電腦眼保健操視訊

General 更新 2024年12月24日

　　“眼保健操”真的能起到保護眼睛的作用嗎?現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　教程　　建議學生和長期對著電腦工作的人堅持做眼保健操

　　1.　熒光屏應在視線之下;

　　2.　為了避免反光和不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面

　　3.　不要在黑暗中看電腦，因為黑白反差對眼睛有損害。
 

兒童近視眼保健操視訊
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