傳統養生茶方

　　生活中想要養生需要一些養生茶方。那麼，有哪些呢?小編就帶你瞭解其中詳情吧!

　　【歸芪棗茶】原料：當歸5g、黃芪5g、大棗3枚、花茶3g。

　　用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：養血補氣。

　　用途：氣血虛弱，神倦、疲乏、咽乾;月經不調、經量少;產後氣血虧損;病久不愈氣血枯竭;免疫功能低下;再障貧血;氣虛低熱。

　　來源：傳統藥茶方。

　　【當歸芍茶】原料：當歸5g、白芍3g、花茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：養血平肝。

　　用途：肝硬化血虛有瘀者;痛經;溼熱瘀阻之痢疾。

　　來源：傳統藥茶方。

　　【歸蘇茶】原料：當歸5g、蘇子3g、花茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：和血，降氣，消痰。

　　用途：老年咳喘;慢性支氣管炎。

　　來源：傳統藥茶方。

　　【當歸羌茶】原料：當歸5g、羌活3g、花茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：通血脈，散寒滯。

　　用途：冠心病因風寒誘發而加劇心胸悶痛、上肢痠痛。

　　來源：傳統藥茶方。

　　【當歸川楝茶】原料：當歸5g、川楝子2g、花茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：疏肝活血，調氣止痛。

　　用途：氣滯血瘀少腹痛、筋脈拘攣;慢性腸炎。

　　來源：傳統藥茶方。

　　【當歸柏仁茶】原料：當歸5g、柏子仁3g、花茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：養血潤燥。

　　用途：老年便祕;血虛之閉經。

　　來源：傳統藥茶方。

　　【當歸芷茶】原料：當歸5g、白芷3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：活血養血，化溼解毒。

　　用途：氣血虛寒之潰瘍病、瘡瘍腫毒、癌腫。

　　來源：傳統藥茶方。

　　【何首烏茶】原料：何首烏5g、紅茶3g。

　　用法：用200ml水煎煮何首烏至水沸後5～10分鐘，沖泡紅茶飲用。衝飲至味淡。也可直接衝飲。

　　功能：補肝益腎，養血祛風;降血脂，抗菌。

　　用途：肝腎陰虧，發須早白、頭暈、遺精、腰膝痠軟;慢性肝炎;癰腫;瘰癧;痔瘡。 來源：傳統藥茶方。

　　【何風茶】原料：何首烏5g、防風3g、薄荷3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡薄荷、綠茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：補血，祛風，除溼，解毒。

　　用途：遍身瘡腫癢痛。

　　來源：《外科精要》。

　　【首烏芍茶】原料：何首烏5g、白芍3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用。可不用茶。

　　功能：益肝腎，養心血。

　　用途：肝腎不足，心血虧損，虛煩不眠、心悸不寧、頭暈耳鳴;高血壓、腦動脈硬化屬肝腎陰虛者。

　　來源：傳統藥茶方。