地震時的應急與避震措施

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　　◆急救中自救互救很重要

　　地震發生後第一位的事情是自救和互救，這樣能贏得寶貴的時間，一般自救互救率為40%-80%。在廢墟中挖出傷員首先要確定頭部，快速、輕巧暴露頭部，清除灰土，暴露胸腹部，如有窒息，應立即人工呼吸。不能強行硬拉。

　　◆急救原則

　　1、 排除窒息和呼吸道梗阻。

　　2、 處理創傷性休克。

　　3、 處理完全性飢餓。

　　4、 外傷止血、包紮、固定。

　　地震時，在街上行走時如何避震?

　　地震發生時，高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，儘可能作好自我防禦的準備，要鎮靜，應該迅速離開電線杆和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避。