如何預防陰道炎有哪些方法

　　陰道炎是女性常見的疾病之一，幾乎很多的女性都會遭遇一次以上陰道炎，那麼如何預防陰道炎?以下是小編給你整理預防陰道炎的相關方法。

　　預防陰道炎的方法

　　1、鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

　　2、養成良好的衛生習慣：上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;每日清洗外陰，換洗內褲並放於通風處晾乾;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。

　　3、合理穿衣

　　不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝。

　　4、使用公共廁所時儘量避免坐式馬桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴後不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴的泳池內游泳。

　　5、不過度講究衛生

　　有些病人就診時說自己非常注意衛生，每天要清洗外陰2—3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實這種做法是錯誤的。因為陰道內環境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防禦系統。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關係破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其它細菌所致的陰道炎。

　　6、不濫用抗生素

　　長期大量應用抗生素會破壞陰道細菌間的制約關係，使念珠菌失去抑制過多生長而致病。

　　7、積極治療糖尿病：糖尿病患者平時可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制黴菌生長。

　　8、藥物避孕的婦女如果反覆發生黴菌性陰道炎，應停用避孕藥，改用其它方法避孕。

　　陰道炎的危害

　　1、會引起流產

　　陰道炎是婦女常見的一種疾病，但對患有陰道炎的孕婦來說，陰道炎卻可能引發包括流產或早產等嚴重問題。

　　2、影響夫妻性生活

　　有些陰道炎會出現外陰瘙癢、疼痛等不適感，女性如果沒有及時治療，會直接導致夫妻性生活不和諧，甚至會導致女性對性生活沒有興趣，最終性冷淡，因此陰道炎是非常影響夫妻性生活質量的。

　　3、不孕

　　患了細菌性陰道炎，陰道內酸鹼度的改變會使精子的活動力受到抑制，且炎性細胞可吞噬精子，並使精子活動力減弱，造成不孕。

　　4、引起其它疾病

　　細菌性陰道炎長期不治療，易造成炎症上行，漢中遠大婦產醫院專家解析，引起宮頸炎和宮頸糜爛。如果病原體進入宮腔，則會引起輸卵管卵巢炎症、盆腔炎等疾病。

　　5、性生活痛

　　***及***附近黏膜增厚，互相接觸的面板表面潮紅、糜爛，外陰疼痛及區域性淋巴結腫大，造成性交痛和性慾減退，影響夫妻感情。

　　陰道炎的症狀

　　1、滴蟲性陰道炎

　　白帶增多，呈乳白色或黃色，有時為膿性白帶，常呈泡沫狀，有臭味，嚴重者有血性白帶，尿痛、尿頻、血尿。

　　2、黴菌性陰道炎

　　外陰瘙癢，外陰及陰道灼痛，白帶增多呈豆腐渣樣，有時伴有尿頻、尿頻、尿痛，性交痛，婦科檢查時可見小***內側及陰道粘膜上附著白色膜狀物，擦除後露出紅腫粘膜面，急性期可見受損的糜爛面或表淺潰瘍

　　3、宮頸糜爛

　　由慢性宮頸炎引起，白帶量多，色黃膿樣或黃色，腰腹墜脹或陰癢，食少神疲，面色少華，根據糜爛面積大小，可分為輕度、中度和重度三種

　　4、非特異性陰道炎

　　陰道有下墜感，灼熱，伴有盆腔不適及全身乏力。陰道分泌物增多，呈膿性、漿液性，有臭味。由於分泌物刺激尿道口，可引起尿頻、尿急、尿痛。