鼻頭很癢是什麼症狀

　　生活總是有所瘙癢摩擦，鼻子癢的現象是常有的，引起鼻子癢的原因有很多，最為常見的就是灰塵或者其他的氣體刺激鼻腔引起的,但是鼻子癢是怎麼引起的呢?下面我們來看看吧!

　　鼻子癢是怎麼回事

　　1、定期打掃室內衛生，常用吸塵器吸塵，減少可成為過敏原的灰塵。

　　2、室內的空調不要一直開著，家裡面要經常的開窗通風、保持室內空氣流通與乾燥。

　　3、常翻晒並清洗床單、枕頭等臥具，適當使用殺蟎劑減少塵蟎孳生。

　　4、春季、夏秋季的播粉期，人群儘量減少外出，戴口罩有助於降低疾病發作程度。

　　5、一些喜歡養寵物的家庭，要注意寵物毛髮乾淨，避免因寵物引起過敏性鼻炎發作。

　　鼻子癢注意事項

　　1、空氣中佈滿了花粉，再加上春季多風乾燥，灰塵、動物皮毛也漂浮在空氣中，這些都是過敏原，人們接觸到這些過敏原，很容易就引發了過敏性鼻炎。

　　2、不少人都有過鼻子發癢並引起打噴嚏的症狀。這種症狀有時會連帶引發眼睛發癢、耳朵發癢並疼痛的症狀。

　　3、鼻子發癢原因有多種，比如風寒感冒、花粉過敏、慢性鼻炎、家裡衛生環境差蟎塵引起的過敏症狀等不一而足。

　　4、了要清楚引發自己鼻癢打噴嚏的主要原因要對症下藥外，還要針對在疾病的養護期間一些要了解的醫保常識，有針對性地採取一些物理療法和保健措施也是必要的。

　　5、子發癢噴嚏不斷，痊癒期較長的達數週、數月之久，給當事人帶來極大的痛苦，尤其是鼻子一發癢，必然引起打噴嚏使得在某些場合很尷尬。

　　6、此有過敏症狀的要在醫生指導下適當服用抗過敏的藥物配合治療，減輕症狀，同時儘量遠離過敏原。

　　比如花粉過敏的患者儘量少到外面去，如果外出，在春季花粉過敏易發的季節要儘量戴口罩。

　　7、於蟎塵引起的症狀，要積極搞好室內衛生，經常換洗床單、被套、內衣褲，同時也要定期清理室內衛生死角如床下、桌下、傢俱、衣櫃的縫隙等，用吸塵器或抹布、拖布等清理死角里的灰塵，使室內空氣一新。

　　8、鼻炎的患者要堅持治療，不能鼻子一治好了就不再堅持用藥，使鼻炎反反覆覆發作，到最後，反而更費藥錢，財力和精力都受到很大牽連。

　　9、寒感冒的患者更不能大意，有這個症狀的趕緊抓緊治療。有很多情況下，慢性鼻炎就是從一次兩次感冒發作不及時治療而引起的後患。

　　10、鼻癢不能經常摳或撓。因為鼻子內腔也是表皮組織，它受到病毒或病菌的侵襲後，自身也要在身體整體的免疫系統調節下完成一個自我修復過程，這需要時間。

　　因此，他會和其他的表皮組織一樣，在癒合過程中不斷髮出痊癒的訊號，也會出現發癢的症狀。因為我們常人不借助內窺鏡無法看到裡面癒合的情況，因此不要把鼻子痊癒過程中所有的鼻子發癢都歸結為疾病發作。

　　因此，有些人就把鼻子發癢一律視為症狀不好，亂吃藥，心情焦慮，反而更影響病的痊癒。

　　鼻子癢該怎麼做

　　1、最好的辦法是在鼻癢發作的時候，不要用手揉使勁揉鼻子，這樣反而易把鼻子內部正在恢復的面板粘膜組織再次磨破，造成新的潰傷面，延緩痊癒時間。也不要用力擤鼻涕，這樣大力的衝擊波也會使脆弱的粘膜瞬間被撕開個口子，也不利於痊癒。

　　2、正確的辦法是輕輕地按住幾秒鐘後輕輕鬆開，如果不解癢，再次用無名指輕輕地按住一個地方几秒鐘後再鬆開。如此幾次，可以極大地緩解鼻癢的猛烈症狀和發作間隔。

　　3、鼻涕的時候要輕輕地、輕輕地。儘量不讓鼻子感到發癢打噴嚏為最好。但不是每次都會這樣，有時還是會引起發揚打噴嚏的，但會極大地延長其間隔。

　　4、每次洗臉的時候，順便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水，嘴微合，用鼻子吸水，同時用嘴呼吸大部分的空氣，將水吸到鼻子內腔中的某個部分停止呼吸，包括嘴的呼吸，然後憋住呼吸，讓水自然流出鼻腔後，再次嘗試。

　　這個方法在平時身體健康時可以堅持不懈用以保健。保證感冒與己遠離。平時保健要用涼水操作。生病的時候，最好用40度的水清洗鼻腔，也可以冷熱水交替。視自己鼻子的感覺而定。

　　總之身體健康是重中之重，好的體魄是尤為重要的，希望以上內容能幫到大家。