懷孕為什麼不可以剪頭髮

　　懷孕不能剪頭髮?這是真的嗎?懷孕還有什麼禁忌，你知道嗎?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　懷孕可以剪頭髮嗎?

　　孕婦剪頭髮在學理上不會影響生理狀態，也不會發生胎兒畸形的問題。坊間傳言，孕婦使用剪刀或槌釘子會影射胎兒之缺陷，使孕婦多一分顧慮，若此說法屬實，試問一位懷孕的美髮師在幫一位孕婦剪頭髮時，誰的胎兒應該“變”畸形 ? 至於燙頭髮的關鍵在於，燙髮藥水是否會經面板被孕婦吸收而影響胎兒的健康，由於燙頭髮並非生活必須，所以孕婦儘量避免燙頭髮，尤其在第一孕期***懷孕到第13周***較保險。

　　孕婦生活作息正常，有助於全身各器官和系統的衡定狀態，進而提供胎兒***的成長環境。經常性熬夜會影響孕婦本身的生理和心理健康，較不利於胎兒的成長。此外，懷孕期間子宮愈來愈大，逐漸會壓迫下腔靜脈，使下半身靜脈迴流不佳，容易造成下肢及會陰部之靜脈曲張與痔瘡。經常性的熬夜、減少平躺***最好左側臥***的睡眠時間，會使上述症狀更加嚴重。

　　孕婦飲食禁忌篇：

　　問題1：喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎?

　　答：喝下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候，其實並不是因為冷飲或冰品造成宮縮，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液迴圈就會不好，影響其成長。因此，孕婦應該少吃冰淇淋、棒冰這些食品，至於冷飲，只要放在室溫，溫度超過攝氏10℃以上即可。

　　問題2：可以吃辣嗎?

　　答：吃辣椒對於孕婦和寶寶並沒有影響。辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕媽咪們在食用辣椒時，一定要注意不可以吃到讓口腔發麻，適量的食用即可。在吃辣椒時，只要掌握口腔是否感到麻木的原則，孕婦們就能安心吃辣了。

　　問題3：可以吃榴槤、姜這些燥熱的食物嗎?

　　答：會使體內血糖升高，一旦媽媽的血糖提高，寶寶就會容易過重，所以孕婦如果要吃榴槤，以每餐不超過一個橘子大小為限，也就是約半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎兒過大。姜雖屬燥熱性食物，但是也是改善孕婦嘔吐症狀的天然食材，所以煮菜時放一些姜，約一個拇指大小的份量，可減緩孕吐，但是千萬不要攝取過量!

　　問題4：吃木瓜、蘆薈容易流產嗎?

　　答：木瓜含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。至於蘆薈，目前有對動物進行過實驗，研究發現蘆薈對於動物，會造成流產的結果，所以懷孕的媽媽們，還是少吃為妙。

　　問題5：不能喝酒或抽菸嗎?

　　答：若在懷孕後的前三個月抽菸，可能會增加胎兒有兔脣或顎裂發生的機會。懷孕中抽菸或是經常吸入二手菸的話，寶寶將來較易有學習障礙或行為上的問題。

　　懷孕晚期是胎兒神經細胞與腦部大量發生溝通與聯結的階段，許多神經傳導物質會因為酒精而受到影響，對於胎兒的腦部發育會造成嚴重傷害，有酒癮的女性應該在懷孕之前就先戒酒。

　　問題6：懷孕可以喝中將湯嗎?

　　答：湯藥性溫補，主要是讓女性通經，緩解不適症狀。依照中醫說法，懷孕時期火氣較大，此時喝中將湯恐有上火之疑慮。部分女性在懷孕前有服用中將湯調經的習慣，有時在懷孕初期因為不知道已經懷孕仍然服用，依照臺灣津村順天堂公司的說法，懷孕期間服用中將湯，對胎兒並無不良影響，但懷孕後會有體質改變的現象，故確認懷孕後，建議停喝中將湯。

　　問題7：咳嗽可以吃川貝枇杷膏嗎?

