絲瓜功效與作用及禁忌

　　絲瓜老了也能用， 就是它!絲瓜絡。那麼哪些絲瓜功效與作用是你知道的呢?絲瓜有什麼禁忌呢？下面是小編為你帶來的絲瓜作用與功效及禁忌，一起來看一看吧。

　　絲瓜的功效

　　1、調節氣血

　　如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，通乳和開胃化痰的功效。

　　2、緩解痛風

　　絲瓜絡流傳的最多的一種藥用方法，就是緩解痛風。取50克絲瓜絡，加適量蔥段和清水，用武火煎煮10~15分鐘，最後放入綠茶5克，浸泡至茶葉出味，趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。

　　這個方法對於緩解疼痛是有效的，但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風。

　　3、改善月經不調

　　絲瓜絡煮水，對女性月經不調也有很好的療效。把絲瓜子烘乾，加水1碗，煎服，水開後加入少量紅糖，衝黃酒溫服。早晚各1次，對調理月經不順有效。

　　4、止咳祛痰

　　老年人咳嗽痰多，可以試試用絲瓜絡、橘絡、桔梗各15克。研末混勻，蜂蜜為丸。每次6克，每日兩次，溫開水送服。

　　絲瓜的作用

　　1、潤膚美白

　　保護面板，消除斑塊，防止面板老化，是面板細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持面板彈性的特殊功能。能美容去皺，因此絲瓜有“美人水”之稱。

　　2、健腦

　　有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康，而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。

　　3、活血通絡

　　有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。

　　4、解毒消腫

　　絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。

　　絲瓜的禁忌

　　適合食用絲瓜的人群

　　痰喘咳嗽、產後乳汁不通適宜。

　　不適合食用絲瓜的人群

　　1、體內虛寒，易腹瀉者不宜多食。

　　2、陽痿者不宜多食絲瓜。

　　3、脾虛者及孕婦慎副絲瓜籽。

　　4、陽素大虛者，不易多食絲瓜皮以免引起滑精

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