改善口腔潰瘍吃什麼水果好

　　口腔潰瘍對於患者來說簡直就是一個噩夢，有很多人都患上過口腔潰瘍，並且還會反覆發作，給患者帶來很大的痛苦。那口腔潰瘍吃什麼水果好?

　　改善口腔潰瘍吃的食物

　　蘋果

　　蘋果是世界四大水果***蘋果、葡萄、柑桔和香蕉***之冠，富含多種維生素，如B族維生素、維生素C及微量元素等，是美容佳品，既能減肥，又可使面板潤滑柔嫩。

　　杏

　　杏是常見水果之一，營養極為豐富，內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。杏性溫熱，適合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質之人食用;患有受風、肺結核、痰咳、浮腫等病症者，經常食用杏大有裨益;人食杏果、杏仁後，經過消化分解，所產生的氫氰酸和苯甲醛兩種物質，都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，長吃還可延年益壽。

　　梨

　　梨中含有豐富的B族維生素，對預防口腔潰瘍大有裨益，還能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓;此外，梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用;梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。

　　石榴

　　石榴中含有大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質。其維生素C比蘋果、梨高出一到兩倍。石榴有生津止渴、殺蟲止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁飲用。酸石榴對防治腹瀉很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，並可殺蟲抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜潰瘍者可每日用石榴汁含漱幾次，能緩解症狀。

　　桃子

　　桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸***主要是蘋果酸和檸檬酸***等，能延緩衰老，是一種不可多得的水果，尤其適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。

　　柿子

　　柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。柿子的招牌營養素十分豐富，與蘋果相比，除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外，其他成分均是柿子有優勢，對口腔潰瘍的防治也有作用。

　　口腔潰瘍的病因

　　1、消化系統疾病

　　口腔疾病與消化系統有著脫不開的干係，如果患上了胃潰瘍、腸炎、肝炎等，也很可能引起口腔粘膜的傷害。

　　2、內分泌因素

　　在臨床上很多女性患者都是在月經期出現的這種情況，人們懷疑這與體內雌激素水平降低有關。

　　3、精神因素

　　在緊張、焦慮、煩躁、睡眠不佳的情況下，也很容易出現這種情況，由此可知精神因素在疾病的發生中也起了推波助瀾的作用。

　　4、其它因素

　　微量元素的缺乏、病毒感染、遺傳因素等也很可能引發這種疾病。
 

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