臉上長粉刺怎麼治

　　如今有很多青春期的男女生臉上都會長粉刺，那要怎麼治療呢?下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　有效治療臉上粉刺的方法

　　1、油性面板者，每天至少要用中性肥皂洗3次臉，以減少面部的油脂堆積，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂則不大適宜。

　　2、長了粉刺，千萬不要用手擠壓，這樣會造成毛囊口擴大，面板粗糙。需擠掉粉刺黑頭時，一定要用消毒過的吸引器，並把手洗淨。

　　3、為了減少對面部的刺激，洗頭時儘量用中性發液，洗後應避免溼發覆蓋在臉上。

　　4、注意飲食，多吃各類蔬菜，少吃脂肪、油膩食品。糖類、吸菸、飲酒也易誘發粉刺的形成，應加以節制。

　　5、按摩療法，沿足腎經由下而上輕輕地區域性刺激10次以上。沿膀胱經由上而下用手掌或毛刷做經線刺激5次。

　　6、中藥，枇杷葉去毛9克、桑白皮9克、銀花9克、夏枯草12克、黃連3克、黃芩9克、浮海石30克***先煎***、

　　生甘草3克，加水煎服，每日一劑。有清肺熱、祛肺風、化痰軟堅之功能。相傳清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治癒的。

　　臉上長粉刺原因

　　一、內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

　　二、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素;藥物因素;化妝品及面板護理因素等，基本誘因如下：

　　1.大便乾燥

　　便祕、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，面板油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫髮。

　　2.飲食因素

　　偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及菸草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。

　　3.油性面板

　　皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

　　4.藥物因素

　　a、長期口服避孕藥。

　　b、藥物性雄激素或類激素。

　　5.吸食***。

　　***對人體的危害很大，人在吸食***後，會出現不安、焦慮、忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。還會對人造成精神依賴和身體依賴。當我們的身體遭到***的侵害的時候就會表現在面板上面，就會為青春痘的生長提供條件!

　　6.環境因素

　　包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等汙染，經常使面板處於一種緊張的防禦狀態，面板新陳代謝減慢，造成面板抵抗力下降，易誘發痤瘡。

　　7.化妝品因素

　　長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發痤瘡。

　　預防粉刺的最佳辦法

　　1、太陽：經常被陽光直晒不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防晒工作。

　　2、碘質：含碘量重的食物***如紫菜***，在痤瘡爆發期應避少食。

　　3、游泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激面板，生痤瘡時避免游泳。

　　4、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液迴圈，引爆痤瘡。

　　5、按摩：面部按摩當然能促進血液迴圈，但臉上有發炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。

　　6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出痤瘡來!

　　7、抽菸：煙裡面的毒素使內分泌紊亂，從而導致痘痘爆發，戒菸是預防痘痘必不可少的步驟。

臉上長粉刺原因