黃豆排骨湯的可口做法
說起黃豆,大家都不陌生。大夥兒每天早上喝的豆漿,吃的豆腐花,中午吃的煎豆腐、炒香乾等等,都離不開黃豆。黃豆排骨湯有哪些好吃的做法呢?今天,小編為大家推薦。
黃豆排骨湯的做法【1】
菜譜簡介 補髓養陰,補血益智。孕婦食之有利於胎兒大腦發育。同時對孕婦用腦過度、神經衰弱、失眠、健忘等有防治作用。
材料
主料:黃豆100克,豬排骨250克,精鹽適量。
做法
1、將黃豆揀去雜質,用溫水浸軟,洗淨。
2、把豬排骨洗淨,切成小塊。
3、將煮鍋洗淨,置於火上,加清水適量,旺火煮沸,把黃豆、豬排骨放入鍋內,加蓋,轉為文火煲3小時後,點入精鹽調味即可。
黃豆排骨湯的做法【2】
材料
排骨 8塊
黃豆一大碗
淡菜乾 一些
山藥 半根
做法
1、黃豆放清水泡過夜。
2、山藥切方塊。
3、淡菜乾沖洗乾淨。
4、排骨先沸水去浮沫。
5、將食材統統放進瓦鐺,清水過面,高火,煲3小時。
6、出鍋時,加適量的鹽巴即可。
黃豆排骨湯的做法【3】
材料
黃豆200克,排骨300克,枸杞300克,薑片30克,鹽、米酒、魚露各適量
做法
1、黃豆洗淨,用清水浸泡3個小時,備用;
2、排骨洗淨斬件,以適量鹽和少許米酒醃製備用;
3、枸杞洗淨,取葉備用;
4、開鍋,下黃豆、薑片、排骨和浸泡黃豆的水,中火煮半小時至黃豆軟焾,然後下枸杞,以鹽和魚露調味,中火煮至枸杞熟便成。
黃豆排骨湯的做法【4】
材料
黃熟苦瓜1根,黃豆1/4杯,排骨頭400克,雞骨架1副,清水1600毫升,鹽小許,醬油2-3滴
做法
1、排骨頭、雞骨架斬件,用清水沖洗乾淨,再準備丁香一小撮。
2、燒一鍋水,放進丁香熬煮十分鐘,然後加進骨頭汆水***用丁香汆水可以去肉毒,而且令成品更加香醇***
3、撈起骨頭清水清洗乾淨。
4、黃豆用清水浸泡後去皮。
5、將去皮黃豆與骨頭放進紫砂鍋內。
6、加入清水熬上一個半小時***大火燒開小火熬煮***
7、苦瓜清洗乾淨後切塊,加入湯中繼續熬半小時,最後放鹽。
8、調味,湯里加上三兩滴醬油味道會更鮮美。
黃豆排骨湯
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