疙瘩湯菜譜做法

General 更新 2024年11月14日

  疙瘩湯是一道中國北方家常湯品,主要食材是麵粉。疙瘩湯裡的湯可以是清水或排骨湯、魚湯、骨頭湯等。從飲食健康的角度而言,疙瘩湯更適合晚餐食用,因為麵食類容易消化。下面小編為大家分享。

  :疙瘩湯

  材料

  主料:麵粉400克,雞蛋清8個,雞蛋黃4個,蝦仁100克,菜葉200克,香菜100克。高湯1公斤,精鹽15克,味精5克,香油10克。

  做法

  1***將雞蛋清與麵粉和成稍硬的麵糰,揉勻,擀成薄片,切成黃豆粒大小的丁,撒入少許麵粉,搓成小球。

  2***蝦仁切成小片,香菜切末,菠菜切末待用。

  3***將高湯倒入鍋內,放入蝦仁、精鹽、味精,開後下入麵疙瘩,煮熟,淋入雞蛋黃,加入香菜末、菠菜末,滴入香油,盛入盆內即成。

  製作關鍵:麵疙瘩搓好後,要將麵粉抖淨,這樣煮熟後湯清,不亂湯。因是嬰幼兒食用,麵疙瘩下鍋後要多煮一煮。

  :北京疙瘩湯

  材料

  兩個雞蛋

  做法

  第一步:舀半碗麵並且往裡撒一點鹽***據說可以勁鬥點***,然後往裡一點點地倒涼水,最好是找個小鐵勺一邊倒一邊順時針攪拌麵,很難徹底,留下點面跟兒沒關係,同時做上一鍋開水。

  第二步:西紅柿兩三個***看著辦***切成丁,鐵鍋燒熱放油放姜然後把西紅柿炒爛後把開水倒進鐵鍋,根據口味往湯裡放點醬油***之後就不用再放鹽了***

  ***剛才忘了一步,重要補充:水一開就下疙瘩,最好用手撒著下***

  第三步:打一到兩個雞蛋,鍋裡水開後讓打好的雞蛋小心一點點細細地流進湯裡***猛了就毀了,千萬小心***

  第四步:雞蛋都進湯了就關火,再放點香油和撒上點香菜或小蔥。

  第五步:出鍋!!!

  :西紅柿疙瘩湯

  材料

  西紅柿疙瘩湯的製作材料:主料:麵粉,西紅柿,雞蛋,青菜葉

  做法

  教您西紅柿疙瘩湯怎麼做,如何做西紅柿疙瘩湯才好吃

  做法:

  1.取一個大碗,放入適量麵粉。水龍頭開到最細的水流,把麵碗拿到水流下均勻地淋上幾秒鐘後關上水,麵粉沾水就會成團,耐心地用筷子把麵粉拌成大小適中的麵疙瘩。拌好後就撥到一邊,不要急著再加水,等確定碗裡除了拌好的麵疙瘩以外就是乾麵粉,而沒有溼麵糰的時候,再淋一點點水重複上述過程,直到全部拌好。

  2.油燒熱,放入西紅柿塊,出汁後,加開水,再燒開後加入拌好的麵疙瘩煮熟,可以加一點點生抽,最後放入打散的雞蛋液、青菜葉略煮,加胡椒粉、鹽和香油起鍋。
 

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