女性閉經的原因

　　現在女性閉經的年齡有很大的差距，因為現在的飲食條件比較好，再加上很多女性身體素質都比較好，所以有很多女性閉經的年齡，往往有很大差距，今天小編為大家介紹，希望能夠幫到大家。

　　1、跟營養狀況有關。

　　相關的研究發現，長期營養不良、身材矮小、體重較輕的婦女一般絕經都比較早。而營養狀態好，身材較高，體重相對較沉的婦女則絕經較晚。

　　2、跟初潮時的年齡有關。

　　一般來說，初潮時年齡越小，絕經就發生得越早。這是因為初潮時間越早的女性，出現排卵的時間就越早，其絕經也就越早。

　　3、跟患病有關。

　　一般來說，患有全身慢性消耗性疾病、代謝疾病、內分泌疾病等病症時，均可導致婦女提早絕經。此外，患惡性腫瘤後經過放化療的婦女也可引起卵巢早衰而導致絕經。而患有子宮肌瘤、子宮頸癌、乳腺癌等病症的婦女，可出現絕經年齡推遲的現象。

　　4、跟婚育狀況有關。

　　一般來說，已婚婦女較未婚婦女絕經遲;妊娠次數越少的婦女，絕經越早;哺乳期較長的婦女，絕經較晚。這是因為妊娠期和哺乳期都可以暫時抑制排卵，從而相對地延長了婦女一生的排卵時間，使絕經期延遲。

　　5、跟吸菸有關。

　　吸菸是婦女絕經年齡提前的一個重要因素。經研究發現，吸菸婦女的絕經期較不吸菸的婦女要提早五年。丈夫吸菸而本人被動吸菸的婦女，其絕經期也要比不吸菸的婦女提前1—2年。這是因為香菸中含有的苯丙芘***音皮***是卵母細胞的致死因子。

　　6、跟飲酒有關。

　　酒精可直接損害性腺，導致卵巢萎縮。因而經常喝酒的婦女會提早絕經。另外，酒精造成的肝損害，還可減弱肝細胞對雌激素的滅活功能，使體內的雌激素水平下降，從而加速女性的衰老。

　　7、跟精神因素有關。

　　經研究表明，夫妻關係融洽、性生活和諧的女性，其絕經年齡較夫妻關係不和、縱慾或缺乏性生活的女性要相對晚些。尤其是精神壓力大、操勞過度、長期抑鬱、焦慮的婦女，更易提早絕經。

　　閉經食療方

　　***1***桃仁牛血湯。桃仁10克～12克，鮮牛血***血已凝固***200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便祕等症。

　　***2***木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。

　　***3***烏豆雙紅湯。烏豆***黑豆***50克-100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置於燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。

　　***4***豬鱉肉。鱉***甲魚***1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗淨放入沙鍋內，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數只鱉方可有效。補氣血，養衝任。適用於衝任***子宮發育不良***、氣血不足之閉經。

　　***5***鴿肉蔥姜粥。鴿肉150克，蔥薑末20克，豬肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去淨骨刺切塊，放入碗內，加豬肉、蔥薑末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米淘洗乾淨，下鍋加水1000毫升，燒開後放進鴿肉等，共煮成粥時調入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。適用於血虛閉經之用。

　　***6***豬爪葵梗煎。豬蹄250克，向日葵梗10克。先將豬爪洗淨，颳去汙垢放入沙鍋內，用文火燉至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用於瘀血型閉經。

　　***7***墨魚香菇冬筍粥。幹墨魚1只，水髮香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食鹽、味精各適量。幹墨魚去骨，用溫水浸泡發脹，洗淨，切成絲狀;豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。粳米淘洗乾淨，下鍋，加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最後調入鹽、味精及胡椒粉即可。有補益精氣、通調月經、收斂止血、美膚駐顏功效。適用於閉經、白帶增多、面色無華等症。

　　***8***薏苡煎。薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎，去渣飲汁。早晚空腹飲，連用10餘劑。具有利濁去溼、引血下行功效。適用於痰濁水飲阻滯胞經之閉經。

　　***9***薑絲炒墨魚。生薑50克，去骨墨魚250克。生薑切絲，墨魚洗淨切片，加油同炒，佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。

　　***10***鱉甲燉白鴿。鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置於治淨的白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。

　　***11***牛膝燉豬蹄。川牛膝15克，豬蹄2只，黃酒80毫升。豬蹄刮淨去毛。剖開兩邊後切成數小塊，與牛膝一起放入大燉盅內，加水500毫升，隔水燉至豬蹄熟爛，去牛膝，餘下豬蹄肉和湯食用。具有活血通經及美膚功效。適用於婦女氣滯血瘀型閉經。