怎麼樣避免四物湯的副作用

　　聽說四物湯對治療女性痛經很有一套，但四物湯前提是對症下藥，如果你的症狀和藥方不符合，很可能讓你更痛苦。下面小編和大家一起學習避免四物湯的副作用的方法。

　　避免四物湯的副作用的方法

　　1.四物湯作為一種補劑來說，它具有溫燥性質。所以，對一些熱性體質或內熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。

　　2.熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。

　　3.服用四物湯經常會感覺口乾舌燥。

　　四物湯的服用方法

　　先將四物湯的藥浸泡20分鐘,效果更好。將一副藥一次性煎完,分三次煎。第一次燒開後,小火煎25分鐘,然後將藥水倒出來。加比前一次略少量的水,煎第二次,燒開後開小火20分鐘,將藥水倒出來。同樣,第三次也煎20分鐘。將三次的藥水混在一起,這樣藥效比較均勻。

　　每次服藥之前先將藥弄熱,四物湯要趁熱喝才好。四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。

　　四物湯最好在月經淨後喝,於早、中、晚飯前1小時喝,連續喝一週,即能達到補血補氣的效果。

　　若血寒,經期腰腹疼痛,克酌加炮姜、桂枝、吳萸、枳殼、香附的功效與作用、桑寄生、續斷溫寒、理氣,行血、止痛。如妊娠胎漏,可加阿膠的功效與作用、酒炒艾葉、炙甘草變為“芎歸阿膠湯”。

　　若血瘀不行,可加丹蔘、桃仁的功效與作用、紅花的功效與作用而逐瘀行血。若血虛而有鬱熱,可加黃芩的功效與作用、丹皮。若氣虛而不攝血,可加潞黨蔘的功效與作用、黃芪的功效與作用、白朮。總之,本方隨證加減,可統治諸種血證。

　　四物湯的禁忌

　　1、生理期異常的女性禁喝四物湯

　　生理期提前、經血顏色鮮紅等,都是屬於中醫血熱的徵兆,一般較不適用飲用四物湯。若經期出現脹痛或血塊多,可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病,應先找出問題所在。

　　2、有熱性體質的人禁喝四物湯

　　平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好面板癢、易怒、喉嚨痛的人,屬熱性體質,也不適合喝溫補的四物湯。

　　3、身體有發炎情況的人不宜喝四物湯

　　比如眼睛充血或是感冒未癒等,不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液迴圈,反而會使發炎腫脹更劇烈。

　　4、腸胃功能較差的人不宜喝四物湯

　　平常胃口不好,容易腹瀉、胃漲的人,四物湯中的熟地黏膩不易吸收,白芍酸寒傷胃,加上當歸滑腸,容易造成腹瀉,應做調整。

　　為什麼女人要喝四物湯

　　1、四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊，還可以減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。

　　2、四物湯還是美容聖品，因為它有助於氣血順暢，所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來年輕好幾歲!

　　3、四物湯既能補血養血，又能活血調經的常用方劑，血虛者可用來補血，血瘀者可用來活血。

　　4、四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。

　　5、四物湯可減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。