家常的燉豬蹄怎麼做好吃4種做法

General 更新 2024年12月22日

  燉豬蹄是一款既美容養顏又營養補身的美食,燉豬蹄的家常做法各式各樣,搭配的材料也五花八門。家常的燉豬蹄應該要怎麼做呢?今天,小編為大家推薦燉豬蹄的家常做法。

  蓮藕蘿蔔燉豬蹄的家常做法

  蓮藕蘿蔔燉豬蹄食材準備

  豬蹄1個,白蘿蔔200克,蓮藕100克,紅棗25克,枸杞子10克,姜塊25克,精鹽2小匙,料酒1大匙,胡椒粉少許。

  方法步驟

  1.將豬蹄用流水沖洗去血水,再放入清水中泡10分鐘,取出豬蹄,剁成大塊;紅棗洗淨,去掉棗核;枸杞子洗淨;姜塊去皮,切成片。

  2.白蘿蔔去根,洗淨,削去外皮,切成大塊,放入沸水鍋內焯燙一下,以去掉蘿蔔的辛辣味道,撈出、過涼;蓮藕去掉藕節,削去外皮,洗淨,切成小塊。

  3.鍋中加入冷水、豬蹄燒沸,放入適量薑片煮5分鐘,將豬蹄撈出衝去浮沫,將水分瀝乾。

  4.砂煲上上,加入清水、料酒,加入豬蹄、薑片,開大火煮沸,撇去表面的浮沫。蓋上蓋用小火煲約1小時。

  5.接著加入蓮藕塊、蘿蔔塊、紅棗、枸杞,開小火煲1小時,最後調入鹽、胡椒粉即可。

  小貼士

  本款靚湯具有養腎防寒、美容養顏、滋養補益、健脾益胃之功效,是一道適合全家人,尤其是女性、老人秋冬季節食用的滋補靚湯。

  絲瓜燉豬蹄的家常做法

  絲瓜燉豬蹄食材準備

  絲瓜250克,香菇30克,豬蹄500克,豆腐100克,薑絲、鹽、味精各適量。

  方法步驟

  1.豬蹄去淨毛,洗淨,用刀斬成小塊,待用。

  2.把豆腐放入鹽水中浸泡10分鐘左右,用清水洗淨,切成小塊;絲瓜去掉外皮,清洗後切片;香菇去老蒂後,用水泡軟清洗乾淨。

  3.把豬蹄放鍋裡,倒入2000毫升的水,燉至豬蹄肉爛,加香菇、豆腐塊和絲瓜片,再調入鹽、薑絲、味精,再燉幾分鐘後就可以了。

  小貼士

  豬蹄如做不好會有一股難聞的味道,浸泡、開水汆燙並在燉的時候加入充足的料酒,會有助於去除這種味道。豬蹄燉的時間越長越軟爛,黏黏的、***即化的口感非常棒,時間太短就不好吃了。

  花生大棗燉豬蹄的家常做法

  花生大棗燉豬蹄食材準備

  豬蹄3只,花生米100克,大棗30枚,料酒、醬油、生薑、蔥、花椒、茴香、白糖、鹽、雞精等各適量。

  方法步驟

  1.把花生和紅棗放入水中浸泡;豬蹄拔掉毛、洗淨,煮至四成熟撈出;豬蹄上用醬油抹勻,接著放入熱油鍋裡炸至金黃色後撈出放進鍋中。

  2.加入清水和備好的花生米、大棗以及生薑、料酒、花椒、茴香、白糖等一起燉煮至爛熟,再加入鹽、雞精等攪拌均勻,撒上蔥花即成美味。

  黃花菜燉豬蹄

  黃花菜燉豬蹄食材準備

  淨豬蹄1個,水發黃花菜100克,油菜心2棵,生薑3片,料酒10克,精鹽、味精各適量。

  方法步驟

  1.將豬蹄上的殘毛去淨,先用平刀從中間片成兩半,再順關節切成小塊,同冷水入鍋,沸後煮5分鐘,撈出洗去汙沫;黃花菜去根,切段;油菜心分瓣,洗淨。

  2.取一淨砂鍋,添入清水,放入豬蹄、薑片和料酒,以旺火燒開,撇去浮沫,轉小火燉至熟時,加黃花菜,並調入精鹽,續燉至軟爛,放味精和油菜心,稍燉即成。


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