春季幼兒健康的文章

　　一年一度，四季更替，冬去春來，在乍暖還寒的春季，家長和幼兒園都要更加註意保持幼兒的身體健康。 下面是小編為大家整理的關於的相關資料，供您參考!

　　篇1：幼兒春季保健知識

　　――實驗幼兒園衛生保健宣傳資料

　　2015-2016學年度第二學期第一期

　　萬物復甦、生機勃勃的春天來了。春季乍暖還寒，氣溫變化無常時，是疾病的多發季節，幼兒正處於生長髮育時期，身體各器官發育尚不完善，幼兒抵抗力低,，肌膚薄，寒冷不能自調，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當局部粘膜血管收縮，血液迴圈發生障礙導致抵抗力降低時，容易使病毒和細菌大量繁殖，導致幼兒呼吸道反覆感染，就容易引發各種疾病。應根據春季的特點，對幼兒精心照料。

　　那麼如何有效預防呢?讓我們來看看幼兒春季小常識有哪些：

　　冬春交替的時候溫差大、氣候變化快，而幼兒身體的適應能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，多焐焐更利於幼兒的健康。但在戶外活動時要適時減衣、添衣，以免幼兒出汗後受涼，出汗後應拿塊乾毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。教師和家長應常帶幼兒去戶外活動，接受陽光照射，呼吸新鮮空氣，讓幼兒奔跑、玩耍，增強體質。為大家提供一些用來能增強幼兒抵抗能力的保健方法。

　　一、鹽的妙用。

　　家長可以為幼兒用鹽刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

　　二、衣食住行。

　　衣：春季氣溫變化大，而且多風，要注意幼兒衣物的增減，雖然原則上要“春焐”，但也不宜穿的密不透風，限制孩子運動，不僅不利於汗液蒸發，風一吹更容易受涼。

　　食：注意飲食調養可增強體質，抵抗疾病，同時也有利於長高。春季萬物萌動，陽氣升發，兒童飲食要以“健脾扶陽”為原則，多吃雞鴨魚肉蛋豆製品以及時令蔬菜瓜果。①維生素C：具有抗病毒和增強抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪裡紅、青椒、番茄等。②維生素A：具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能，能抵抗各種病菌的侵蝕。如胡蘿蔔、莧菜及一些黃綠蔬菜等。③食用菌：內含豐富的鐵和鈣，能促進生長髮育，提高肌體抵抗力。如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。對於有佝僂病或手足抽搐症的幼兒，春天還應當酌情補充鈣劑和維生素。

　　住：要讓幼兒有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照並注意經常開窗換氣，必要時可採取一些家庭消毒措施。

　　行：春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光，空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促 進人體新陳代謝，加速血液迴圈，改善呼吸消化功能，調節內分泌等。

　　幼兒的健康是我們共同的希望，願我們共同的努力，使幼兒快樂地度過春天這個美麗的季節!

　　篇2： 春季兒童的健康提醒

　　春風吹裂小嘴脣

　　春風帶來了溫暖也給處在生長髮育季節最旺盛的兒童帶來了苦惱。當人的機體因水分和維生素等營養素供應不足時，一些小麻煩就會纏上孩子。近日，記者在山東大學齊魯兒童醫院口腔科門診看到，許多孩子嘴脣乾裂，口脣四周被舔成了暗紫色的一圈血痂，醫生說春天患口角炎的孩子多了。

　　病例：孩子成了“爛嘴角”

　　王女士8歲的女兒這兩天成了“爛嘴角”，嘴脣又幹又癢，就像撒上辣椒麵一樣熱辣生痛，總忍不住用舌頭舔，可越舔越幹，口周被舔成了暗紫色的一圈血痂。王女士認為孩子是“上火了”，就不停地讓她喝水，還給她塗了些紫藥水。可這樣做不但沒起到作用，孩子嘴巴周圍反而起了一些水皰，有的破潰糜爛發白，還流出了血水。王女士趕忙帶著孩子來到了醫院，醫生說孩子患的是口角炎。由於孩子舌頭不停地舔嘴脣，唾液中的微生物帶至裂口中，引起了細菌感染，而形成了舔瘡。醫生對症給孩子進行了處理，幾天後，孩子的嘴脣恢復了正常。

