飯後想吐噁心怎麼回事

　　吃飯是我們日常所需要的，可是有一些人在會在吃完飯就會出現嘔吐現象，其實這也算不上什麼疾病，那麼為什麼會在飯後出現這種症狀，今天就跟小編來一起了解一下吧。

　　吃完飯噁心想吐的原因

　　原因一：

　　因為感冒所以身體不適所引發的想吐。如果是胃腸型的感冒就容易引起噁心想吐，也就是是感冒引起的腸胃不適，胃口不好，東西吃少了，胃酸分泌多了，就會感覺噁心，想吐。

　　原因二：

　　可能是腸躁症，有的人在吃早餐時也會想吐，但吃完後就會好一點。腸燥症病人的典型表現就是排便的困難，正因如此，積蓄在胃腸道的食物會越來越多，於是患者會感到很難受，覺得噁心，想吐。

　　原因三：

　　胃病，其實噁心是一種主觀感覺，是想將胃內容物經口吐出，通常是嘔吐的前驅症狀，這種感覺主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃潰瘍等都容易引起嘔吐是指胃內容物經過食道從口中排除的現象。當某些刺激性事物經入胃內時，人體就可以通過嘔吐將這些物質排除，對人體產生保護作用。引起嘔吐的原因很多。因為胃病引起的嘔吐通常先會出現噁心。

　　如果都不是以上原因的話，那麼引起您吃完飯後噁心想吐的原因就另當別論了，這時，建議去醫院做個詳細的檢查。

　　飯後想吐，教你治療嘔吐的3個方法!

　　1.發生劇烈胃痙攣、嘔吐不止時，可服兩粒雲南白藥膠囊，嘔吐可止。

　　2.醫囑服用含蓖麻油工鎂鹽等藥品時，可給病友含服一些堅硬的冰糖塊或口香糖。這樣可除去藥物引起的噁心感。但若是糖尿病患者，應禁用冰糖，只用口香糖。

　　3.姜、竹絨熬水喝，可止胃寒嘔吐。

　　飯後想吐，吃什麼會有利於身體

　　1、木瓜

　　一向以美白、低熱量著稱的木瓜，首次榮登水果榜的榜首。

　　木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科學家最新研究還發現，存在於木瓜乳狀汁液中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。

　　2、橘子、橙子

　　橘子和橙子都含有豐富的維生素C和葉黃素，有很好的抗氧化作用。和橘子一樣，芒果中的胡蘿蔔素含量也很高，雖然營養價值豐富，但短時間內不能吃得太多，否則血液中的胡蘿蔔素濃度過高，就會沉積在面板內，使皮膚髮黃，引發胡蘿蔔素血癥。

　　3、草莓

　　最新研究發現，草莓還有鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉的功效。草莓肉甜汁美，又有一定的抗癌作用。

　　4、蘋果

　　西方有句諺語：一天吃一個蘋果，讓醫生遠離我。與去年相比，蘋果雖然在榜，名次卻有所下降。這主要是因為在全球範圍內，蘋果的種類很多，質量卻參差不齊，化肥農藥的使用導致蘋果的糖分上升，維生素含量卻在減少。葛聲主任指出，蘋果中的膳食纖維含量較高，能對腸胃功能起到雙向調節作用。腹瀉時吃蘋果能起到很好的收斂作用，便祕時吃蘋果又能幫助緩解症狀。

　　水果究竟什麼時候吃最好?其實並沒有特別的講究。不過中國人的傳統早餐中往往缺少維生素C和纖維素的攝入，因此提倡大家在早餐中適當吃一些水果和蔬菜。人體的血糖水平會在下午陷入“低谷”，所以在下班前吃一點水果不僅可以補充能量，還能防止晚餐吃得過飽引發肥胖。