頭痛的中藥治療方法有哪些

　　頭痛是臨床長常見的一種神經疾病，引起頭痛的原因有很多，比如生活作息不正常、某些疾病發病的先兆等，所以，當你出現頭痛狀況後，及時的治療，那麼頭痛有什麼中藥可以治療?下面由小編為大家介紹頭痛的中藥治療方法，希望能幫到你。

　　頭痛的中藥治療方法

　　1、燻蒸止痛法

　　用川芎15g，晚蠶沙30g，殭蠶20～30g，香白芷15g，將藥物共放入沙鍋內，加水5碗，煎至3碗，用厚紙將沙鍋口封住。

　　用法：視疼痛部位大小，於蓋紙中心開一孔，令患者痛位對準紙孔;滿頭痛者，頭部對準沙鍋口***兩目緊閉或用手巾包之***，上面覆蓋一大方巾罩在頭部，以藥液散發的熱氣燻蒸，每天1劑，每劑用2次，每次薰10～15分鐘。適用於各種頭痛。

　　2、藥汁塗抹法

　　取鮮姜、蔥白各100g，洗淨，放瓷缽內，加涼開水少許，搗爛取汁，用棉球蘸藥汁塗於太陽穴或前額，或頭痛部位，塗後可用手指輕叩塗藥部位，每天數次。

　　3、中藥塞鼻法

　　取川芎15g，白芷9g，冰片1g，細辛3g，羌活6g，共研極細末，裝瓶備用。使用時依據患者年齡大小，取藥末3～6g，放在紗布上捲成條狀，左側頭痛塞右鼻，右側頭痛塞左鼻，全頭痛左右鼻交替使用。每天1～2次，連續5～7天。

　　4、塞鼻取嚏法

　　***1***防風、藜蘆、栝樓各等量研末，取少許搐鼻取嚏，此方適合一切頭痛。

　　***2***雄精***雄黃中最佳品***1g，皮硝3g，川芎6g，白芷8g，乳香、沒藥各2g，共研細末，取少許搐鼻取嚏，痛止則停用。

　　5、貼太陽穴法

　　荊芥、穿山甲、白芷、螻蛄各9g，幹全蠍***去毒***、地鱉蟲、姜蠶各3g，牙皁5g，共研末，加冰片1g，用蜂蜜調勻，攤布貼兩太陽穴***晚貼早揭***，每日1次。此方系清光緒頭痛劇烈時所用。

　　偏頭痛可以多吃的食物

　　1、深綠色蔬菜 菠菜、甘藍、莧菜、生菜等綠葉菜，能減緩偏頭痛等慢性病。因為菠菜含有豐富的ω-3脂肪酸、維B2***核黃素***、維B6，這些成分能很好地減緩偏頭痛發作。蔬菜顏色越深，其所含的營養成分有效性越高。

　　2、堅果和種子 相關證據表明，偏頭痛者體內鎂的水平往往低於一般人。研究證實，接受鎂補充者，經常性頭痛將降低41%。含鎂的堅果和種子包括扁桃仁、芝麻、腰果、巴西堅果、葵花籽、花生、核桃等。

　　3、紅肉 美國國家頭痛研究基金會提醒，為避免加重偏頭痛，患者應遠離醃肉和燻肉製品，代之以新鮮牛肉等紅肉。這些新鮮肉類富含維B2和輔酶Q10，這兩種物質被美國神經病學學會和加拿大頭痛協會認定為是偏頭痛的剋星。

　　4、雞蛋 雞蛋含有豐富的B族維生素，而每天攝入200-400毫克維B2對消除經常性偏頭痛意義重大。每天吃2箇中等大小的雞蛋就能滿足人體一天中對維B2攝入需要量的24%。

　　5、全麥食品 低血糖或者出現異常血糖水平低下等情況會觸發偏頭痛。要防止低血糖，就不要擅自減餐，可吃些富含碳水化合物及膳食纖維的食物，比如蕎麥、大麥、小麥、燕麥、全麥麵包等，以維持機體飽腹感和血糖穩定。

　　6、海魚 三文魚、沙丁魚、金槍魚等野生海魚中富含ω-3脂肪酸，多攝入能減少每月頭痛次數，且能減少心理壓力。

　　偏頭痛的食譜推薦

　　偏頭痛養生食譜推薦：芹菜炒香菇

　　【材料】芹菜400g，鮮香菇50g，醬油、澱粉、醋、鹽、食用油各適量

　　【做法】

　　1、將芹菜去根、葉，洗淨，剖開，切段，用鹽拌勻約10分鐘，清水漂洗

　　2、將香菇切片，醋、澱粉混合後裝在碗裡，加大約50ml的水兌成芡汁待用

　　3、炒鍋燒熱，加入適量食用油，燒熱後加入芹菜煸炒2-3分鐘，然後投入香菇片迅速炒勻，再加入醬油稍炒，最後淋入芡汁，速炒起鍋即成

　　【功效】平肝清熱，益氣和血，用於肝陽上亢的頭痛、眩暈。

　　偏頭痛養生食譜推薦：川芎煮雞蛋

　　【材料】雞蛋2個，川穹9g，大蔥5根

　　【做法】

　　1、先把雞蛋煮熟，然後去殼，川穹洗乾淨，大蔥洗淨切段

　　2、把剝殼後的雞蛋、川穹、大蔥一起放入鍋中，加水煮開，轉慢火再煮30分鐘左右即可。

　　【功效】可治風邪引起的頭暈頭痛，具有平肝、寧神的作用

　　偏頭痛養生食譜推薦：鹹魚頭豆腐湯

　　【材料】鹹魚頭350g、豆腐400g、生薑5g、蔥、鹽、花生油

　　【做法】

　　1、鹹魚頭斬塊，用清水清洗乾淨;生薑切片

　　2、起油鍋，放入鹹魚頭和薑片微煎，闢去腥味

　　3、湯鍋中煮沸清水，放入鹹魚頭和薑片，武火煲30分鐘

　　4、把蔥切段，豆腐切塊，放入湯中滾20分鐘，品嚐下是否夠味道，不過加點鹽

　　【功效】清熱墜火、生津止渴，適用於情緒不定引起的頭痛