心火旺有哪些症狀

General 更新 2024年12月23日

  夏季是一個容易讓人心火旺盛的季節,其實心火旺是一種心理表現。你知道心火旺的症狀都有哪些嗎?下面是小編為大家帶來的心火旺的幾個症狀,歡迎閱讀。

  心火旺分兩大基本症狀:實熱症和陰虛症

  心火旺患者如果是實熱症,其症狀會出現咽乾口苦、喉嚨痛、舌苔黃、大便祕結、煩悶躁動、面赤、發熱、舌紅絳苔黃、脈滑數等症狀;

  而如果是陰虛症,其症狀則往往易疲勞、形態消瘦、午後潮熱、五心煩熱、盜汗、咽乾口燥、大便乾結、小便短黃、舌紅、舌苔少、脈細數等。

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  辨別是否心火旺盛的方法

  1.舌頭潰瘍

  中醫認為舌和心臟的關係最為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內火,或是火毒。

  2.額頭長痘

  額頭是心臟管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時,這個屬地也會沸騰,於是此起彼伏地出現很多痘痘。

  3.失眠心悸

  心臟處於不停的工作中,當火毒停留於心而無法排除時,睡眠不會安穩。

  4.胸悶或刺痛

  心臟內出現瘀血也是一種毒素,就像是在公路上堵車,輕一些的是胸悶,重一些的則會出現刺痛。

  心火旺可以多吃的食物

  1、綠豆:味甘性寒涼,能解暑熱,除煩熱,還有解毒的功效。可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。

  2、兔肉:味甘性涼,有解熱毒、涼血、通便作用。可以紅燒或燉湯。

  3、梨:味甘微酸性寒,有清熱潤肺、除煩止渴的功效,對熱病後心煩口渴、尿黃便幹尤為適宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟後食用。注意梨汁性寒,便稀者少食。

  4、桑葚:味甘酸性寒,有滋陰補血益肝腎的作用。對於陰虛內熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。生食或用50克水煎服。

  5、荸薺:味甘性微寒,有清熱解渴化痰作用,適用於熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便幹、尿黃者。可以生食也可炒菜,還可以搗汁冷服,對咽喉腫痛尤佳。

  6、百合:味甘微苦性微寒,能清熱又能潤燥,對肺陰不足引起的乾咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。用鮮百合搗汁加水飲之,亦可煮食,也可用冰糖一起煮食。

  7、芹菜:味甘苦性微寒涼,有清肝火、通利血脈的功效,對頭暈、面紅目赤、牙齦腫痛等有輔助療效。可以涼拌,也可水煎飲。

  8、黃花菜:味甘性涼平,有清熱解毒功效。可用於牙齦腫痛、肝火、頭痛頭暈、鼻衄等。可以炒熟或煎湯食用。要注意鮮黃花菜食用不當可引起中毒。

  9、藕:味甘性平寒,有清熱生津、除暑熱、涼血止血作用,另外,還有潤肺止咳作用。用鮮藕生食或搗汁為宜。

  10、蓮子梔子湯:蓮子30克***不去蓮心***,桅子15克***用紗布包紮***,加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。


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