便祕吃什麼藥管用

　　經常便祕會在體內產後一些毒素，這些毒素不排出就會影響身體，那你知道嗎?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　1、開塞露、防風通聖丸、導赤丸、通便靈膠囊、麻仁潤腸丸、車前子番瀉複合顆粒等。

　　2、一些常用於通便飲食的中藥：火麻仁、薏苡仁、番瀉葉、通便茶葉片、大黃等。

　　3、補充一些維生素片也有通便的作用，如：B族維生素片能促進消化液分泌，維持和促進腸蠕動。

　　4、治療便祕如果不是由於其它疾病引起的，治療最好是通過調理飲食進行，如蜂蜜的運用可很好的解決便祕患者的問題，另外，每日清晨起床喝一杯隔夜的鹽水最有效。

　　5、記住，便祕一定不要亂用瀉藥，固然它們能起到即服即排的效果，可是這些產物也會令人發生依賴性，一旦停服，便祕就又開始了。並且這類產物的長期服用，可導致腸道功能的混亂，出現一系列的胃腸道疾病。

　　治療便祕的藥茶

　　1、柏子仁綠茶

　　綠茶包、柏子仁6克、蜂蜜適量。有潰瘍病史、胃酸過多者不適合飲用。綠茶能寧心安神，柏子仁可潤燥通便，改善燥熱體質易出現口臭、舌苔黃的現象。

　　2、四仁飲

　　杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克，研碎，煮10分鐘後當茶飲。常服對一貫大便乾結便祕者。

　　3、首烏當歸飲

　　生首烏30克。全當歸25克，沸水泡20分鐘當茶飲。主治血虧便祕。

　　4、蒲公英茶

　　鮮蒲公英全草或幹品全草60—90克，水煎至50一100毫升，每日l劑頓服，藥煎好後，可加適量白糖或蜂蜜以調味，用於小兒便祕。

　　5、生甘草茶

　　取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便祕，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止復發。

　　6、槐角茶

　　購買做好的槐角茶，每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金黃色。連續喝10天以後會見效，也可常年當茶喝，並對慢性咽炎也有好處。

　　治療便祕的水果

　　香蕉

　　香蕉屬熱帶、亞熱帶水果。其碳水化合物***糖類***含量很高，每10O克水果如蘋果、梨、西瓜等含糖量約10克，而香蕉達28克。香蕉的膳食纖維含量也很豐富，一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克，而香蕉則達3.1克。膳食纖維能在腸道中吸收水分，使大便膨脹，並促進腸蠕動而排便。

　　同時，香蕉含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易於排出。中醫認為，香蕉性寒味甘，可以清熱解毒、潤肺止咳、潤腸通便、降血壓。因而在日常生活中，當發生便祕時，便想到了多吃香蕉潤腸通便。

　　獼猴桃

　　它含有較多的膳食纖維和蛋白質分解酵素，這些物質除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物，預防、治療便祕以外，還有很好的預防結腸癌及動脈硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2個獼猴桃，隔1小時再進餐，治療便祕的效果會比較好。

　　梨

　　梨每百克含有3克的纖維素***多為非可溶性纖維***，它是非可溶性纖維，能幫助預防便祕及消化性疾病，可以淨化腎臟，清潔腸道，長期便祕的人應多吃梨，並有助於預防結腸和直腸癌。

　　紅棗

　　紅棗“有補中益氣，滋脾胃、潤心肺、調榮衛、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經、和百藥”的功用，紅棗也有“治心腹邪氣化頑用之功”。便祕時，不妨一試紅棗湯，以解決你的便祕之苦。

　　柚子

　　柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛、治便祕等各種功能。柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。

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