　　答：川貝枇杷膏配方不一，其中有些含有「紅花」是屬於中藥的避孕藥材，選購時必須特別留意。其實懷孕期間有任何不適，都應該與醫師討論後再處理，所以咳嗽可不可以吃川貝枇杷膏，只要確定藥物配方，在與醫師討論過後，自然可以安心服用。此外治療咳嗽也不是隻能吃川貝枇杷膏，看過醫師後自然會有更適合孕期的處理方式。

　　問題8：孕婦可以吃粉光參或人蔘嗎?

　　答：床上，中醫一般建議在「氣虛」的情形下才使用人蔘，可以補氣並有安胎效果。對於某些實熱體質的孕婦，或懷孕後期體質偏熱的孕婦，如果服用人蔘溫熱補品，有可能助火動胎，加重懷孕的不適。人蔘種類甚多，如高麗蔘、吉林參、黨蔘、粉光參、太子參等，有溫補、平補或涼補的不同，所以與醫師討論後再服用，是最佳的處理方式。

　　問題9：吃木瓜寶寶會得黃疸?

　　答：會黃疸主要是因為血中膽紅素升高，導致眼球鞏膜***眼白部分***與面板泛黃。一般人過量攝取紅色與黃色的蔬菜、水果，如胡蘿蔔、番瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等，會使血中的胡蘿蔔素含量過高，胡蘿蔔素沉積於面板，會使面板變黃。但是目前臨床上並未有孕婦或產婦因食用木瓜，引致新生兒黃疸發生的報告，木瓜的食用與黃疸的發生並不相關。

　　問題10：吃燕窩，寶寶可以避免黃疸?

　　答：說法在中醫上並沒有根據。燕窩，性味甘平，滋陰潤燥，補中益氣，臨床上一般於病後身體虛弱調理時使用。燕窩被當成珍寶，恐怕是落入「物以稀為貴」的窠臼中。由於中華民族各地風土民情歧異頗多，某些地區會鼓勵孕婦多吃燕窩補身，但臨床上仍要特別注意，燕窩裡含有動物性蛋白質，有特異體質的孕婦要小心吃燕窩而引起過敏的反應。

　　問題11：多吃黃連、人蔘、藥酒可以養胎?

　　答：味苦、性寒。有清熱燥溼、瀉火解毒的功能，但是過服或服用太久，容易敗胃。但是，中醫認為有是證而用是藥，例如某些妊娠惡阻***即妊娠嘔吐***，屬於胃熱引起的，臨床上也會使用黃連來治療。

　　若是一味認為懷孕體虛，就盲目進補如人蔘這種甘溫火熱的補品，就猶如火上澆油，勢必使內熱突然上升，血熱妄行，嚴重的話可導致先兆性流產，或使產程延長導致難產。藥酒類含有酒精成份，對於胎兒影響甚大，準媽媽們不可不忌。

　　問題12：吃薏苡仁會落胎?

　　答：仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水滲溼、清熱排膿之功。然而薏苡仁之根，古書上曾拿來做為墮胎之用。此外，實驗研究也發現薏苡仁油，會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。清朝《本草求真》一書中也提到有孕婦女，不宜妄用，以性專下洩也。

　　問題13：孕婦可以吃成藥嗎?

　　答：具有毒副作用的單味中草藥，常以配方形式出現在中成藥之中，服用時尤須慎重。應禁忌的中成藥主要有牛黃解毒丸、牛黃清心丸、風溼藥酒、跌打傷藥等，甚至使用傷藥的貼布都要謹慎，不宜用太久。臨床上，只要醫生辨證正確，用藥得當，即使藥物雖毒雖忌，亦可使病去胎安。所以孕婦一旦生病，仍舊可以使用較具爭議性的藥，但病情好轉即考慮停止，不再使用了。

　　問題14：孕婦不可以喝咖啡或茶嗎?

　　答：茶這類的飲料都含有咖啡因，準媽媽在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。某些相關的研究指出，飲用過量的咖啡，會增加胎兒畸形、流產的機率，以及出生嬰兒體重過輕等現象。同時其咖啡因的興奮作用，亦容易造成胎兒心律不整、孕婦心跳加快、排尿增加，無形中加重心腎的負擔，所以孕婦還是三思而後行吧!