導致眼睛中有血絲的原因

　　大部分人在用眼過度、熬夜等情況下都會出現眼裡有紅血絲的現象。那麼眼睛中有血絲是什麼原因?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　眼睛中有血絲的原因

　　紅血絲表示心火肺熱

　　專家提示，我們可以從眼睛顏色判斷身體健康問題：

　　1、眼白屬心肺，心火肺熱眼睛裡就會出現紅血絲。

　　2、溼熱脾虛，眼白就會發黃。

　　3、肝火旺，眼睛就會迎風流淚。

　　消除眼裡紅血絲方法

　　一、適度休息

　　不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放鬆休息一下，以緩解疲勞。

　　二、避免感染

　　假如您的眼睛出現乾澀發癢等症狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反覆揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。

　　三、時常飲水

　　間歇性的飲水對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當的採取相應措施，使您身處的環境也有一定的溼度。

　　四、藥物處理

　　眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時，應看清其有效使用時間，如出現過期等情況，應儘早將其處理。

　　五、正確飲食

　　含有β胡蘿蔔素或者類胡蘿蔔素的食品對於消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿蔔、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

　　六、按摩眼眶面部

　　人體五臟六腑的許多經脈都經過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數次，持之以恆，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。

　　眼中紅血絲的消除方法

　　1、使用人工淚液，減少乾澀。

　　2、清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，佈滿血絲

　　3、體內有燥熱，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。

　　4、保證睡眠，每天要有7小時的睡眠時間 ，睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。

　　5、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。

　　6、上網時間不要太久，每隔2小時就停5分-15分鐘，看書也一樣。

　　7、枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。