清爽去斑除痘印的好方法有哪些

　　紫外線對痘痘的影響，怎麼祛除痘痘呢，紫外線和痘痘的關係，其中又有哪些細節需要我們注意的呢?下面是小編為你帶來的清爽去斑除痘印的好方法，一起來看一看吧。

　　清爽去斑除痘印的好方法

　　掌握護膚常識 夏日輕鬆祛斑除痘

　　夏日氣溫高、紫外線強烈，對面板的刺激也相應地增大，於是肌膚就隨之出現長斑、長痘痘等惱人問題。夏日祛斑祛痘，需要先掌握基本的護膚常識，瞭解斑點和痘痘為何在夏季如此“猖狂”!

　　夏日紫外線強烈 肌膚容易長斑

　　造成斑點的因素絕不僅僅是來自我們都知道的紫外線、空氣汙染、劣質化妝品也會在臉上留下討厭的記號。另外，肝臟、卵巢、腎上腺機能不良同樣會在臉上出現肝斑、孕斑或子宮斑，有時偏食而引起維生素C攝取不足，也會留斑。

　　夏日油脂分泌旺盛 引發痘痘大爆發

　　醫學認為，青春痘屬於毛囊皮脂性炎症，多發於面部、頸部、後背。如果皮脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺管閉塞。再加上毛孔堵塞等原因，皮脂無法正常排出面板，而是在毛孔逐漸堆積、突起，就生成了青春痘。倘若面板偏油，皮脂腺就較為發達，極有可能成為“痘痘族”。此外，體內激素分泌失調，也會加劇皮脂分泌，發生痘痘。

　　必知的去痘11個誤區

　　誤區1：粉刺是人人都有的正常現象。

　　粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。有沒有想過為什麼青春痘會在一夜之間全冒出來，那可要歸咎於你對粉刺的姑息養奸哦!

　　誤區2：認命吧!粉刺根本就沒辦法解決。

　　現代面板醫學已經發展出較高濃度果酸、維生素a衍生外用藥劑等等藥品來根除它，這些藥品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用於毛囊周圍的結締組織讓它恢復彈性，如此才能將大洞洞回覆原來的管徑以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有辦法將它徹底除去。只是一般需要六週才看到效果且須醫師處方，所以許多人不是接觸不到***如果沒去看醫生的話***，就是還沒有看到效果就放棄，所以就以為沒辦法解決。

　　誤區3：治粉刺的藥都很傷面板，不然就是有類固醇。

　　這是美容沙龍為了留住客人避免病人尋求正確醫療的最常用手法。事實上，痘痘的藥除了可能會有點刺激或是脫皮外，幾乎沒有其它副作用，只要按照醫師指示即可，而類固醇更是子虛烏有，其實，國家規定收據上都有藥名，可以查證。

　　誤區4：蟎蟲引起痘痘

　　也有不少朋友把去蟎產品將“除蟎”與“祛痘”聯絡起來，很多朋友就相信青春痘是面板上有蟎蟲所致。實際上，人體內分泌、飲食習慣、遺傳因素、情緒變化以及地理、氣候的改變都有可能成為青春痘的誘因，青春痘和蟎蟲卻沒有必然聯絡。通過檢查可以發現，不是所有青春痘患者面板上都能檢測到有蟎蟲，有些人面板上沒有蟎蟲，但照樣長痘痘。

　　誤區5：“青春痘”只發生在青春期

　　青春痘因多發於青春期而得名，但這並不意味著在其他時期就能“倖免”。一些中年人也會因生活節奏快、工作壓力大導致內分泌失調而患上痤瘡。而一些兒童由於常常食用富含生長激素的肉類等補品，導致發育期提前，****歲就開始冒痘。

　　誤區6：清潔過度。

　　一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦面板表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。

　　誤區7：摳、擠、挑

　　青春痘如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、面板增生的結果，形成隆起的疤痕。

　　誤區8：磨砂膏和收斂水

　　磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的面板狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　誤區9：內服外用雙管齊下

　　想快速消除痘痘，內服結合外用***藥膏、針劑***的醫師處方見效最快，大概3-5天就能解決痘痘。

　　以內服用藥來說，抗生素是最常見的祛痘處方，可以有助於消除痘痘的紅腫;此外，有些醫生也會根據你的體質和痘痘形成的原因，針對女性荷爾蒙用藥，使你在短時間消滅痘痘。

　　祛痘誤區：內外結合是正確的治療方法，不過，大家都知道抗生素一來有副作用，二來容易產生耐藥性，服用抗生素也只是一段時間內控制炎症病灶，非常容易反覆發作。

　　還有一些長痘痘的MM用避孕藥來治療痘痘，看起來在一段時間內去痘效果還不錯，但事實上是火燒澆油的做法，面部長痘痘本來就是由於身體中的雄性激素水平超標，服用這種激素類藥物一是會有副作用，二會產生依賴性。

　　誤區10：痘心切，耽誤了最佳治療時間

　　有些患者朋友看到其它患者用了某某青春痘產品治療好了青春痘，於是自已馬上也希望用這個產品治好自己的痘痘，你的心情我理解，但是青春痘的成因非常複雜，每個人個體差異非常大，也就是說他用這個產品能治好痘痘，但你吃了也許根本就沒效果，這並不是說此產品效果不好，而是沒對症下藥，這個產品本身就不適合你，所以不會產生效果。舉個例子就像某人臉上有斑要治療，臉上產生斑有多種原因，比如內分泌失調，肝膽不好，腎不好，體內毒素等等多種因素，但往往患者是肝的原因產生的斑，你卻叫她使用調節內分泌的，完了還說一句我都治好了，肯定能治好你的斑，這是完全不負責任的話，耽誤了別人的最佳治療時機。

