得了雞皮面板怎麼辦

　　雞面板多發於女性，雖說並不會影響我們日常的生活，但對於女人來說，夏天穿裙子露腿露手臂，總是不好看，嚴重影響心情。那麼雞皮面板怎麼辦?下面就趕緊跟著小編一起來看看吧!

　　雞皮面板的緩解方法

　　1、去角質

　　因為“雞面板”與角質變厚有關,所以溫和地去角質是必要的,但一定不可過度。

　　2、補水又補油

　　比去角質更重要的,是滋潤面板。“雞面板”是很缺水又很缺油的面板,用一般的護體乳會不夠滋潤,而應使用藥房裡賣的專為極乾性面板配方的護體乳。

　　3、減少洗澡次數

　　不要以為頻繁的洗澡就能洗好及面板哦,那個是錯誤的觀點,頻繁洗澡會導致水分流失嚴重,讓面板更加乾燥,對面板更加的不好!

　　4、注意飲食

　　避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多吃水果、蔬菜、粗糧和豆製品,如蘋果、紅蘿蔔、全麥麵包、玉米、豆漿等。

　　5、多飲水

　　美容大師認為,睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水,能使體內的細胞得到充足的水分,使面板更加細膩柔滑。

　　6、避免摳抓等動作

　　一粒粒的“雞面板”會讓人很想“除之而後快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。

　　7、防晒不可少

　　雞面板在夏季會晒黑,所以一定要做好防晒的工作,否則晒黑後會更加明顯。

　　8、在醫師指導下用果酸

　　一粒粒的“雞面板”會讓人很想“除之而後快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。

　　如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向面板科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚,都能讓面板在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”,治標不治本,若經常這樣處理,還會使面板的屏障功能變得更弱,令面板更乾燥、更敏感。改善“雞面板”“貴在堅持”,無論春夏秋冬,洗澡後都用護體乳滋養面板,不做“懶女人”,面板才會變得更美麗。

　　雞面板能治好嗎

　　1、隨著年齡增長會有所改善

　　有一部分人有雞面板,但是很慶幸的是,TA們的膚質特別,雞面板會隨著年齡的增長得到改善,一般青春期過後腿部的雞面板就會慢慢減退,所以部分人等著長大就好了。

　　2、隨著季節變化而變化

　　還有一部分有雞面板的人,會隨著季節的變化,面板上的小疙瘩會消失,比如到了夏天腿部就慢慢的變得細嫩光滑,而一進入到秋冬季節,雞面板立馬有出現了。這型別的人,請保持樂觀開朗的心態,來接受擁有雞面板的事實。

　　3、嚴重性雞面板,只能改善不能根治

　　這型別雞面板患者比較可憐,但是日常多注意一點,還是能夠改善一點的。比如秋冬乾燥季節不要天天洗澡,洗澡用品要溫和,洗澡後要塗抹乳液,保證身體肌膚的一個水潤狀態,慢慢的便有所改善。

　　雞面板的形成原因

　　首先就是遺傳所致,有很多患者常年有雞皮疙瘩,主要就是因為父母也有雞皮疙瘩,所以導致的孩子也有雞皮疙瘩。

　　其次就是不健康的生活方式,很多人喜歡熬夜,飲酒,吃垃圾食品,導致身體的油脂分泌過剩,排不出體內就會形成一顆顆的小疙瘩。

　　再者就是本身的油脂分泌極少。平時洗澡又過於頻繁,所以導致的身體經常會起一粒粒的小疙瘩。