清炒菜花怎麼做好吃清清爽爽

　　菜花顧名思義就是清清爽爽，沒有過多的濃烈的調料，單一的花菜，讓花菜本身的自然之味充分展現出來，清炒菜花怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

　　食材準備

　　做法步驟

　　1.將花菜掰成小朵，清洗乾淨控幹水備用。

　　2.備好蔥和蒜瓣。

　　3.油溫熱下花菜。

　　4.翻炒變色加鹽調味。

　　5.翻炒均，將花菜撥到四周，在鍋中間倒少量的油，下蔥和蒜。

　　6.當聞到蔥香即與花菜拌炒均就可出鍋。注：這時如感覺花菜略生可以沿鍋邊點點水，不蓋鍋就能得到脆口的花菜，蓋鍋燜兩分鐘就是軟的，根據你的喜好。

　　7.成品圖：清脆微軟，無醬油的天然色澤。

　　小貼士

　　1.最後如感覺花菜略生可以沿鍋邊點點水，不蓋鍋就能得到脆口的花菜，蓋鍋燜兩分鐘就是軟的，根據你的喜好。

　　2.“清炒花菜”與“幹鍋花菜”炒法類似，只不過“幹鍋花菜”不用水，但要用點醬油