玉米麵糊糊怎麼做才好吃

　　人們好像很喜歡玉米這種產量高，味道佳的食物，把玉米拿來做各式菜餚，如玉米烙、玉米汁等。你瞭解玉米麵糊糊要怎麼做嗎?下面，小編來為你介紹玉米麵糊糊的家常做法。

　　玉米麵糊糊的材料準備

　　玉米麵糊糊的製作過程

　　1.玉米麵準備好。

　　2.放小碗裡，加適量的涼水。

　　3.將鍋燒水。

　　4.水燒開了。

　　5.將玉米麵放鍋裡煮。

　　6.均勻攪拌。

　　7.做好了。

　　8.關火.

　　9.盛碗裡即可了。

　　玉米的功效

　　1、玉米具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老等功能。

　　2、玉米在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。

　　3、玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-10倍。

　　4、玉米中含有大量的營養保健物質。

　　5、玉米含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素。

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