磨牙的原因是什麼

　　很多人夜間睡覺都有磨牙的情況，那麼，?磨牙如何防治？下面就由小編告訴大家磨牙的原因吧!

　　***一***、消化功能紊亂

　　比如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。

　　***二***、精神過度興奮緊張

　　入睡前玩耍過度，過於激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。

　　***三、***營養不均衡

　　有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。

　　***四***、腸道寄生蟲病

　　蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以後在腸子裡活動，並且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。

　　***五***、其他

　　換牙期牙齒髮育不良引起牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運動性癲癇，癔病，或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。

　　磨牙使牙齒本身受到損害，可以引起牙質過敏導致在吃飯時遇到冷、熱、酸、辣會發生牙痛，如果有人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習慣，所以如果發現有磨牙現象，應該趕緊對症治療。

　　磨牙如何防治

　　較輕時可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調牙合，治療與磨牙症發病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神鬆弛，不看刺激性電視片。

　　到醫院檢查腸道寄生蟲病***寄生蟲的蠕動刺激了神經，引起神經的反射作用，而發生磨牙***在醫生的指導下驅蟲。

　　頑固性病例應制做頜墊，睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學習、身體都有好處。

　　磨牙症者主要表現為本人不能自行控制的咬牙和磨牙活動。長期持續磨動的結果，導致牙齒嚴重的磨耗，造成牙周組織受損以及整個口頜系統各組成部分的損傷。