懷孕胃脹氣的原因

　　很多女性在懷孕初期都會反映自己有胃脹氣，這到底是怎麼回事呢?這一問題都牽扯到孕婦和寶寶的健康。下面小編為大家介紹，希望對大家有幫助。

　　1、消化不良：有些患者體質較差，會表現胃動力不足，常因進食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導致肚子脹氣;另外，腸道菌群失衡，許多廢氣就會很容易在腸道內積聚，也會導致肚子脹氣的現象。

　　2、器質性疾病：如胃腸道腫瘤、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等，均可導致胃腸道積氣，表現為腹中脹氣感和腹部氣體滯留兩種現象。當胃腸積氣過多時，患者可感到腹部不適，表現噯氣、腹脹、腸鳴亢進。

　　3、功能性疾病：如消化不良症、腸易激綜合徵便祕型、神經官能症等，病情大多數都是嚴重的，不能掉以輕心。

　　4、胃腸道疾病：如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻、習慣性便祕等。

　　5、胃腸功能紊亂：表現為胃腸道中氣體吸收障礙、胃腸道內氣體排出障礙，由於某些原因，導致胃腸蠕動功能減弱或消失，從而導致體內的氣體排不出體外，體內氣體越積越多，就出現了肚子脹氣的現象。

　　6、胃酸過多：胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。

　　懷孕胃脹氣的緩解方法

　　按正常來說，孕婦一般在3-6個月會出現胃痛、胃脹氣以及胃部有強烈的灼燒感，不過也有極個別的孕婦會持續到臨產，這屬於正常現象，不要亂吃藥。只要孕婦自己不覺得餓，就不必強求每頓飯吃多少，順其自然好了。我建議你多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅***甘甜梅***等，這幾種都可以有效的緩解孕婦的胃部不適感。

　　由於人的情緒與胃腸功能息息相關，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉 。在飲食方面，一日三餐要合理分配，飢飽均勻，一般吃八分飽，勿過食，以適應胃腸的消化能力，吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆製品、土豆、瓜類、豆類等進食過多，易產氣而發生脹氣，要注意避免 。酸牛奶，特別是含雙歧桿菌的酸牛奶，能增加腸道中的有益細菌，抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長，對維持腸道內正常細菌的平衡有益，故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復，對消除胃腸脹氣有益。

　　懷孕胃脹氣的建議

　　孕期體內激素的改變，胃內酸性內容物易從胃裡返流，刺激黏膜引起，建議您少量多餐，遵醫囑用一些抗酸劑，最好 到醫院檢查一下您的胃。

　　這種情況有可能和妊娠反應有關的，還有胃炎或者消化不良的可能。

　　可以試用維生素b6和乳酶生等藥物調節，看看能不能好轉嗎，對胎兒影響小，如果效果不好，就需要及時到醫院就診了。