男性得了痔瘡應該注意哪些事項

　　痔瘡是男人養生中一個很重要的關注點，那麼男人得了痔瘡注意什麼好?日常生活中要吃什麼又不能吃什麼呢?以下是小編給你整理男性得了痔瘡應該注意的事項。

　　男性得了痔瘡應該注意的事項

　　1、養成每天定時排便的良好習慣，選擇時間要相對固定。排便時，要集中精力，很多人都會在大便的時候玩遊戲來打發時間，如切水果、鱷魚洗澡等等，一玩就會忘記時間，使得排便時間過長，而導致腹部壓力過大，靜脈血液無法正常流通，而導致痔瘡的出現。所以大便時間一般要控制在5分鐘之內。

　　2、應以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。?a href='//' target='_blank'>懷孕晾貝碳な澄鎩?/p>

　　3、每天多喝水，尤其睡覺前與晨起必須飲一大杯水，不飲酒，忌食煎烤食品。

　　4、睡前或便後坐浴，同時進行提肛、放鬆的動作。肛門坐浴也可以緩解瘙癢，如果在水中溶解適量食鹽會更好，坐浴後可用幹而柔軟的毛巾擦拭私處。

　　5、避免長時間坐著不動，以免增加腹壓，也不要長時間站立。

　　6、平時要多參加體育活動，生活要有規律，嚴防下肢著涼或身體受寒，避免長期緊張過勞。

　　7、每天用高錳酸鉀混入溫水，進行外部清洗。用量是一勺水，可兌高錳酸鉀一掏耳勺的量就可以了。洗乾淨後輕輕擦乾，用自己的手指將外痔推入肛門，並做數次收縮肛門的運動，儘量不要痔瘡脫出，這樣有利於外痔的消退。

　　8、5個幹無花果***藥店可能有售，如沒有，可以到乾果商店去買***用來煮水，開了水後進行燻蒸，等稍涼以後洗患處或是坐浴。每天一次，四、五次基本可以得到控制。

　　9、痔瘡位於肛門處，而肛門處是糞便排出的通道，容易受到細菌的感染，如果每天都不對肛門處進行清洗，肛門周圍就會滋生大量的病毒和細菌，引發各種炎症，引起其他併發症的發生。

　　10、不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等等。

　　自己得了痔瘡的判斷

　　1、便時出血

　　特點是無痛，血色鮮紅，便時出現。出血量一般不大，但有時也可較大量出血。便後出血自行停止。便祕糞便乾硬、飲酒及進食刺激性食物等是出血的誘因。

　　2、痔塊脫出

　　痔發展到一定程度即能脫出肛門外，痔塊由小變大，由可以自行回覆變為須用手推回肛門內。

　　3、疼痛

　　肛門沉重、疼痛，常與排便不盡感覺同時存在。痔塊脫出嵌頓，出現水腫、感染時，區域性疼痛劇烈。

　　4、痛癢

　　肛門周圍痛癢，甚至面板溼疹，常使患者極為難受。一旦有了如上症狀，就要考慮是不是得了痔瘡。