女人喝啤酒有什麼好處

　　大家都知道紅酒有美容養顏的作用，那麼啤酒呢?其實女人也可以適量的喝一點啤酒，要知道，啤酒是由水、麥芽、酵母和蛇麻子這四種原料發酵而成。所以啤酒還是對人體有一定的益處。那麼，下面我們一起了解下女人喝啤酒的好處吧。

　　女人喝啤酒的好處

　　第一，增強骨骼質量

　　在啤酒中，有那麼一種元素，是骨骼強壯的必須品，那就是矽。所以多喝啤酒可以防止骨質疏鬆，能起到強壯骨骼的作用。

　　第二，保持活力

　　有研究證實，適度飲用啤酒的女人，患上冠心病和中風的機率大大降低，而且看上去也更加年輕有活力。

　　第三，加速身體新陳代謝

　　啤酒可以幫助身體加速新陳代謝功能，還能活血化瘀，並且給肌膚提供很多所需的養分，對於排出身體毒素也是很有幫助的。

　　第四，穩定情緒

　　大家都知道，太過焦慮和暴躁是會加速衰老的。而啤酒能起到一定的舒緩情緒，緩解壓力的作用，一旦出現心情不佳的時候，小酌一杯，能很好的改善心情，緩解生活帶來的各種壓力。

　　第五，美容美體

　　啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙，可以幫助女性改善粗糙的肌膚，還能使乳房豐滿，保持體態。使女性保持獨有的魅力。

　　女性喝酒的常見危害

　　1、女性常喝酒影響下一代。少量飲酒對身體有益，但有些年輕的女性在一些應酬活動中，也是推杯換盞，酒不離口，這樣對於女性健康來說傷害是很大的。因為酒對卵子有毒害作用，卵子會受到酒精的毒害。

　　2、在懷孕期間喝酒會對胚胎、新生兒造成不好的影響，造成胎兒畸形、孩子反映遲鈍，很多畸形新生兒就是因為孕婦酒精中毒。

　　3、過量喝酒會使血迴圈量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大。心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速

　　4、大量飲酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食慾不振、腹脹和反酸等症狀。

　　5、女人每天飲兩次酒肝硬化就回變得非常明顯，而男人每天飲6杯酒後，肝硬化才會明顯。

　　女性喝酒的注意事項

　　1、切忌空腹喝酒，喝酒前和喝酒時吃點東西。要小口呷酒而不要猛飲，這樣可以減緩酒精進入血管的速度。再次飲酒的時間間隔起碼不應少於兩小時。

　　2、吃藥後幾小時內不能喝酒，否則會增加藥物的毒副作用。特別注意不能把酒精和安眠鎮靜劑合用。

　　3、女性月經期對酒精特別敏感，所以不宜借酒解除經前期的不適。孕期不應飲酒，疲勞和生病時酒精對身體的影響會比平時更強烈。

　　4、不要借酒消愁，那隻會使內心越來越封閉，生活越來越沉悶。實際上，酒不但不能解決問題，反而會讓人在不知不覺中成癮，形成酒精依賴，會帶來更大的麻煩。
 

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