女人下巴長痘是什麼原因引起的

　　痘痘是很多愛美女性的天敵，不同部位長痘痘能反映出不同的身體問題，找到原因才能有好對策。那麼女人下巴長痘的原因是什麼呢?下面一起來看看吧。

　　女人下巴長痘的原因

　　1、毒素堆積

　　因為換季容易上火乾燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對於油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習慣，這樣讓體內的毒素過多，這會傷害身體的腎臟，這會產生嚴重的面板問題，導致痘痘找上門。

　　2、水油失衡

　　油脂分泌過多並不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但面板缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結構造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部面板正常地新陳代謝，防止下巴上長痘痘。

　　3、進食冰飲

　　吃冰冷的東西容易吃脾胃，導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘症狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重。

　　4、腎臟虛弱

　　腎臟功能出問題，會導致痤瘡長在額頭和下巴，消去了又長出來，需要補腎以及排毒，才能有效去除痘痘。

　　5、皮脂腺增多

　　皮脂腺是面板上一個重要腺體，它分佈很廣，除手、腳掌外遍佈全身，以面部、胸前和背後面板最多。由於腺體過於發達，使皮脂腺分泌過於旺盛，又因各種原因，使毛孔堵塞，導致油脂無法正常排出體外，最終形成青春痘。

　　6、月經失調

　　有些女性朋友月經不順時下巴周圍也會長痘痘，主要是體內雄性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴上長痘痘。

　　7、蟎蟲感染

　　成年男女的面部蟎蟲感染率高達97.68%，面板感染了蟎蟲後，容易引起面板瘙癢、脫皮、出現小疙瘩，繼而會有黑頭出現，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。

　　8、抗病力差

　　這個和人的體質有關，有些人屬於陰虛性，體內熱火過多，使內部器官受到損害，表現在面板上。而下巴上長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要增強體質就要多加運動，注意飲食，保持充足的睡眠。內分泌失調因為子宮或卵巢等生殖系統問題，加上通經、月經不調，導致內分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡。

　　9、潔面不淨

　　很多人在潔面的時候，只管臉上那麼大一塊地方，根本就不太重視下巴，隨便的清洗一下，這導致下巴的油脂清洗乾淨，久而久之這就會讓堆積的油脂堵塞毛孔，這就會出現青春痘。

　　10、劣質化妝

　　很多女性為了貪圖便宜，選擇了劣質的化妝品，在這些化妝品中含有大量的化學成分，如果直接塗抹在臉部，這會讓臉部的肌膚受到嚴重創傷。油膩的化妝品會直接堵塞毛孔，這就形成了青春痘。

　　11、生活習慣

　　經常的熬夜、吸菸喝酒、喝咖啡、吃辛辣食物等，都會導致身體內分泌失調，這也在肌膚上有所反應，導致色斑、長痘，而且下巴是很多成年女性最敏感的部位，很容易長痘。

　　12、情緒不好

　　人們長期處於精神緊張的狀態，很容易導致體內出現內分泌失調，皮脂腺本身對雄激素敏感性也增加。皮脂腺細胞的雄激素受體分佈最高，皮脂腺對於迴圈血液中的雄激素有特殊的親和力。皮脂腺會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

　　下巴長痘怎麼辦

　　1、每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。

　　2、儘量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。

　　3、每天早上起來衝一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。

　　4、當肉眼能看見痘痘的白芯時，可以自己把它擠出來。將柔軟角質化妝水輕拍於臉上及痘痘生長的部位，把白芯放在消毒過的除痘棒的圓圈中間往下按壓，慢慢移動，直到白頭尖端碰到圓圈邊緣為止。如果痘痘裡面的東西沒有被連根拔起，要用小鑷子把殘留物夾出來，最後塗上一點兒消炎精華。

　　5、要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和汙垢，還有老化的角質，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次角質。

　　6、使用補水產品調理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除蟎霜，定期除蟎。

　　7、按摩，先洗乾淨雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉頭到髮際線。再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推。到兩頰的時候，可以用四隻手指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵。

　　下巴長痘注意事項

　　找出誘發青春痘的原因、對症下藥。最好找到醫生,讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因,惟有徹底改善復發誘因,才能有效地控制青春痘的泛濫。治青春痘不能千遍一律。由於個人的具體情況,青春痘的輕重程度各不相同,所以不要指望一種治療可以運用於所有的人所有型別的青春痘。在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘,因為說得嚴重點,摳“青春痘”會導致嚴重感染,敗血症、心內膜炎、腎臟損害。