寶寶腹瀉吃什麼食物調理

　　寶腹瀉又稱小兒腹瀉，是多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組疾病。那麼寶寶腹瀉了吃些什麼食物會有助調整呢?小編為大家收集整理了寶寶腹瀉吃的食物，供大家學習借鑑，希望對你有幫助!

　　寶寶腹瀉的原因

　　寶寶腹瀉的病原可因餵養不當、乳糖不耐受、病毒***主要為人類輪狀病毒及其他腸道病毒***、細菌***致病性大腸桿菌、產毒性大腸桿菌、出血性大腸桿菌、侵襲性大腸桿菌以及鼠傷寒沙門氏菌、空腸彎曲菌、耶氏菌、金葡菌等***、寄生蟲、真菌等引起。腸道外感染、濫用抗生素所致的腸道菌群紊亂、過敏及氣候因素也可致病。是2歲以下嬰幼兒的常見病。

　　乳糖不耐受：乳製品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素則無法消化乳糖。有些寶寶乳糖酶缺乏或因為寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細胞，導致分泌乳糖酶的能力下降，即平時所說的“繼發性乳糖不耐受”。另外，先天性乳糖不耐受是指從嬰兒出生即無乳糖酶，無論飲用母乳、牛乳均可導致明顯的腹瀉。若飲用乳類便可產生腹瀉、腹脹等症狀，總稱為乳糖不耐症。

　　餵養不當，飲食失調：如母乳不足或人工餵養兒過早過多地以粥類與粉糊餵養，導致碳水化合物過多引起發酵產生消化紊亂;未按時新增輔助食品，於斷奶前突然增加食物、改變食物成分，寶寶不能適應而產生消化紊亂髮生腹瀉;由於不定時餵養，或由於食量過多、過冷影響胃腸道消化功能，從而引起寶寶腹瀉。

　　秋季腹瀉：每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。輪狀病毒在乾燥、寒冷季節容易爆發。由於6個月-2歲的嬰幼兒區域性免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。

　　寶寶腹瀉的主要表現

　　-大便次數增多

　　-大便性狀改變：糊狀或黃綠色稀水便、蛋花湯樣，可混有黏液和膿血

　　-可能會精神不佳、感染性腹瀉還可伴有發熱

　　-或有時會有噁心嘔吐

　　-脫水時產生口渴、精神狀態欠佳、眼窩凹陷、面板粘膜乾燥、尿量減少等，嚴重時可脈搏呼吸加快、甚至昏迷休克

　　寶寶腹瀉吃的食物

　　***1***繼續母乳餵養。如果腹瀉1周後沒有好轉，或者出現乳糖不耐受的可疑臨床表現，建議暫時轉用無乳糖配方奶餵養，持續到腹瀉症狀緩1-2周後，再回復到原母乳餵養。

　　***2***人工餵養嬰兒應調整飲食，小於6個月嬰兒改用無乳糖嬰兒配方粉餵養，如進食量少，可增加餵養餐次，以保證充足的營養攝入。大於6個月的嬰兒奶類食物建議以無乳糖嬰兒配方粉替代，其他食物可繼續餵養患兒平時已習慣的日常食物***如粥、麵條、魚末、肉末、新鮮果汁等***，但應避免高脂高糖的食物和含粗纖維的蔬菜水果，且不應新增新的輔食。

　　***3***乳糖不耐受的患兒應採用去乳糖飲食，可採用無乳糖嬰兒配方粉。腹瀉期間，寶寶腸粘膜受損至乳糖酶分泌量減少，使消化乳糖的能力降低甚至喪失，此時若攝入大量含乳糖的食物，可能使腹瀉加重。而普通嬰幼兒配方奶粉中含有大量乳糖，所以不適合腹瀉寶寶的餵養。如聖元無乳糖嬰兒配方粉，採用麥芽糊精替代乳糖供能，並可降低滲透壓，在不增加腸道消化吸收負荷的前提下，保證腹瀉期患兒的能量和營養素的攝入，幫助減輕病情，促進康復。

　　***4***有些患兒在應用無乳糖飲食後腹瀉仍不改善時，需考慮蛋白質過敏***如牛奶或大豆蛋白過敏***的可能性，應明確過敏原因，迴避過敏原。
 

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