總是精神恍惚的怎麼回事

　　有些時候我們總感覺萎靡不振，做事總覺得很累很累，那麼總是精神恍惚的是怎麼回事呢?接下來就讓小編為您介紹吧。

　　1、

　　精神恍惚的,整天很疲憊多半是由於腦供血不足引起的。腦供血不足是指人腦某一區域性的血液供應不足面引起腦功能的障礙。 腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關。臨床上將腦供血不足分為急性和慢性,急性腦供血不足***急性腦缺血***是老年人的常見病。

　　2、腦供血不足的主要原因是什麼

　　2.1、頸椎寰樞關節和頸5頸6關節錯位,刺激椎動脈引起動脈血管腔狹窄或血管痙攣,通過的血流量減少,致使所供應的腦區發生供血不足;

　　2.2、血流動力學障礙,當血壓降低,心臟搏出量減少時腦組織供血不足;

　　2.3、某些原因造成的血液粘稠度增高,血液緩慢及血液成分的改變,也可發生及供血不足;

　　2.4、微血栓形成,微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脫落,在血流中形成微栓子,隨血流到小動脈而堵塞血管,則會出現腦區域性供血不足。

　　3、早期臨床表現有哪些

　　3.1、摺疊運動神經功能失靈

　　這一類先兆徵象最常見。由於腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈,常見的表現如突然嘴歪,流口涎,說話困難,吐字不清,失語或語不達意,吞嚥困難,一側肢體無力或活動不靈,持物跌落,走路不穩或突然跌跤,有的出現肢體痙攣或跳動。

　　3.2、摺疊感覺功能障礙

　　由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域,感覺器以及感覺神經纖維,常表現為面麻、舌麻、脣麻以及一側肢體發麻或異物感;有的人視物不清,甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發性疼痛;還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。

　　3.3、摺疊精神意識異常

　　如總是想睡,整天昏昏沉沉地睡,不是過度疲勞所致,而是腦供血不足的先兆徵象。也有的人表現為失眠,有的人性格有些變化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,有的為多語急躁;有的可以出現短暫的意識喪失或智力衰退,甚至喪失了正常的判斷力,這些都與腦供血不足有關。

　　腦供血不足怎麼治療

　　1、內科處理

　　1.1、血壓監護:平均血壓在140***或170/110***mmHg以下,可不用降壓藥。如果血壓偏低,可取頭低平臥位數天。如果平均血壓低於80***或100/60***mmHg。

　　1.2、降顱壓及減輕腦水腫:有顱內壓增高徵象者,視病情輕重給予適當的脫水藥,如20%甘露醇、10%甘油等。類固醇可用來防止或減輕腦水腫,避免或延緩腦梗死病人發生腦疝而死亡,故多被採用。

　　1.3、低分子右旋糖酐:它能使血漿容量增加,使迴圈血液黏稠度降低,使微迴圈中血球凝聚及血栓形成的傾向降低。

　　1.4、擴張血管:血管擴張劑宜在病程第1～2周時使用,以免早期使用加重腦水腫。使用中如血壓下降或原有症狀加重,應及時停藥。

　　2、頸動脈血栓內膜切除

　　適應證:反覆單側頸動脈系統一過性缺血性發作,頸動脈狹窄≥70%。如雙側動脈均有狹窄,選擇前交通充盈側先手術。如頸動脈近端、遠端均有病灶,應選近端先手術。

　　腦供血不足怎麼預防

　　1、最好睡前喝一杯水

　　2、養成早睡早起的習慣

　　3、適當鍛鍊,如快走等

　　4、另外,還應該單獨拿出來說的是,一定要吃早餐,飲食清淡,少吃糖、鹽和豬油,可適當多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海帶、魚等食物。飲食中還要多多注意具有食療的食物:多吃大蒜,可緩解腦供血不足症狀;每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥,具體做法是葛根磨粉晒乾,每日晨起取乾粉 50克,煮成羹食用,或煮成粥食用。 多吃富含葉酸的食物,如蔬菜、大豆。另外多吃一些香蕉,因為它富含鉀,具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。