玉米鬚的功效與作用及吃法

　　在中藥裡，玉米鬚又稱“龍鬚”，有廣泛的預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋裡煮，熟後把湯水倒出就是“龍鬚茶”，可以做全家人的保健茶。下面就由小編為大家介紹下玉米鬚的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　玉米鬚的功效

　　《滇南本草》：“寬腸下氣。治婦人乳結，乳汁不通，紅腫疼痛，怕冷發熱，頭痛體困。”

　　《嶺南採藥錄》：“和豬肉煎湯治糖尿病，又治小便淋瀝砂石，若痛不可忍，煎湯頻服。”

　　《現代實用中藥》：“為利尿藥，對腎臟病，浮腫性疾患，糖尿病等有效。又為膽囊炎、膽石、肝炎性黃疸等的有效藥。”

　　《民間常用草藥彙編》：“能降低血壓，利尿消腫。治鼻血、紅崩。”

　　《中國藥用植物圖鑑》：“主治急性及慢性膀胱炎、尿道炎。”

　　《全國中草藥彙編》：“利尿消腫，平肝利膽。治急慢性腎炎，水腫，急慢性肝炎，高血壓，糖尿病，慢性副鼻竇炎，尿路結石，膽結石，並預防習慣性流產。”

　　《福建藥物志》：“治肺結核、百日咳、乳糜尿、白帶。”

　　玉米鬚的作用

　　利水、消腫

　　在婦科方面，它可用於預防習慣 性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等症。玉米鬚對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。

　　降三高

　　髙血脂、髙血壓、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。其降壓機制主要是中樞性的，亦有認為主要是擴張末梢小血管的結果。玉米鬚能對抗腎上腺素的升壓效應。玉米鬚含維生素K，對維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。

　　利膽作用

　　玉米鬚有顯著增加膽汁分泌和促進膽汁排洩的作用，能使膽汁內有機物和渣質減少，粘稠度、比重和膽紅素含量降低。所以可作為利膽藥用於沒有併發症的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。

　　保護心臟的作用

　　玉米鬚中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產生，具有保護心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。

　　治黃疸

　　和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導致的黃疸。

　　止血

　　因為玉米鬚能加速血液凝固過程，提髙血小板數目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應用於膀胱及尿路結石，還可以用於急性溶血性貧血。

　　玉米鬚茶的食用方法

　　玉米鬚茶是指用玉米鬚製作的一種茶飲料。水煎代茶飲，可降低血糖，適用於糖尿病患者輔助治療，亦有利尿、消水腫的作用。

　　食材

　　取鮮玉米鬚30克左右***晒乾樣約10克***

　　方法/步驟

　　***1***清水洗淨玉米鬚30G

　　***2***放入鍋中，加冷水400ML

　　***3***大火煮開後，小火5分鐘。

　　***4***待涼，用漏勺將玉米鬚撈出即可。

　　注意事項

　　新鮮的玉米嫩葉加入，可以讓口感更佳清甜

　　貼心提示

　　每天1-2次，空腹飯前喝。條件許可下晚上睡前喝一杯為宜。