　　引起“爛嘴角”的幾個因素

　　據該院中醫科專家介紹，口角炎一般常發生在學齡兒童，這與春季兒童快速生長髮育、機體代謝旺盛、水分及營養素補充不足有很大關係。另外，天氣轉暖後，很多兒童沒有及時減少衣服，大量出汗，使身體內水分大量丟失而口脣發乾;有些孩子有偏食、挑食的毛病，蔬菜、水果吃的少，缺乏維生素C及B2，引起口角發乾而皸裂。一些孩子平時有吮手指、吃零食、咬鉛筆等不良習慣，這會刺激唾液腺分泌唾液。過多的唾液從口角溢位，也會使口角溫暖潮溼。白色念珠菌***黴茵***最適宜在這樣的環境中生長繁殖，從而發生黴菌性口角炎。

　　嘴脣因乾燥結痂，孩子就喜歡用舌頭去舔它，目的是想使嘴脣和口角區潮潤些，可以得到一時的舒服。然而唾液碰到乾燥空氣很快地被蒸發，這樣不但不能解決乾燥的問題，相反會將唾液中的微生物帶至裂口中，引起細菌感染，加重口角的炎症。

　　病因主要有兩種

　　一種是由於缺乏營養素引起的，多發生在維生素B2***核黃素***缺乏的孩子。另據調查發現，約10.67%的鋅缺乏患兒有口角糜爛或乾裂。另一種是由於感染引起的，也叫傳染性口角炎，病原可以是鏈球菌也可以是黴菌，多發生在有舔脣或舔口角習慣的兒童。

　　治療“爛嘴角”的幾個誤區

　　很多家長會像王女士一樣認為孩子“上火”了，而讓孩子大量喝水。在短時間內大量喝水實際上會起到“水利尿”的作用，反而會使機體的水分減少，加重缺水的狀況。塗紫藥水會使口角更加乾燥，使裂口加重。還有的家長給孩子塗牙膏、潤膚露、香脂等，這些都有可能引起區域性面板繼發感染。

　　處理“爛嘴角”的正確方法

　　平時注意保護好孩子的口脣，當發現孩子口脣發乾時，可塗少許硼砂甘油、潤脣膏或食用油，防止乾裂發生，並服用維生素B2，每日3次，每次1-2片，區域性可塗用冰硼散或雲南白藥。如已經糜爛發炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏塗口角，每日兩次。經過這些簡單的治療，絕大多數口角炎能很快治癒。最重要的是家長要耐心說服孩子，當口角不適時切忌用髒手搔抓或用舌頭去舔口脣部位，以防發生感染糜爛。

　　飲食中增加營養　水分供應要及時

　　糾正孩子偏食或挑食的不良習慣，注意飲食營養均衡。鼓勵孩子多吃富含B族維生素的食物，如新鮮水果、綠葉蔬菜、蛋黃、動物肝臟、肉類、穀類、豆製品等。做到進食品種多樣、粗細搭配合理。積極治療胃腸道疾病，加強營養素的吸收。因B族維生素很容易溶解於水，做飯時要注意防止維生素流失，米不要過度淘洗，蔬菜要先洗後切，切後儘快下鍋，炒菜時可加點醋。平時要注意多飲水，三餐最好有粥類、湯水，保證機體有充足的水分供應。

　　篇3：幼兒春季保育保健知識

　　一、合理穿衣，隨時增減。有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內衣溼透，而孩子不會表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把溼衣暖幹，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。同時應隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。

　　二、出門最好戴口罩，避免著涼。睡覺期間蓋好被褥，家長或保育員應勤檢視，幼兒登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其它大病發生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

　　三、注意保持幼兒寢室活動場所良好的環境條件，保持室內空氣流通，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調的環境中，應視情況調節室內的溼度。

　　四、春季天氣還稍微寒冷，幼兒需要的能量和熱量也應增加，因此應增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。

　　五、春季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節課後都應組織幼兒喝水，個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。

　　六、春季幼兒也要進行適度的運動和鍛鍊。鍛鍊可增強幼兒體質，增強自身免疫力，才能抵禦病原體對機體的侵蝕。

　　一年之計在於春，孩子長身體也是在春季。希望家長配合老師做好孩子的衛生、鍛鍊等工作。