如何治療長期便祕

　　現在許多人有長期便祕的問題，但對於長期便祕怎麼辦卻始終沒有好方法，特別是女性朋友便祕的危害更嚴重。那麼,呢?下面小編帶您去看看吧!

　　長期便祕的症狀:

　　一、急性器質性便祕

　　主要由胃腸急性疾病導致的便祕，代表性的疾病包括腸梗阻、腸扭轉等。其特徵是會伴隨劇烈的疼痛、嘔吐等症狀。因為是臟器的異常所致，所以稱之為器質性便祕，必須儘快去醫院診治。長期無法產生便意的慢性

　　便祕的症狀便祕可分為由腸功能低下導致的習慣性便祕和由慢性疾病引發的慢性症候性便祕。慢性症候性便祕，主要由腹部臟器慢性疾病引發的便祕。如大腸壁外突、形成袋狀結構的大腸憩室症，雖然不會疼痛，但卻會抑制腸的活動，導致便祕。

　　習慣性便祕又可依其原因，分為弛緩性便祕、直腸性便祕和痙攣性便祕三種。習慣性便祕源於腸部運動的紊亂

　　二、直腸性便祕

　　便祕都分為哪些種類?直腸性便祕持續抑制便意時有痔瘡等肛門疾病者老年人主要原因為直腸的知覺麻痺或排便所需的肌肉有問題，有時候也會和弛緩性便祕一起產生。

　　三、暫時性單純便祕

　　指平時排便順暢的人，出現暫時性便祕的情形。通常發生於不吃早餐、攝食量過少、偏食等人群。此外，工作忙碌、水分攝取不足、生活環境變化、焦慮、月經、妊娠等，也都是便祕的原因。只要將上述原因排除，馬上就會恢復正常。

　　長期便祕的治療方法:

　　用藥治療

　　由於便祕是常見的臨床症狀，因此必須根據伴隨的其他症狀與體徵，結合有關的實驗室及特檢結果及時的作出病因診斷，爾後再採取恰當的治療措施。便祕的治療原則應包括以下5方面。

　　1.急性便祕者，多數因腸道發生梗阻所致，因此主要是針對病因治療。如患者有腹脹、腹部隱痛等症狀，可採用溫水灌腸治療;如為病理性梗阻時，應及時手術治療。

　　2.便祕如因肛門、直腸附近病變所致，如肛裂、肛瘻、肛門周圍膿腫、巨大內痔合併感染等引起的急性便祕，應積極治療這些疾病，並同時採取軟化大便或從肛門內給藥的方法，以利於大便的排出。

　　3.如果急性便祕是由於服用了某些有便祕副作用的藥物所致時，應減量或停服這類藥物。必要時可加服對腸道刺激性小的緩瀉劑。

　　4.某些由器質性病變導致的慢性便祕，當病因明確之後，即應針對病因進行治療。

　　5.遇便祕時間較長，甚至超過1年以上，或反覆間斷性發生便祕或便祕與腹瀉交替發作，經多種檢查證實結腸及直腸並無器質性病變，一般情況良好，食慾基本正常，無消瘦、貧血等表現的患者，可考慮為腸道運動功能障礙性便祕或腸易激綜合徵。這類便祕患者的治療一般較為困難。可試用以下治療措施。

　　1鼓勵患者做力所能及的運動，如打太極拳、做體操、慢跑或散步等;可囑患者每晚臨睡前平臥於床上作腹式運動作深腹式呼吸，每次15～30min;並可進行自我腹部按摩，按摩方法宜採用順時針方向，由右側向左側，持續15～30min。

　　2鼓勵患者多吃富含纖維素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的體積，並應多飲水，少飲濃茶、咖啡等刺激性強的飲料。

　　3可囑患者經常口服蜂蜜，以起到潤腸通便的作用。

　　4患者應養成每天定時排便的習慣，以逐步恢復或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者，可定時在晚上一般以定時在清晨為佳。

　　5可選用莫沙必利等胃腸動力劑，以增強腸道的動力，增快腸蠕動，對慢傳輸型便祕有良好的作用。近有報道，替加色羅商品名：澤馬可是一種選擇性5-HT4受體激動藥，有促腸道動力作用，可縮短人的結腸轉運時間，增加大便次數。

　　6導瀉劑的選擇原則上不應使用對腸道刺激性強的瀉劑，以避免患者對藥物的依賴性。目前有多種導瀉劑可供選擇，主要有以下4類。

　　①容積型瀉劑：此類瀉劑可增加大便的體積，以增強糞便對腸道感受器的刺激，常用的有羧甲纖維素鈉、乳果糖、山梨醇、甘露醇、聚乙二醇4000forlax及鹽類瀉劑硫酸鎂和硫酸鈉等。乳果糖、聚乙二醇4000等亦稱為滲透性緩瀉劑，應用後，可以使腸腔區域性的滲透壓升高，水分吸收減少，糞便體積增加。

　　②潤滑性瀉劑：此類瀉劑在腸道不被吸收，但又可妨礙水分的吸收，因此常起到潤滑腸壁、軟化糞便的作用亦稱之為糞便軟化劑，常用的有液體石蠟、甘油及植物油類。由於長期應用此類瀉劑可導致維生素A、D、K及鈣、磷的吸收，故不宜長期使用。

　　③刺激性瀉劑：也有稱之為接觸性瀉劑者，此類瀉劑因對腸黏膜有刺激作用，並影響腸道中水分及電解質的吸收，故有較強的導瀉作用。大黃、番瀉葉及蘆薈等植物性瀉劑中含有蒽醌甙類，當蒽醌甙在腸道被細菌分解為蒽醌後才發揮其導瀉作用。長期應用刺激性強的瀉劑，可造成患者對藥物的依賴性，此外，長期應用還可導致結腸黑變病，由於硫酸鎂等鹽類瀉劑因其對腸道刺激作用較強，故亦可歸納於此類中。

　　④區域性刺激性瀉劑：甘油/氯化鈉開塞露、甘油栓等塞入肛門內以後，可使患者產生便意，而引起排便反射，稱之為肛門區域性性瀉劑，對慢性出口梗阻型便祕患者較好。