　　誤區11：用白醋和食鹽洗臉

　　我並不是批判這個效果不好，而是我們要考慮對面板所產生的負作用，因為這裡的朋友大多不是專業人員，先說用白醋洗臉，我發現時尚版很多MM就在用，我想告訴各位MM，請不要用醋洗臉，因為你沒有科學的比例調配，沒有做過相關測試，醋本身就對面板刺激相當大，所以你用得越久面板就會越敏感，你可以買這方面的洗面奶，雖然效果不是很明顯，但是那些做的很科學，是經過測試不傷害面板的。另外就是鹽，很多朋友聽到效果不錯，馬上就要回去用，我真是痛心棘手啊，大家可想象得到，我們的面板表面都有一層天然的保護膜，那是酸性保護膜，它最怕的就鹽和鹼，如果被破壞的話，各位的面板就會很容易敏感，出現紅血絲，這也是平常說的不能用香皂洗臉的科學，鹽雖然可以殺菌和控油，但它對錶皮的傷害是很大的，希望各位看過這個後就再也不要用了，以免傷害自已的面板。

　　祛痘印的小竅門

　　祛痘印的小竅門【第一戰：酸奶塗抹】

　　酸奶的具體效果就是可以軟化肌膚角質，祛除老化的角質，幫助細胞更新，還有美白的功效哦。所以對於祛痘印有著很好的效果哦。堅持一星期，有效改善痘印。

　　方法：晚飯後，把喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉裡，攪勻後，塗在痘印上，就可以直接睡覺咯。不過要記得在枕頭上鋪一條幹淨的毛巾哦，第二天洗掉即可。

　　祛痘印的小竅門【第二戰：貼土豆片】

　　土豆是抗氧化的聖物，而且著有很好的保養容顏的功效，可以幫助肌膚美白、減緩衰老、抗皺等功效。所以堅持下去持之以恆，就會淡化痘印、活化肌膚、死去細胞功效哦。

　　方法：把土豆洗淨去皮切片，要切成薄片哦，然後貼到有痘印的地方，敷大概10分鐘左右就可以洗去了，這方法很方便哦。

　　祛痘印的小竅門【第三戰：蘆薈祛痘印法】

　　蘆薈眾所周知是美容聖品，它不僅能補水保溼、鎮定肌膚，還能美白、抗衰老的功效哦。堅持使用會出現驚喜哦。

　　方法：先把蘆薈打汁，然後用2匙蘆薈汁，2匙麵粉和1.5克珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗在臉上，到有點乾的時候再塗第二層，20分鐘後清水洗淨即可。

　　祛痘印的小竅門【第四戰：維生素E珍珠粉祛痘印】

　　維生素e有美白的功效，堅持使用，可以祛痘還能淡化痘印哦。這是一個簡單的方法，用0.15g珍珠粉，1粒維生素e膠囊這樣工具就可以了。

　　方法：先把一粒維生素e膠囊刺破，然後加上0.15g珍珠粉充分調和。洗臉後塗在臉上輕輕按摩即可。

　　祛痘印的小竅門【第五戰：DIY綠豆白芷蜂蜜面膜】

　　這款面膜提前先說，乾性面板的MM要慎用哦，因為這個面膜是分解油脂的哦。這面膜是具有消炎抗菌和清潔的功效，適合油脂分泌過多的痘痘肌使用的哦，能有效祛除痘痘和痘印。

　　方法：先準備綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙和適量的蜂蜜。先把綠豆粉和白芷粉混合在一齊，然後匯入蜂蜜均勻攪拌，到他們混合在一齊就可以了，把已經成型的面膜塗抹在臉上，大概15分鐘洗淨即可，這款面膜每週可以做2-3次哦。

　　祛痘印的小竅門【第六戰：DIY綠豆白芷牛奶面膜】

　　就像上一款去痘印面膜一樣，這個功效差不多，但是把蜂蜜換成牛奶的話，乾性面板的MM是可以用的哦，牛奶是美白補水的功效的，所以這個面膜是比較潤的哦。能祛痘、消除痘印。

　　方法：把綠豆粉、白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混合在一齊，然後加入牛奶調和，然後塗在臉上成面膜即可，大概20-30分鐘洗乾淨就可以了，這款每週可以進行2-3次哦。

　　祛痘印的小竅門【第七戰：海藻去痘印面膜】

　　海藻是純天然的植物，它含有豐富的蛋白質和維他命e，能有效去皺、祛斑、美白、消炎、消除眼袋皺紋、補水的作用哦，可以使肌膚更有彈性。而且能在祛痘以及去痘印的同時修復肌膚。

　　方法：把20克海藻顆粒和適量的純淨水混合，做成面膜狀。洗臉後把其貼上臉上，大概敷10分鐘左右，用清水洗面即可。

　　祛痘印的小竅門【第八戰：雙仁蜂蜜面膜】

　　雙仁是指冬瓜仁和桃仁，冬瓜仁富有脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有著淡印的功效;而桃仁含有維他命e、維他命b6，不僅能抗氧化，還能減少紫外線對肌膚的傷害哦，再加上蜂蜜的保溼效果，讓這面膜成為殲滅痘印的將軍。

　　方法：先把冬瓜仁與桃仁晒乾後磨成粉末，再加入蜂蜜混合成黏膩的糊狀。可以在睡前塗抹，醒來再洗乾淨即可。