眼屎多是怎麼回事如何預防

General 更新 2024年12月23日

  很多人在晨起洗臉時,會發現自己的眼屎特別多,眼睛都睜不開,那麼眼屎多是怎麼回事?以下是小編收集整理的關於眼屎的知識,希望對你有幫助。

  眼屎多是怎麼回事

  正常少量的眼屎每個人都會有,並不是什麼病。但如果眼屎突然增多,就很有可能是上火導致的,尤其是在秋冬天。秋冬季氣候乾燥,人體內很容易出現缺水的現象,造成上火,出現眼屎增多。但需要注意的是,如果眼屎突然增多,且顏色為粉紅色或紅色,這時就有可能是由於結膜炎、沙眼等眼部疾病引起的。

  平時,我們工作學習中,用眼時間過久過長,會導致眼部的疲勞和亞健康,這時候,眼睛就會分泌較多的油脂和潤滑液來除錯,因為會出現眼屎的增多,這種不是病理性的問題,注意合理用眼,適當休息就可以了。

  還有些朋友,用眼不衛生,平時愛直接用手指去揉眼睛,這樣細菌和病毒都很容易進入眼部,引起感染,造成眼屎的增多。

  情緒不佳的朋友,長期哭泣,淚眼朦朧,這其實很傷害眼睛,不僅會造成眼睛紅血絲增多,也容易造成暫時的失明,眼屎增多也不足為奇了。

  此外,各種眼部疾病,如沙眼、紅眼睛等都會造成眼屎的增多,這種情況,請務必去醫院就診,並及時塗抹藥物控制。

  眼屎多如何預防

  中醫認為,眼屎太多是肝經有熱,肝氣鬱滯,體內虛上火的原因,所以用適當的中藥調理身體,平時注意飲食,不吃辛辣燥熱的食物,都有助於減少眼屎的產生。

  另外,我們應該要注意用眼衛生,不讓眼睛過度疲累。每個一段時間,我們可以用手指輕輕摸一下眼角,看看有沒有積聚眼屎,如果有的話,可以用紙巾將其擦掉,保持良好的形象。如果眼屎長期分泌過多,而且帶膿;帶血;成水性或黏性的話,就有可能是眼部疾病了。應該到醫院檢查,以便採取相應的治療措施。

  倘若是由於上火導致的眼屎增多,多吃蔬菜水果、多喝水就可以了,也可以經常飲用菊杞茶,可以起到很好的防治效果。另外還應該預防辦公室眼病,注意勞逸結合,儘量不要長時間面對電腦。工作了一兩個小時之後,可以適當休息一下,看一些綠色植物,使眼部放鬆。使用電腦時也不要離電腦太近。如果眼睛感覺乾澀難受,儘量多眨眼,可以減少眼部水分蒸發。

  可以說,眼屎太多是眼睛發炎的一個訊號。如果出現眼屎太多的現象,應及時檢查和治療。

  眼乾有眼屎是肝火旺嗎

  1、中醫認為,眼乾有眼屎是肝經有熱,肝氣鬱滯,體內虛上火的原因,所以用適當的中藥調理身體,平時注意飲食,不吃辛辣燥熱的食物,都有助於減少眼屎的產生。

  2、正常人在晨起或早晨洗臉時,會發現在眼角處有極少量的分泌物存在,這與夜間睡覺時眼瞼運動減少,淚液分泌減少,排出遲緩有關。正常人的眼分泌物主要來自淚腺、瞼板腺、眼表細胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細胞等。大多為透明或淡白色,平常不易察覺。由於分泌物量小,並可及時從淚道排出,不會引起眼部不適。通常長時間用眼不休息,眼睛的分泌就會增多,通常幾個小時後就會在眼角積聚眼屎。

  3、所以平時,我們應該要注意用眼衛生,不讓眼睛過度疲累。每個一段時間,我們可以用手指輕輕摸一下眼角,看看有沒有積聚眼屎,如果有的話,可以用紙巾將其擦掉,保持良好的形象。如果眼屎長期分泌過多,而且帶膿;帶血;成水性或黏性的話,就有可能是眼部疾病了。應該到醫院檢查,以便採取相應的治療措施。


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