要的人。。。

　　凡事不可能一帆風順，總會有煩惱和憂愁。當不順心的事時常縈繞著我們的時候，我們該如何面對呢?“隨緣自適，煩惱即去”。隨緣是一種進取，是智者的行為，愚者的藉口。何為隨?隨不是跟隨，是順其自然，不怨恨，不過度，不強求;隨不是隨便，是把握機緣，不悲觀，不刻板，不慌亂。緣在惜緣緣去隨。

　　生活就是一場修行，給你磨礪，讓你變的堅強;給你離別，才會感知聚的喜悅;給你苦，才知道什麼是甜;經歷失去，讓你懂得擁有時珍惜;經歷失意，讓你學會從容的選擇，給你缺憾，才能領略完美的涵義，苦樂離合，留一顆佛心，花開花落，留一份珍重!一路走過，一路安然，一路喜樂，一路菩提花香。

　　每個人走過這百年，每個起心動念，都會鐫刻下記錄，反省每一天，嶄新每一天，過去心不可得，未來心不可得，因為有許多的煩惱和痛苦，人生才因此成了苦。無需在煩惱面前畏畏不堪，那些煩惱和迷惑其實不攻也自破。生活應該是清淨和快樂，人生的一條路，就是心回家的路。

　　這個世界上的事，沒有好事和壞事之分，只有已經發生的事和尚未發生的事之別。已經發生的，你只能去接受，內心的抗拒也只能帶來無謂的自我折磨;尚未發生的，你不必遺憾也不必慶幸，因為一切事情都在無常之中。