家常晚飯便飯食譜
都有哪些呢?不急,下面有準備精心為你準備的家常易做的晚飯便飯食譜,就讓小編帶你一一講解吧!
***一***
涼拌海藻芽
食材:海藻芽200g、辣椒油8ml、鹽4g、海鮮醬油5ml、芥茉油3滴、雞粉3g、香醋6ml、蒜適量、糖3g、胡蘿蔔20g、洋蔥20g
做法:1***將海藻芽中的雜質挑出,倒入容器中。
2***反覆用清水沖洗掉上面的鹽粒。
3***泡在清水中二小時左右,中間要換幾次水。最後用冰開水洗淨。
4***洗好的海藻芽擠幹水份,切成小塊。
5***將蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。
6***加入所有的調料拌勻即可。
口水雞
食材:雞腿400g、四川油辣子適量、鹽適量、糖適量、白醋少許、撈汁適量、料酒適量、薑片5片、大料1顆
做法:
1***將雞腿洗淨。
2***用清水焯去血沫後撈出。
3***鍋內加入清水後加熱,將雞腿下入,加入大料和薑片料酒煮二十分鐘。
4***將雞腿撈出,晾涼時去掉雞骨。
5***碗中加入撈汁,糖,白醋,鹽拌勻。
6***再加入油辣子拌勻。
7***將雞腿肉切條碼入達中,倒入料汁即可。
***二***
白灼金針菇
食材:金針菇250g、蒸魚豉油適量、樹椒絲少許、油少許
做法:
1***將金針菇前去硬根,用清水洗淨,泡兩個小時。
2***將蒸魚豉油蒸一會,倒入盤中。
3***水燒開,將金針菇放入開水中焯燙一分鐘。
4***撈出後過涼水。
5***將金針菇擠去水份放在醬油上面,放入樹椒絲。
6***鍋中燒熱油,有些冒煙的時候關火淋在金針菇上即可食用。
酒鬼黃瓜錢
食材:黃瓜幹50g、酒鬼花生50g、香菜適量、香醋適量、糖適量、鹽適量、紅油少許、撈汁適量
做法:
1***需要一些酒鬼花生,把整個的可以分成兩瓣。
2***黃瓜幹泡洗乾淨,水燒開把黃瓜錢燙一下。取出過涼。
3***擠幹水份。
4***把撈汁,醋倒入碗中加入糖。
5***放鹽。
6***放紅油,拌勻成汁。
7***倒入黃瓜錢中。
8***加入酒鬼花生。
9***加入香菜拌勻即可。
紅油黃瓜幹
食材:黃瓜幹30g、紅油1小勺、花椒油適量、鹽2g、糖1g、雞粉少許
做法:
1***將幹黃瓜泡水。
2***泡開後清洗幾遍。
3***洗好後把水擠幹,放在碗中,加入紅油。
4***加入花椒油。
5***加鹽。
6***加點糖和雞粉拌勻。裝盤即食。
油淋豆腐
食材:豆腐1塊、紅油30g、鹽2g、松花蛋1個、香菜30g、香蔥20g、生抽15g、味精1g、糖2g
做法:
1***小心把豆腐從盒中取出。
2***切大片裝盤。
3***皮蛋切丁擺在豆腐上。
4***香菜、香蔥切丁撒在豆腐上。
5***將調料調成汁。
6***倒上調料汁即可
白灼菜心
食材:菜心250g、油適量、蒸魚豉油適量、鹽少許、蔥適量、薑絲適量
做法:
1***將菜心摘去不好的葉子和老梗。
2***在盆中加少許鹽。
3***加入清水泡十分鐘。
4***泡好的菜心沖洗乾淨,在鍋中加入適量清水,加入鹽和植物油。燒開。
5***把菜心放入焯燙幾分鐘。
6***將菜心裝入盤中。
7***放上蔥薑絲,乾紅辣椒也可以放些。
8***鍋中放少許植物油燒至微有白煙冒出關火。
9***淋在菜心上。
10***倒上蒸魚豉油即可。
易做的家常午餐食譜